8 thói quen tốt trước khi đi ngủ giúp ngăn ngừa lão hóa da
"Trẻ mãi không già" với những thói quen đơn giản mà ai cũng có thể làm được.
28/09/2025
Kết quả tìm kiếm: tap nguc
Từ khóa liên quan:
tap the duc
bai tap bung
tia uv
uong nuoc
tap the duc hieu qua
trien lam nghe thuat
ngu du giac
van bai lat ngua
ngan ngua lao hoa
bài viết liên quan
Cơ bụng săn chắc? Giấc mơ đâu quá xa vời!
Khách mời của ELLE MAN lần này là anh bạn trẻ Hồ Vĩnh Khoa, người khiến cho mỗi shoot hình trở nên nóng bỏng, gợi cảm hơn bởi những đường cơ sắc nét.
06/01/2015
Phan Đăng Di: Điện ảnh đẩy ta vào sự lựa chọn cuối cùng
Là một trong các đạo diễn hiếm hoi ở Việt Nam chọn đi theo dòng phim tác giả, Phan Đăng Di hiểu rõ sự gập ghềnh của con đường làm phim độc lập, và vì thế, anh đã tìm cách mở ra lối đi cho những người trẻ...
18/11/2013
Dự đoán tuần mới cho 12 cung hoàng đạo từ 30/8 đến 5/9
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những điều mới mẻ nào trong tuần đầu tiên của tháng 9/2021 nhé!
30/08/2021
Các bài tập căng cơ giảm mỡ cho sức khoẻ dẻo dai
Bạn cũng muốn sở hữu một sức khoẻ dẻo dai cùng thân hình săn chắc? Vậy hãy cùng ELLE luyện tập các động tác giãn cơ được gợi ý bên dưới.
05/10/2020
Ăn gì lành mạnh? – 6 gợi ý ăn uống lành mạnh dành cho bạn
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Đây là những cách ăn đơn giản, lành mạnh hơn mà bạn thực sự cần biết.
11/03/2016
STO Phương Đông Hospital – Lời hứa khỏe mạnh dù bận rộn
Bận rộn luôn gắn liền với hình ảnh của những người thành đạt. Áp lực công việc khiến nhiều người lơ là sức khỏe thể chất và tinh thần dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như mỏi mệt kéo dài, đột quỵ, ung thư, đau nhức xương khớp. Vậy làm sao để một lịch trình dày đặc vẫn song hành cùng sức khỏe dồi dào?
08/06/2024
Giải mã vận mệnh 12 cung hoàng đạo trong năm 2018
Năm 2018 đã bắt đầu gõ cửa với những nỗi háo hức và mong đợi mới từ mọi người trên khắp thế giới. Điều gì sẽ chờ đợi bạn ở phía trước?
14/01/2018
6 thói quen xấu khiến bạn lão hóa nhanh chóng
Có rất nhiều thói quen sai lầm đang phổ biến hàng ngày đang khiến chúng ta trông già đi rất nhiều. Chúng có thể làm nếp nhăn hằn sâu hơn, béo bụng và suy giảm trí nhớ.
18/10/2022
Nhật ký du lịch châu Âu hậu đại dịch
Ở những thành phố du lịch nổi tiếng tại Châu Âu như Roma hay Olbia, người dân chủ động “tạm biệt” khẩu trang khi di chuyển ngoài phố.
30/04/2022
Phong cách Trương Lương Dĩnh – bạn đồng hành của Phương Mỹ Chi tại “Sing!Asia 2025”
Dù trên sân khấu "Sing!Asia 2025" lộng lẫy hay ngoài đời thường giản dị, Trương Lương Dĩnh luôn biết cách lựa chọn trang phục để tôn lên vẻ đẹp quyến rũ và cá tính riêng, tạo nên một hình ảnh vừa gần gũi vừa cuốn hút.
10/07/2025
Chất “anh hùng ca” trong những bộ phim kinh điển của Việt Nam
Chất “anh hùng ca” từng là mạch chủ đạo trong những bộ phim cách mạng một thời. Các tác phẩm ấy có sức sống lâu bền, không chỉ trong những năm tháng “dầu sôi lửa bỏng” của chiến tranh, của hậu chiến mà vẫn còn gây ấn tượng đến ngày hôm nay.
23/04/2025
10 thói quen trước 9 giờ sáng của những người phụ nữ thành công
Những hoạt động bạn thực hiện trong khoảng thời gian sau khi thức dậy ảnh hưởng rất lớn đến nguồn năng lượng chung của một ngày. Cách bạn sử dụng thời gian vào buổi sáng sẽ tác động trực tiếp đến tâm trạng và hiệu quả công việc mà bạn thực hiện.
25/03/2025
10 bộ phim bác sĩ Hàn Quốc đáng xem nhất
10 bộ phim bác sĩ của Hàn Quốc dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn đặc trưng nghề nghiệp cùng những câu chuyện thú vị mà chỉ "người trong ngành" mới biết.
23/04/2020
8 phim Hàn khai thác các vấn đề về bệnh tâm lý như Điên Thì Có Sao
Trước Điên Thì Có Sao, truyền hình Hàn Quốc đã có nhiều tác phẩm xoay quanh các vấn đề sức khỏe tinh thần, đáng báo động trong thời đại mới.
09/07/2020
Saigon Artbook 6 – Khiến nghệ thuật gần gũi hơn với cuộc sống
Các nghệ sĩ xuất hiện trong tác phẩm Saigon Artbook lần thứ 6 đến từ các quốc gia khác nhau (Việt Nam, Sri Lanka và Canada) nhưng đều sống tại TP.HCM, gồm: Nguyễn Ngọc Vũ, Bảo Zoãn, Nguyễn Đức Diễm Quỳnh, Nathan Larson và Kumkum Fernando.
15/09/2016
Bạn đã biết gì về Breathwork – phương pháp hít thở để da đẹp hơn?
Phương pháp Breathwork là gì mà mà khiến diễn viên Gwyneth Paltrow “lăng xê” nhiệt tình trên chương trình The Goop Lap của mình? Hãy cùng ELLE khám phá phương pháp hít thở này trong hành trình làm đẹp da nhé!
31/12/2024
10 ngày cận tết – chăm sóc da cấp tốc cho năm Quý Mão đẹp rạng ngời
Vẫn còn đủ thời gian để chúng ta chăm sóc da những ngày cận Tết. Các cách chăm sóc da này sẽ mang đến hiệu quả nhanh chóng để lấy lại làn da tươi tắn, rạng ngời.
12/01/2023