Chỉ cần dành chút thời gian mỗi ngày thực hiện các bài tập tạ dưới đây, bạn có thể cải thiện khuyết điểm bắp tay thô, tăng cường sức khỏe và cảm thấy tự tin hơn.
Động tác Plank rất dễ thực hiện và là một trong số các bài tập thể dục giảm cân - nhất là mỡ thừa hiệu quả mà bạn cần ghi nhớ tập luyện thường xuyên nếu muốn giảm cân nhanh chóng.
Sau 5 năm đi theo sự dẫn dắt của ông bầu Simon Cowell, nhóm nhạc One Direction đã sẵn sàng chuẩn bị cho những dự định riêng của họ.
Hai tác phẩm kinh điển "Hát Dưới Mưa" (Singin’ in The Rain) và "Gone with the Wind" (1939) được xem là hai thành tựu để đời của NTK trang phục tài ba Walter Plunkett cho nền điện ảnh thế giới.
Một buổi chiều nọ, tôi vừa hoàn tất phần việc đứng lớp của một giảng viên, chuẩn bị đi về thì một cô sinh viên rụt rè tìm đến. Em muốn nhờ tôi làm đáp viên cho một nghiên cứu thị trường thuộc một chiến dịch quảng cáo giả lập cho bài tập. Sản phẩm nhắm đến nhóm khách hàng có con nhỏ, nên em hỏi tôi cảm thấy thế nào khi trở thành cha mẹ.
Trước khi "Thế giới hôn nhân" khuấy đảo màn ảnh với dòng phim ngoại tình, truyền hình Hàn Quốc từng mổ xẻ nhiều câu chuyện hôn nhân đa dạng. Dưới đây là 9 bộ phim bạn không thể bỏ qua nếu quan tâm đề tài này.
Thời trang trong phim được đầu tư và ẩn chứa thông điệp về văn hóa là một trong những yếu tố làm nên thành công của Crash Landing on You.
Ra mắt dưới dạng one-shot (truyện tranh bao gồm một chương/ấn bản duy nhất), "Look Back" của tác giả Fujimoto Tatsuki - cha đẻ "Chainsaw Man" đã gặt hái hàng loạt thành công ngay từ khi ra mắt trên tạp chí Weekly Shonen Jump+, trước khi được chính thức phát hành bởi Shueisha. Đằng sau one-shot đình đám này là hàng loạt những dấu ấn đáng nhớ cùng những câu chuyện khiến khán giả trăn trở.
Người ta thường nói: “Các cậu bé không hề lớn lên, đồ chơi của các cậu chỉ mắc tiền hơn mà thôi”. Còn đối với phụ nữ thì các “đồ chơi” phục vụ cho việc làm đẹp cũng mắc không kém! Đó là những đồ chơi “công nghệ cao ” giúp chị em phụ nữ cải thiện vẻ đẹp từ đầu đến chân ngay tại nhà. ELLE giới thiệu 6 sản phẩm làm đẹp điện tử “hot” nhất trong năm 2013!
Không chỉ là chất liệu vải lý tưởng cho mùa hè, vải lanh còn mang trên mình một trang dài lịch sử.
Một nghiên cứu khoa học mới đây đã công bố những lợi ích không ngờ của việc dậy sớm. Hãy tìm hiểu sâu hơn về nó và cách để thực hiện thói quen này ngay nhé!
Bạn có biết rằng thói quen ăn cũng có thể giúp cho việc kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể dễ dàng hơn. Vậy, thực đơn bữa sáng như thế nào sẽ giúp bạn giảm cân?
Chuyến đi đảo Cát Bà như một giấc mơ mà tôi thường hay nghĩ đến, được cởi trần nằm dài và lười nhác trên bãi cát trắng mịn, đằng sau là lều và đống lửa, bên cạnh có người người bạn thân, tiếng sóng biển rì rào, bọt tung trắng xóa ngay trước mắt... Giấc mơ đó được trở thành sự thật.
Vượt qua nhận diện thương hiệu thời trang chỉ dành cho khách hàng công sở, VASCARA trở thành cái tên được nhắc đến trong làng thời trang Việt Nam với sản phẩm giày và túi cho nhiều tín đồ thời thượng.
Ở thập niên 80, Công nương Diana trở thành một "tượng đài nhan sắc" vững chắc. Cùng học hỏi những nguyên tắc làm đẹp của bà để sở hữu vẻ đẹp không tì vết.
Tối ngày 27/5, tại khu vườn cổ kính của Villa Albani Torlonia ở Rome, Dior đã trình làng BST Cruise 2026 dưới sự chỉ đạo sáng tạo của Maria Grazia Chiuri. Buổi trình diễn thời trang như một bản giao hưởng thị giác, kết nối giữa lịch sử, điện ảnh và nghệ thuật sân khấu Ý.
Nổi tiếng với những công dụng tuyệt vời mang đến cho da, toner từ lâu đã trở thành một bước dưỡng da không thể thiếu của phái đẹp.
Sau gần 10 năm lên ý tưởng và xây dựng cốt truyện mới, Pixar đã chính thức cho ra mắt phần phim “Inside Out 2” vào 14/6/2024, thỏa mãn sự chờ đợi của người hâm mộ. Lần này, Riley sẽ đối mặt với những cảm xúc hoàn toàn mới đi cùng với những thay đổi trong tâm lý khi cô bé vừa bước qua ngưỡng cửa trưởng thành.
