Bạn thường băn khoăn không biết nên tập thể dục trước hay sau khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất? Mỗi thời điểm đều mang lại những lợi ích riêng, từ kiểm soát đường huyết, giảm mỡ đến bảo vệ cơ bắp. Lựa chọn phù hợp có thể giúp bạn duy trì sức khỏe và cải thiện vóc dáng hiệu quả hơn.
Bộ sưu tập Thu-Đông 2015-16 đánh dấu chu kỳ phát triển mới của nhà mốt Hermès dưới thời nhà thiết kế Nadège Vanhee-Cybulski thay thế cho người tiền nhiệm Christophe Lemaire sau bốn năm ở cương vị Giám đốc Sáng tạo ngành hàng may mặc nữ.
Càng về cuối năm, thời tiết càng lạnh và khô dần. Làn da của chúng ta cũng bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu mẩn đỏ, bong tróc, khô sạm... Chuẩn bị một chu trình dưỡng da hợp lý ngay từ bây giờ sẽ giúp bạn tránh được những hậu quả không đáng có khi thời tiết khắc nghiệt hơn.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải nghiệm những điều mới mẻ nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 11/2021 nhé!
Bạn có thể buồn, thậm chí rơi nước mắt vì sự cố đáng tiếc này. Thế nhưng, đừng cho phép bản thân rơi vào khủng hoảng chỉ vì một chàng trai.
Trong suốt hơn mười năm qua, trào lưu "đập hộp" vẫn phát triển mạnh mẽ và bùng nổ hơn từng ngày. Con số hàng trăm nghìn thậm chí hàng triệu lượt xem càng khiến nhiều youtuber sẵn sàng "vung tiền" hơn cho mỗi đợt mua sắm.
Chìa khóa để chăm sóc da nhạy cảm chính là tối giản hóa các bước làm đẹp.
Dương là "Ta ba lô" chính hiệu, từng một mình ngang dọc khắp năm châu. Năm 2016, Dương gặp người bạ đời hiện tại là Orlando, một anh chàng người Bồ Đào Nha làm việc văn phòng. Trúng "tiếng sét", anh chàng quyết định đổi sang công việc "Digital Nomad" để có thể đồng hành cùng vợ. Năm 2022, em bé Noah ra đời, đánh dấu một sự thay đổi lớn. Vẫn giữ lối sống du mục yêu thích nhưng giờ đây, những chuyến road trip xuyên biên giới của họ luôn tràn đầy bất ngờ, hạnh phúc và tiếng cười cùng với sự phát triển từng ngày của thành viên nhỏ tuổi nhất.
Những chế độ ăn kiêng nào bạn đã từng thử qua: low-carb, eat clean, thực dưỡng?
Như một sàn diễn dành riêng cho nước Anh, lễ đăng quang của Vua Charles III là sự kiện trọng đại được mong chờ hơn nửa thế kỷ qua, quy tụ những gia đình quyền lực nhất trên thế giới.
(Phái đẹp - ELLE) Tôi đã từng nhiều lần là người thứ ba trong tình yêu, tình bạn, ở công sở... tôi hiểu những hỉ-nộ-ái-ố, những lắt léo, những cảm giác trái ngược, sự đau đớn khi bị bỏ rơi, những vết cứa tâm hồn sẽ thành sẹo trong đời, trong tôi.
Điều gì đặc biệt trong công thức của d’Alba Waterfull Tone-Up Sun Cream giúp sản phẩm chinh phục người dùng và được vinh danh tại ELLE Beauty Awards 2025 với giải thưởng “Sản phẩm chống nắng tốt nhất năm” - hạng mục Readers’ Choice?
Không chỉ đánh dấu sự trở lại của các gương mặt đình đám, màn ảnh Hàn tiếp tục chào đón tháng 8 với hàng loạt siêu phẩm thuộc nhiều chủ đề khác nhau từ tình cảm, lãng mạn cho đến tâm lý tội phạm. Các bộ phim Hàn Quốc sau đây hứa hẹn sẽ đem đến nhiều cảm xúc mới mẻ cho khán giả.
Đối với một tín đồ Yoga, mọi sự trải nghiệm trong tất cả hành trình mà họ đi qua cũng sẽ đều trở thành một ký ức được lưu giữ trong từng khoảnh khắc. Điều tuyệt vời hơn cả là chia sẻ cảm hứng với tất cả mọi người quan tâm. Dưới đây là 10 tài khoản Instagram bạn nhất định phải bấm theo dõi nếu như tự cho mình là một người yêu bộ môn này
Một vài nghiên cứu gần đây cho thấy có tới 72% nữ giới và 61% nam giới trải qua trạng thái không hài lòng về cơ thể. Cảm giác tiêu cực này ảnh hưởng nghiêm trọng đến các vấn đề tâm lý như thiếu tự tin, có lòng tự trọng thấp, trầm cảm và có tình trạng “mặc kệ cơ thể” - ăn uống không lành mạnh và ít chăm sóc bản thân.
Nữ ca sĩ Lady Gaga liên tục thay đổi tạo hình với nhiều trang phục khác nhau, hé lộ một kế hoạch quảng bá sắp tới.
Mỗi độ thu sang, khi ánh trăng tròn dần lên cao cũng là lúc giá trị gắn kết và vẻ đẹp truyền thống được gọi mời quay trở lại. Năm nay, Tai Thong - thương hiệu bánh trung thu nhập khẩu Malaysia tiếp tục “thắp sáng” mùa trăng bằng BST đặc biệt mang tên Tinh Quang Đoàn Viên. Đây là sự kết hợp của nghệ thuật Gothic cổ điển, hiệu ứng Starlight Film hiện đại và chất liệu chế tác cao cấp. Mở ra hành trình thị giác đầy cuốn hút, sang trọng - đậm tính biểu tượng cho mùa đoàn viên.
NTK Tom Trandt tiếp tụp hành trình giải quyết rác thời trang với BST Change làm từ vải denim thừa. Đặc biệt, những sản phẩm này được bán đấu giá để ủng hộ cho các hoạt động vì môi trường của tổ chức ChangeVN.
