Là chuyên gia trong lĩnh vực y học thay thế và tích hợp, DR. Tomson Jose có nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy tại các trường đại học danh tiếng. Tại khu nghỉ dưỡng cao cấp ở Phú Quốc, ông đảm nhận vai trò chuyên gia Spa và Sức khỏe toàn diện, tiếp tục miệt mài với sứ mệnh khám phá những phương pháp cân bằng thân-tâm hiệu quả cho mỗi khách hàng.
Cùng ELLE dạo qua các kinh đô thời trang để ngắm nhìn những trang phục, phụ kiện đặc sắc nhất. Các fashionista chọn màu sắc nồng nhiệt để chống chọi với tuyết New York và mưa ở Paris. Ngoài áo khoác lông, những kiểu áo phao phá cách, kích cỡ phóng đại cũng là lá bài chủ chốt.
Da đẹp, dáng thon dựa vào 5 chế độ ăn giảm cân đem lại nhiều lợi ích cho phái nữ.
Tuy không nguy hiểm, nhưng viêm nang lông có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu và thiếu tự tin. Cùng ELLE tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và những cách chăm sóc da hiệu quả giúp khắc phục tình trạng này nhanh chóng.
Bạn có biết tâm trạng lo lắng, cáu gắt, cảm giác chán nản, vô vọng trong những ngày tự cách ly tại nhà lại là dấu hiệu của một hội chứng tâm lý mang tên "sốt cabin"?
Trong thời đại bùng nổ của phim ảnh và hàng trăm bộ phim ra mắt hàng năm, kịch bản gốc dần trở nên khan hiếm ngay cả chính ở cái nôi của làng điện ảnh thế giới Hollywood. Tuy nhiên, nhiều bộ phim chuyển thể từ các tác phẩm nổi tiếng vẫn được đón nhận tích cực từ phía người xem.
Không chỉ đơn thuần là việc làm sạch cơ thể, thời điểm tắm rửa còn ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Từ nhiệt độ cơ thể, chất lượng giấc ngủ đến khả năng phục hồi của làn da - tất cả đều phụ thuộc vào việc bạn chọn tắm vào buổi sáng hay tối.
Trở lại màn ảnh nhỏ trong bộ phim mới “Đại Phụng Đả Canh Nhân”, Điền Hi Vi lại một lần nữa khuấy đảo mạng xã hội với vẻ ngoài cuốn hút cùng vóc dáng mảnh mai.
Khách sạn Pullman Saigon Centre chính thức khai trương là khách sạn tiên phong của thương hiệu Pullman trong khu vực Đông Nam Á. Khách sạn là sự hội tụ đầy đủ dịch vụ hoàn hảo dành cho du khách cao cấp tìm kiếm trải nghiệm cân bằng giữa Công việc và Nghỉ ngơi
Theo cuốn sách "Eat 4 Your Type", chế độ ăn này giúp cải thiện hệ tiêu hóa và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Yoga là một môn thể thao không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe mà còn hỗ trợ cân bằng tâm trí, giảm stress. Để quá trình tập luyện trở nên hiệu quả hơn, việc trang bị những dụng cụ hỗ trợ là điều không thể thiếu, đặc biệt đối với những bạn thường xuyên tập luyện tại nhà.
Cho dù bạn yêu hay ghét xu hướng này thì ''Dad Sneakers'' cũng đang là xu hướng làm mê hoặc các tín đồ yêu thời trang khắp thế giới.
Sở hữu làn da trong suốt như thủy tinh, beauty blogger Tina Lê đã khiến các tín đồ mê da thấp thỏm suy đoán “bạn đồng hành cho làn da” mà cô nàng đang sử dụng lúc này tại Mỹ là sản phẩm của thương hiệu đình đám nào?
Hưởng ứng Ngày sách Việt Nam 21/4, Ngày Sách và Bản quyền thế giới 23/4, Nhà xuất bản Trẻ triển khai loạt hoạt động khuyến đọc với tinh thần: Cụ thể - thiết thực – Bền bỉ.
Lần đầu tiên phải lòng một ai đó là cảm giác khó quên. Theo thời gian, chúng ta càng trưởng thành về mặt cảm xúc và việc nhớ lại tình đầu không đồng nghĩa với việc bạn còn vấn vương hay còn tình cảm với người đó. Song, não bộ của chúng ta thường có xu hướng lưu giữ những kỷ niệm gây ấn tượng mạnh mẽ, và kỷ niệm về mối tình đầu là một trong số đó.
Đây là những bộ phim chuyển thể thành công tới mức, có khi người ta còn nhớ rằng chúng được thể từ sách.
Đột quỵ là căn bệnh nguy hiểm dễ dẫn đến tử vong vì đến rất bất ngờ. Tuy nhiên vẫn có những dấu hiệu để nhận biết từ trước để bạn có thể dễ dàng can thiệp sớm. Ngoài ra, duy trì thói 5 thói quen sau sẽ giúp bạn phòng tránh được đột quỵ.
![[ELLEMan Fitness] 4 bài tập giãn cơ cho dân văn phòng](https://www.elle.vn/app/uploads/2018/08/13/elle-viet-nam-elle-man-fitness-bai-tap-gian-co-thumb-2.jpg)
