Học cách yêu thương và trân trọng bản thân là điều thiết yếu trong cuộc đời mỗi người. Bởi vì, làm sao bạn có thể yêu thương và trân trọng một ai khác khi bạn chưa biết cách yêu lấy chính mình.
“Hãy Nói Cho Tôi Điều Ước Của Bạn” với sự tham gia của Ji Chang Wook, Choi Soo Young, Sung Dong Il, Won Ji An chính thức phát sóng từ ngày 10/8, chiêu đãi người hâm mộ yêu thích dòng phim chữa lành nổi danh của Hàn Quốc.
Nước dừa - thức uống tự nhiên giàu chất điện giải đang được lòng giới mộ điệu làm đẹp với công dụng giữ dáng hiệu quả khi biết cách sử dụng đúng.
Bạn cũng muốn sở hữu một sức khoẻ dẻo dai cùng thân hình săn chắc? Vậy hãy cùng ELLE luyện tập các động tác giãn cơ được gợi ý bên dưới.
Bước sang năm mới, chúng ta cần một kế hoạch dài hạn để thực hiện mục tiêu giúp tinh thần mạnh khỏe hơn. Bất cứ mục tiêu lớn nào cũng phải bắt đầu từ những thay đổi nhỏ.
Đâu là bí quyết giúp mỹ nhân xứ Đài giữ gìn sắc vóc quyến rũ “chết người” dù đã chạm ngưỡng ngũ tuần trên thảm đỏ Cannes 2025?
Bên cạnh chủ nghĩa tối giản, chủ nghĩa hữu dụng cũng là một xu hướng sống mới được nhiều người ưa chuộng bởi những lợi ích to lớn mà nó mang lại cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Với những quý cô bận rộn, không gì phù hợp hơn những bài tập toàn thân giúp đốt cháy năng lượng thừa hiệu quả.
Đi bộ là hình thức giảm cân an toàn và nhẹ nhàng. Nhưng, nắm được những kỹ thuật này thì bạn sẽ nhanh chóng hiệu quả giảm cân hơn.
Túi đựng mỹ phẩm du lịch cần gì? Đây là 5 sản phẩm với tiêu chí: gọn-nhẹ-đa năng mà bạn không thể bỏ sót trong hành trình đi xa ngày Tết sắp đến.
Ăn kiêng thì không nhất thiết phải loại bỏ chất béo hoàn toàn, bạn vẫn có thể tiêu thụ chất béo để giảm cân nhanh chóng hơn.
Thứ Hai 9/6/2025 là ngày Kỷ Dậu. Đây là ngày mà sự chuyên nghiệp, tính quyết đoán và khả năng nắm bắt cơ hội sẽ được đền đáp xứng đáng. Năng lượng của ngày hôm nay sẽ thúc đẩy bạn thực hiện những kế hoạch và dự định bạn đang ấp ủ thay vì chần chừ và trông đợi vào một thời điểm chín muồi.
Để mùa Hè không đơn điệu và nhàm chán, ELLE gợi ý những màu sơn móng rực rỡ mang đến cho bạn vẻ ngoài tươi trẻ và đầy sức sống.
Tập gym nên ăn gì để tận dụng sức mạnh của dinh dưỡng và đạt được kết quả tập luyện tốt nhất?
Kế hoạch làm đẹp toàn diện trong vòng một tháng trước đám cưới, giúp bạn trở thành cô dâu yêu kiều nhất!
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Minh Tú là người mẫu hướng đến hình ảnh "Fitness Model" từng gây tranh cãi với phát ngôn như: "Tôi đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp"
Giảm cân bằng cách ăn trái cây? Chuyện hoàn toàn có thật!
Bên cạnh việc chăm sóc da hay làm đẹp thì chế độ giảm cân, ăn kiêng cũng là một vấn đề đáng quan tâm của nhiều bạn nữ.
