Top 5 bài tập giãn cơ đem lại khả năng phục hồi cơ bắp tuyệt vời
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
29/09/2024
Kết quả tìm kiếm: tat cao co
Từ khóa liên quan:
cay coi
bai tap gian co
hinh xam cay co
thanh cong
nhan sac sao nu
gian co
nhan sac sao hoa ngu
thay doi
mat troi
bài viết liên quan
12 cung hoàng đạo nên làm gì để có một năm 2019 thật tuyệt vời?
Thời gian luôn là vòng xoay tuyến tính. Mọi thứ đến và đi một cách tự nhiên, không gượng ép. Những điều cũ kỹ, hãy để nó trôi qua một cách yên bình nhất. Điều mọi người nên làm là chuẩn bị đón chờ những điều mới lạ ở phía trước.
20/01/2019
Tham khảo 9 bí quyết nâng tầm Instagram feed từ các cô nàng thời thượng
OOTD của bạn không chỉ sở hữu những khoảnh khắc toả sáng trên phố, mà còn xứng đáng được lưu giữ trên các nền tảng mạng xã hội. Trải nghiệm công việc của một fashionista, chia sẻ bản phối thời thượng khéo léo và đầy tinh tế qua 9 công thức nâng tầm Instagram feed,
05/02/2023
Bạn có biết: Thành công của bạn phụ thuộc rất nhiều vào người bạn đời?
Chúng ta vẫn thường nghe: "Đằng sau người đàn ông thành đạt luôn có bóng dáng người phụ nữ". Điều đó cũng đúng đối với người phụ nữ thành đạt.
24/02/2019
![[Review sách hay] Nhà có hai người](https://static.elle.vn/img/nOESbdOO2JlXoakletO96OdmDD1gNLmPqMOpLFscR7s/rs:fill:400:400/quality:90/plain/http://www.elle.vn/app/uploads/2017/10/19/review-sach-hay-elle-vn-1.jpg@webp)
[Review sách hay] Nhà có hai người – Dành cho nhau điều chân thật cuối cùng
[Tạp chí Phái đẹp ELLE tháng 11-2017] Tôi từng ghé qua ngôi nhà trên cái chung cư cũ kỹ ấy không chỉ một lần, đôi khi là mua gốm, đôi khi chỉ là ghé qua để ngắm nhìn căn bếp xinh xắn, khoảng ban công nhỏ đầy cây gia vị xanh mướt mang lại cảm giác an yên. Tôi chắc rằng chủ nhân của tiệm “Nhà có hai người” này hẳn là những người đang thật hạnh phúc trong tình yêu.
26/10/2017
5 tạo hình cổ trang đẹp như “xé sách bước ra” của Mạnh Tử Nghĩa
Mạnh Tử Nghĩa đang từng bước khẳng định sức hút qua những tạo hình “kinh diễm” trong các bộ phim cổ trang.
20/05/2025
Có gì trong The French Dispatch, phim mới của đạo diễn tài ba Wes Anderson?
Bộ phim mới The French Dispatch của Wes Anderson đã tập hợp những yếu tố tiên quyết từ các tác phẩm trước đó để tổng hòa trong lần trở lại này.ạo diễn
10/10/2019
Nhận “Sổ tay cô dâu” miễn phí từ Marry
2.000 quyển "Sổ tay cô dâu - Marry Wedding Handbook" đang chờ đón các cặp cô dâu chú rể tương lai. Nhanh tay đăng ký nhé các bạn ơi!
17/03/2015
Top 10 sản phẩm kem dưỡng ẩm tốt nhất có mặt trong ELLE Beauty Awards 2019
Không điều gì có thể thay đổi diện mạo và sự tự tin của bạn nhanh chóng, vẹn toàn hơn một làn da được dưỡng ẩm, căng tràn sức sống.
14/04/2019
5 thói quen lành mạnh bạn có thể bắt đầu dễ dàng vào năm 2025
Việc duy trì lối sống lành mạnh không đồng nghĩa với những thay đổi đột phá hay những quy tắc nghiêm ngặt. Thay vào đó, những thói quen nhỏ nhặt hàng ngày mới chính là chìa khóa để xây dựng một cuộc sống cân bằng và khỏe mạnh.
18/01/2025
7 tài khoản Instagram dành cho cô gái yêu phong cách thời trang tối giản
Được đầu tư chỉn chu về hình ảnh lẫn trang phục, 7 tài khoản Instagram dưới đây sẽ mang đến nguồn cảm hứng mới cho phong cách thời trang tối giản.
02/02/2021
Bộ sưu tập hình xăm mini cho những cô nàng yêu chủ nghĩa xê dịch
“Gợi ít tả nhiều”, đó cũng là tinh thần mà mỗi hình xăm mini đem lại cho người sở hữu nó.
13/07/2022
Dầu dưỡng da mặt – Bước cần thiết để có làn da thực sự khỏe đẹp
Nếu còn nghĩ dầu dưỡng da mặt chỉ dành cho làn da khô hoặc có xu hướng làm tắc nghẽn lỗ chân lông, bạn rất nên đọc bài viết này.
20/06/2018
Vẫn chưa “hạ nhiệt”, áo khoác cardigan lửng năm nay có gì nổi bật?
Nổi lên từ cuối năm 2019, áo khoác cardigan lửng một lần nữa trở lại với nhiều chi tiết biến tấu mới mẻ và bảng màu đặc sắc không thể bỏ lỡ.
17/10/2020
Siêu mẫu ngoại cỡ Ashley Graham: “Tôi tập thể dục không phải để giảm cân“
Siêu mẫu Ashley Graham là một biểu tượng cho vẻ đẹp thoát khỏi mọi quy chuẩn truyền thông khắc nghiệt.
23/08/2018
ELLE Beauty Awards 2024: Sản phẩm làm đẹp nào được ban cố vấn tâm đắc?
ELLE Beauty Awards là sự kiện làm đẹp thường niên do Tạp chí Phái đẹp ELLE tổ chức. Buổi chấm điểm những sản phẩm chăm sóc sắc đẹp tốt nhất và đột phá của năm 2024 trên góc nhìn chuyên gia đã khép lại vào buổi sáng ngày 17/3 vừa qua tại The Vagabond Pâtisserie & Café.
18/03/2024
Học hỏi sao Hàn cách giữ dáng qua những bài tập thể dục cơ bản
Làm sao để có được tỉ lệ cơ thể cân đối không chút mỡ thừa như những ngôi sao xứ kim chi? Hôm nay, ELLE sẽ tiết lộ bài tập thể dục được họ ưa chuộng.
08/07/2020
Trước “Cá Mực Hầm Mật“, Dương Tử là nữ thần phim cổ trang với nhan sắc đẹp đến nao lòng
Cái tên Dương Tử trở nên hot hơn bao giờ hết với vai diễn đáng yêu Đồng Niên trong phim "Cá Mực Hầm Mật".
17/07/2019