Mất ngủ, đau đầu, giảm trí nhớ… là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị căng thẳng. Tuy nhiên chứng căng thẳng cũng có thể dẫn đến da bị phát ban đỏ - là nguyên nhân ít ai ngờ đến nhất.
Giảm cân vội vã, sai cách thường không dẫn đến kết quả tốt. Cùng ELLE tìm hiểu bí quyết giảm cân cho từng vùng trên cơ thể để đạt hiệu quả rõ ràng hơn nhé!
Để mùa Hè không đơn điệu và nhàm chán, ELLE gợi ý những màu sơn móng rực rỡ mang đến cho bạn vẻ ngoài tươi trẻ và đầy sức sống.
Giảm cân chỉ xoay quanh việc đốt cháy lượng calories và chất béo có trong cơ thể. Tuy nhiên, việc bỏ rất nhiều thời gian trong phòng tập đôi khi chỉ là dã tràng xe cát mà thôi. Có dấu hiệu nào cho thấy bạn đang đi sai đường? Hãy đọc bài viết này của ELLE Việt Nam
Những chuyến đi mùa hè đang chờ đón bạn, hãy sẵn sàng hòa mình với biển xanh cát trắng cùng những xu hướng áo tắm được đặc sắc nhất mùa hè này.
Nhịp sống hối hả khiến chúng ta liên tục chạy đua với công việc, doanh số, thành tích… để rồi cạn kiệt năng lượng và gặp khó khăn trong việc cân bằng cảm xúc. Để tận hưởng một cuộc sống hạnh phúc, ngoài tập trung vào công việc, bạn cũng nên quan tâm đến sức khỏe tinh thần của mình. Vì vậy để cải thiện tâm trạng ngay lập tức sau những bộn bề thường nhật, bạn có thể dành một khoảng thời gian ngắn trong ngày để thực hiện những phương pháp sau.
Cuộc sống sẽ thật hạnh phúc khi mọi việc đều thuận buồm xuôi gió và chúng ta có những gì mình cần. Thế nhưng, khi nghịch cảnh xảy ra, bạn có thể làm gì để tiếp tục tìm thấy bình yên trong giông bão?
Trong thế giới Haute Couture, nơi mọi chi tiết đều được chăm chút tỉ mỉ. Khuy áo không chỉ là phụ kiện chức năng mà còn là điểm nhấn nghệ thuật thể hiện sự sáng tạo và tinh xảo của nhà thiết kế, là sân chơi cho những thử nghiệm không ngừng.
Chuẩn mực thời trang luôn hướng tới cái đẹp, nhất là vẻ đẹp hoàn hảo không tì vết. Nhưng quan niệm thời trang cũng dần thay đổi khi nhiều vẻ đẹp “đặc biệt” đã tạo nên sự muôn màu cho bức tranh thời trang. Họ đã chứng minh rằng chỉ cần có niềm đam mê bạn có thể biến khuyết điểm bản thân trở thành ưu điểm để biến ước mơ thành sự thật.
Theo tử vi 24/6/2025 (ngày Giáp Tý), năng lượng của ngày hôm nay sẽ thúc đẩy bạn từ bỏ, hoặc thậm chí phá bỏ những giá trị, các mối quan hệ hoặc những sự vật không còn phù hợp với bản thân và bắt đầu xây dựng những điều mới mẻ hơn. Từ đây, bạn bắt đầu cảm thấy được sống đúng với chính mình, tự tin hơn trong suy nghĩ và hành động.
Có nhiều định nghĩa khác nhau về một cuộc sống chất lượng. Khái niệm này tùy thuộc vào giá trị và mối quan tâm hàng đầu của mỗi người. Đó có thể là sự đầy đủ về mặt vật chất, nhưng đồng thời có thể là cuộc sống bình yên bên gia đình, người thân. Nhưng chắc chắn, cuộc sống chất lượng không phải là một đích đến để bạn phải phấn đấu vì nó, mà đó là hành trình bạn không ngừng phát triển bản thân và trở nên tốt hơn từng ngày. Hãy nhớ rằng những thói quen tốt tưởng chừng là nhỏ nhất có thể giúp cuộc sống của bạn hạnh phúc hơn khi bạn thực hiện một cách đều đặn và kỷ luật.
Vào kỳ nghỉ hè năm nay, RSVP BEACH PARTY 2016 sẽ lại được tổ chức vào ngày 3/9 tại Imperial Beach Club Vũng Tàu với những trải nghiệm giải trí cực đỉnh .
Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về First serum cũng như sự khác nhau giữa First serum và serum đặc trị.
Từng có lối sống kém lành mạnh, nghiện đồ ngọt và thức ăn nhanh, Victoria Flow đã thay đổi bản thân để trở thành một chuyên gia dinh dưỡng và HLV sức khỏe. Khi đã xây dựng cho mình một phong cách sống khoa học và hạnh phúc hơn, Victoria vẫn miệt mài với hành trình tìm hiểu về dinh dưỡng và tập luyện, lan tỏa nguồn năng lượng tích cực với những cô gái khát khao làm mới chính mình thông qua Instagram cá nhân @vi.flowing.
Vào 8:30 tối ngày hôm nay 24/2, ELLE Việt Nam sẽ kết nối trực tiếp với show diễn Gucci Thu-Đông 2016 diễn ra trong Tuần lễ Thời trang Milan tại bài viết này.
Mikimoto đã mang đến BST trang sức cao cấp mới nhất để bày tỏ sự tôn kính đối với biển - nguồn gốc của thương hiệu. Vẻ đẹp trong lòng đại dương được nhà chế tác Mikimoto phản ánh qua trang sức. Mỗi tác phẩm được chế tác bằng tay nghề vô song đã mang lại cho người phụ nữ vẻ đẹp vừa bí ẩn vừa rực sáng như được phản chiếu từ lòng biển kỳ bí.
Thay vì lo lắng ép cân sau khi nạp lượng lớn bánh trung thu trong mùa đoàn viên, những thói quen nhỏ mỗi khi thưởng thức chiếc bánh này sẽ giúp bạn giảm thiểu khả năng tăng cân.
Dưới đây là một số mẹo giúp giúp giảm đau bụng kinh khoa học và hiệu quả mà bạn nên tham khảo và áp dụng.
