Thân hình với những đường cong hoàn hảo luôn là ước mơ của những cô nàng mê tập luyện thể dục. Và đây là những ngôi sao thể dục sở hữu thân hình khiến nhiều cô gái ngưỡng mộ.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem những sự kiện, trải nghiệm bất ngờ nào sẽ xuất hiện trong cuộc sống 12 cung hoàng đạo trong tuần lễ mới.
Trong quá trình thực hiện các bộ môn thể dục, các cặp đôi có thể tạo ra những kỷ niệm đẹp cùng nhau, giúp tình cảm thêm khắng khít và gia tăng sự thấu hiểu đối phương.
Nếu bạn đang tìm một bộ môn thể thao vừa giúp đốt cháy mỡ thừa, vừa nâng cao thể lực và khả năng tự vệ, boxing chắc chắn là lựa chọn hoàn hảo.
Dưới đây là một vài động tác thể dục hữu ích để giảm đau cơ khi bạn kẹt trên chiếc ghế máy bay chật chội hay ngồi liên tục 8 tiếng đồng hồ ở văn phòng.
Không có cách nào là đúng nhất trong việc tập luyện thể dục thể thao.
Làm thế nào ''siêu mẫu huyền thoại'' Cindy Crawford vẫn giữ được thân hình săn chắc và vẻ đẹp bất chấp tuổi tác ,dù đã bước qua tuổi 50 ?
Bộ sưu tập (BST) Dioriviera là lời ca ngợi cho tinh thần phiêu lưu và du lịch bất tận - vốn được nuôi dưỡng bởi Christian Dior. BST mang cảm hứng từ mặt trời rực rỡ và ngập tràn sắc màu mùa Hè.
Tương tự nhân vật Anne Wheeler trong phim The Greatest Showman, diễn viên Zendaya nổi tiếng là người khảng khái và thẳng thắn. Ngay cả khi được yêu cầu chia sẻ bí quyết làm đẹp, cô gái trẻ cũng không có chút "màu mè" nào.
Trở thành host trong đêm trao giải Grammy 2019 với gương mặt mộc tự nhiên, mấy ai làm được như Alicia Keys?
Dù đã là mẹ 2 con nhưng Kim Tae Hee vẫn duy trì được nhan sắc như thiếu nữ đôi mươi, tất cả là nhờ vào làn da hoàn hảo không tì vết của cô.
Với siêu mẫu Rosie Huntington Whiteley, bí quyết giảm mỡ bụng phụ thuộc 70% ăn uống và 30% tập luyện. Cân nhắc, chọn lựa thực phẩm cho cơ thể là chìa khóa dẫn đến vóc dáng cân đối.
Theo Bác sĩ Mary Claire Haver: “Giai đoạn tiền mãn kinh là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể vượt qua nó một cách nhẹ nhàng và chủ động“. Làm thế nào để hiểu rõ và chăm sóc sức khỏe toàn diện trong giai đoạn này? Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu về những triệu chứng phổ biến và giải pháp hiệu quả trong bài viết dưới đây.
Gợi ý các phương pháp chăm sóc da đúng cách để mẹ bầu luôn rạng ngời trong giai đoạn thai kỳ.
Đối với Ninh Dương Lan Ngọc, châm ngôn làm đẹp đúng nhất có lẽ là “nhất da, nhì dáng”. Sở hữu làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng và nổi mụn, cô phải hết sức chăm chút, nâng niu để giữ cho làn da luôn căng mướt và nuột nà.
Bằng cách thực hiện những mẹo đơn giản dưới đây, bạn có thể giữ gìn mái tóc chắc khỏe và bóng mượt, ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm.
Hạnh phúc là điều đa số chúng ta đều mong muốn hướng đến trong cuộc đời và chẳng ai muốn trải qua cuộc sống đau thương và đầy rẫy bất hạnh. Thế nhưng, với những người mắc chứng Cherophobia, hạnh phúc dường như là một nỗi sợ hãi vô hình.
Mặc dù tiền bạc là một công cụ mạnh mẽ có thể giúp bạn ổn định tài chính cá nhân, cung cấp sự an toàn và giúp bạn trang trải, nâng cao chất lượng cuộc sống, song đôi khi có những điều quý giá bạn không thể đong đếm được bằng vật chất. Sự “giàu có” còn đến từ cách bạn trân trọng thời gian, sức khỏe và vun đắp các mối quan hệ.
