Kết quả tìm kiếm: tap mong hieu qua

bài viết liên quan

7 điều bạn nên làm nếu muốn giảm cân thành công

7 điều bạn nên làm nếu muốn giảm cân thành công

Giảm cân đối với nhiều người được xem là một nỗi ám ảnh lớn. Tuy nhiên, nguồn gốc của nỗi ám ảnh này chính là khi bạn đã thành công giảm được số cân nặng như mong muốn, nhưng lại gặp vô vàn khó khăn trong việc duy trì chúng ổn định. Vậy nên, nếu muốn giữ cho cân nặng của mình ổn định, bạn nên xem xét và thực hiện 7 lời khuyên sau.

31/08/2017
kiểm soát cuộc sống với nhân số học

Tác giả – diễn giả Quỳnh Hương: Chủ động kiểm soát cuộc đời thông qua nhân số học

Với mong muốn kết nối, chia sẻ và truyền năng lượng đến độc giả, các biên tập viên của ELLE sẽ trò chuyện cùng nhiều nhân vật đến từ nhiều lĩnh vực khác nhau trong chuỗi chương trình ELLE SHARE & CARE, được phát trực tiếp tại Instagram @ellevietnam vào 20h tối thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Tối ngày 11/7, tập 11 của chương trình đã lên sóng với khách mời là tác giả - diễn giả nhân số học Quỳnh Hương.

17/08/2021
Hoạt động giúp trí óc khỏe mạnh

7 hoạt động hữu ích giúp trí óc luôn khỏe mạnh

Đôi khi, chúng ta cứ quá chú tâm vào những hoạt động thể chất mà không biết rằng trí não cũng cần “tập luyện”. Dĩ nhiên, hai hoạt động này đều hữu ích và giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn, nhưng để phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần, bên cạnh việc tập luyện thể dục, thể thao, bạn cũng cần thực hiện một số bài tập để phát triển và rèn luyện tư duy của mình.

03/09/2022
cô gái đứng dưới tán cây nắng gắt có tính cách mạnh mẽ

8 dấu hiệu bạn có tính cách mạnh mẽ khiến người khác tôn trọng

Một cá nhân sở hữu tính cách mạnh mẽ không chỉ nổi bật bởi thái độ tự tin, kiên định và quyết đoán với những lựa chọn của mình, mà còn nhận được sự tôn trọng, ngưỡng mộ từ người khác. Với tâm thế sống chủ động và không dễ dàng chùn bước trước những khó khăn, người có tính cách mạnh mẽ luôn tỏa ra nguồn năng lượng tích cực, truyền cảm hứng đến những người xung quanh.

03/10/2024
túi xách 5

Top 4 siêu phẩm túi xách Xuân – Hè 2019

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Các tín đồ thời trang đang ngóng chờ sự ra mắt của những chiếc túi "IT BAG" dành cho mùa Xuân - Hè 2019. Các nhà mốt đã sẵn sàng tung ra những “siêu phẩm” bằng thiết kế độc đáo, chất liệu thượng hạng và phong cách sáng tạo.

11/03/2019