Kết quả tìm kiếm: tap the duc

bài viết liên quan

cô gái có thói quen ngủ khoa học để thức dậy hạnh phúc

8 thói quen trước khi ngủ giúp bạn thức dậy với tâm trạng vui vẻ hơn

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng với chúng ta bởi đây là quá trình phục hồi của cả thể chất lẫn tinh thần. Chỉ với một vài thói quen nhỏ trước khi ngủ, bạn hoàn toàn có thể chủ động cải thiện chất lượng giấc ngủ, đồng thời nuôi dưỡng trạng thái tinh thần tích cực để cơ thể tràn đầy năng lượng vào hôm sau.

29/01/2026
elle-thumb-vuong-review-the-nice-guy-lee-dong-wook

[Review phim] “The Nice Guy”: Bản tình ca hoài niệm lạc nhịp trong thời hiện đại

Là tác phẩm đánh dấu màn hợp tác đầu tiên giữa Lee Dong Wook và Lee Sung Kyung trên màn ảnh nhỏ, “The Nice Guy” khởi đầu với rating trung bình, nhưng hiện đang nhận lại loạt ý kiến trái chiều về tham vọng của tổ chế tác trong việc tạo ra một bộ phim hoài niệm nhưng lại lâm vào những lối mòn cũ kỹ.

22/07/2025
phim hay và nổi bật nhất của nhậm gia luân

12 bộ phim nổi bật trong sự nghiệp của Nhậm Gia Luân

Sở hữu ngoại hình sáng, phong thái vừa lãng tử vừa nam tính cùng kỹ năng diễn xuất ngày càng chín muồi, Nhậm Gia Luân đã ghi dấu ấn qua nhiều bộ phim đình đám, từ những tác phẩm cổ trang cuốn hút đến các vai diễn hiện đại giàu cảm xúc và trở thành cái tên đáng chú ý của màn ảnh Trung Quốc hiện nay.

20/12/2025
12 ngoi sao noi tieng chia se bi quyet lam dep tu salad - ELLE

12 ngôi sao nổi tiếng chia sẻ bí quyết làm đẹp từ salad

Mọi người đều biết rằng, cách tốt nhất để giảm cân chính là thay đổi thói quen ăn uống. Chúng tôi đưa ra đề nghị thay thế một số bữa ăn chính bằng đồ ăn nhẹ nhưng phải cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể.

03/08/2017
tử vi 22/6/2025

Tử vi 22/6/2025: 4 con giáp gặt hái những thành quả xứng đáng

Ngày 22/6 là ngày Nhâm Tuất. Theo tử vi hôm nay, năng lượng của ngày khá ổn định, giúp bạn tập trung vào mục tiêu của bản thân và tránh bị phân tâm bởi các yếu tố bên ngoài. Đồng thời, bạn cũng bắt đầu nhận thấy những thành quả ban đầu từ những nỗ lực bấy lâu nay, bạn không còn hoài nghi về bản thân và nhận ra đâu là thứ thật sự phù hợp với chính mình.

22/06/2025
kỹ thuật chế tác đồng hồ rolex 1

Rolex: Sáng tạo hướng đến tinh hoa

“Không có giới hạn cho niềm đam mê khi tôi để trí tưởng tượng của mình lang thang trong miền đất hứa của đồng hồ đeo tay. Toàn bộ tương lai và cả thế giới đang rộng mở trước mắt tôi, vì chiếc đồng hồ đeo tay vẫn chưa xuất hiện ở bất cứ đâu”, Hans Wilsdorf.

07/07/2023
tác phẩm hay tháng 8

Giới thiệu sách hay tháng 9/2023

Tháng 9 này, những quyển sách nào sẽ mở ra cho bạn những góc nhìn mới về cuộc sống, con người và xã hội? Hãy cùng ELLE khám phá những tác phẩm nổi bật trong tháng này nhé!

08/09/2023
thể thao vdv đi bộ việt nam thanh phúc

[ELLE Voice] VĐV Nguyễn Thị Thanh Phúc: Những bước chân không mỏi

Bén duyên với đi bộ thể thao từ năm 2004, Nguyễn Thị Thanh Phúc giờ đây là VĐV đi bộ xuất sắc nhất trong lịch sử thể thao Việt Nam với những thành tích vô tiền khoáng hậu. Nhưng với Thanh Phúc, đỉnh cao thành tích không phải là đích đến cuối cùng. Sau hơn hai thập kỷ tỏa sáng trên hành trình thể thao chuyên nghiệp, cô đang tiếp tục sứ mệnh mới: lan tỏa tình yêu thể thao, kiến thức tập luyện và cảm hứng sống tích cực đến với cộng đồng.

29/08/2025