Bạn chăm chỉ tập luyện nhưng vẫn không có được cơ thể như mong muốn? Điều này có thể do sai sót trong chế độ ăn uống thường ngày gây ra. Cùng tìm hiểu xem thế nào là phương pháp hấp thụ dinh dưỡng đúng, đặc biệt cho phần mông và cơ bụng.
Theo thể loại cổ trang giả tưởng, "Ngự Trù của Bạo Chúa" (Bon Appétit, Your Majesty) đang là phim ăn khách nhất của nhà đài tvN trong năm 2025. Cùng thể loại phim, "Ngự Trù của Bạo Chúa" khiến khán giả không khỏi liên tưởng đến đoạn kết của "Người tình ánh trăng" nổi đình đám năm nào và hoài nghi về một tập cuối đẫm nước mắt.
Có lẽ việc sở hữu một tình yêu chân thành từ một người đàn ông yêu thật lòng quan trọng hơn việc lo lắng mối quan hệ đó sẽ kéo dài trong bao lâu. Bạn có biết đàn ông yêu thật lòng như thế nào không?
Với những quý cô bận rộn, không gì phù hợp hơn những bài tập toàn thân giúp đốt cháy năng lượng thừa hiệu quả.
Bạn sẽ bất ngờ với những mẹo tái sử dụng mỹ phẩm hết hạn sau đây.
Mỗi bài tập yoga cơ bản đều được thiết kế phù hợp với nhu cầu của những học viên khác nhau.
Việc lựa chọn màu tóc phù hợp với màu da luôn là chủ đề được phái đẹp quan tâm, đặc biệt là những cô nàng da ngăm.
Nâng ngực là một trong các sự lựa chọn hiệu quả, nhưng trước hết hãy cùng tìm hiểu quá trình này được diễn ra như thế nào.
Massage thư giãn cơ thể hiện nay đang được rất nhiều khách hàng thuộc các tầng lớp khác nhau ưa chuộng. Massage không chỉ giúp bạn thư giãn, giải tỏa được mệt mỏi, căng thẳng do áp lực cuộc sống, lưu thông khí huyết mà còn giải tỏa độc tố tích tụ trong cơ thể và rất còn rất nhiều những lợi ít khác…
Làn da của bạn sẽ như thế nào nếu bỏ qua các bước skincare?
Hàng loạt các tờ báo giật tít về chuyện cãi nhau, đánh nhau của dàn người mẫu dự thi VNTM năm nay. Một mùa thi của những người mẫu đã có chút tên tuổi trên các sàn catwalk, và cũng là mùa lộn xộn nhất từ trước đến nay của VNTM.
Có phải bạn đang loay hoay tìm cách loại bỏ độc tố vì đã lỡ nạp quá nhiều thực phẩm không tốt cho sức khỏe trong dịp Tết?
Các bài tập massage cơ mặt đơn giản trong vòng 1 phút giúp chị em phái đẹp thư giãn và giải toả phần nào áp lực trong cuộc sống.
Ngày nay, nhiều thương hiệu mỹ phẩm làm đẹp đang đầu tư vào mẫu mã bên ngoài. Vậy đâu là thương hiệu dẫn đầu với các thiết kế đẹp mắt?
Đau cổ vai gáy không những gây cảm giác khó chịu, thậm chí còn đau lan khiến bạn có cảm giác chóng mặt, nhức đầu. Những động tác căng cơ dễ dàng thực hiện mà không cần dụng cụ sẽ giúp giảm đau nhau chóng cho vùng cơ bị tắc nghẽn ở vai cổ gáy.
Bao giờ cũng thế, khi hoa đào, hoa mai chúm chím hé nhìn những tia nắng đầu xuân ấm áp, người Việt lại rộn ràng đón Tết cổ truyền. Từ phiên chợ quê truyền thống đến điệu múa dân tộc và các món ăn cổ truyền, các hoạt động lễ hội diễn ra tưng bừng chào xuân Giáp Ngọ.
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Thế giới sôi sục khi Harper Lee cho ra mắt cuốn sách thứ hai sau 50 năm nhưng cuốn bán chạy nhất 2015 lại là "The girl on the train".
Khi đối mặt với những tình huống căng thẳng, con người có xu hướng suy nghĩ thiếu cẩn trọng và đưa ra những quyết định vội vàng. Do vậy, giữ bình tĩnh sẽ giúp ta duy trì sự tỉnh táo, tập trung để phân tích vấn đề một cách khách quan, từ đó đưa ra những lựa chọn sáng suốt. Dưới góc nhìn chiêm tinh học, có những chòm sao thể hiện sự vượt bậc trong việc biết tiết chế cảm xúc và giữ bình tĩnh.
