Giới thiệu Điều khoản sử dụng Chính sách riêng tư Câu hỏi thường gặp Elle Network là gì? Sitemap
Đặt ấn phẩm

Kết quả tìm kiếm: tap yoga o nha

Từ khóa liên quan: cham soc do da pha vo khuon mau trang diem tu nhien dam cuoi cua Meghan thanh that giam mo bung hieu qua che do tap luyen long trac an giam mo bung

bài viết liên quan

Natalia Vodianova cách trang điểm

Sở hữu dáng ngọc sau sinh cùng “Siêu tân tinh” Natalia Vodianova

Với biệt danh “Supernova” (Siêu tân tinh), Natalia Vodianova gặt hái được thành công trong hầu hết lĩnh vực mà cô đam mê. Hành trình vượt khó của cô được ví như câu chuyện cổ tích giữa đời thực. Sau nhiều năm hoạt động trong làng thời trang, nhan sắc của Natalia vẫn được ca tụng như “quốc bảo nhan sắc” của Nga đồng thời được mệnh danh là “siêu bà mẹ” bởi bí quyết giữ gìn vóc dáng đáng kinh ngạc sau sinh.

01/12/2020
Tư thể ngủ nghiêng Pexels / Ketut Subiyanto

3 tư thế ngủ tốt nhất để giảm đau nhức cơ thể

Đau nhức cơ thể có thể bị gây ra bởi nhiều yếu tố như đệm, gối nằm, dáng ngồi làm việc hay tư thế ngủ hằng đêm. Cùng tìm hiểu để thay đổi theo 3 dáng ngủ thích hợp nhất giảm đau nhức trên 3 bộ phận cơ thể.

20/10/2021
Hình ảnh Rachel Zoe.

Rachel Zoe và bài học “rạng rỡ từ bên trong” ở tuổi 54

Chống lão hóa từ lâu đã trở thành từ khóa quen thuộc, đặc biệt là phụ nữ ở độ tuổi trung niên. Không ít hình mẫu nổi bật trong giới thời trang và giải trí đã chứng minh rằng tuổi tác không còn là rào cản để duy trì vẻ ngoài rạng rỡ. Điển hình như Rachel Zoe - biểu tượng thời trang Hollywood, dù ở độ tuổi ngũ tuần, vẫn luôn rạng rỡ mỗi lần xuất hiện.

29/06/2025
cô gái ngồi giữa cánh đồng đánh bại nỗi cô đơn

5 bí quyết luôn giúp bạn đánh bại nỗi cô đơn hiệu quả

Đã bao giờ bạn trải qua cảm giác cô đơn, lạc lõng mặc cho bạn có khá nhiều mối quan hệ xã hội? Hay bạn đã từng tự hỏi rằng vì sao bên trong chúng ta lại nuôi dưỡng sự cô đơn dẫu cho có những người thân yêu bên cạnh? Cô đơn là một trạng thái cảm xúc phức tạp, và để vượt qua điều ấy, bạn cần lắng nghe tiếng nói của chính mình và nắm giữ những bí quyết dưới đây.

20/06/2024
người phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh đang ngủ

Làm thế nào để ngủ ngon hơn trong thời kỳ tiền mãn kinh?

Giấc ngủ dễ trở nên thất thường khi cơ thể bước vào giai đoạn chuyển đổi sau tuổi 40, kéo theo cảm giác mệt mỏi và giảm năng lượng cho ngày mới. Để giúp bạn tìm lại những đêm ngon giấc, ELLE gợi ý những giải pháp đơn giản nhưng thiết thực cho thời kỳ tiền mãn kinh.

13/11/2025