
Pilates tường: Giải pháp tập pilates hiệu quả mà không cần đến phòng tập
Pilates tường được chia sẻ rộng rãi bởi tính hiệu quả và tiện lợi của nó. Chỉ với bức tường ngay tại nhà, bạn đã có thể sở hữu thân hình săn chắc, quyến rũ.
Pilates tường được chia sẻ rộng rãi bởi tính hiệu quả và tiện lợi của nó. Chỉ với bức tường ngay tại nhà, bạn đã có thể sở hữu thân hình săn chắc, quyến rũ.
Làn da sạch mụn và căng bóng luôn là ước mơ của nhiều phái đẹp, đặc biệt là đối với phụ nữ châu Á. Để hiện thực hóa ước mơ ấy, phương pháp aqua peel ra đời, trở thành "chìa khóa vàng" giúp bạn chinh phục làn da như ý.
Nếu bạn đang chuẩn bị xỏ khuyên rốn hoặc vừa thực hiện, việc nắm rõ những điều cần kiêng cữ là "chìa khóa" giúp vết thương mau lành, tránh viêm nhiễm và giữ được tính thẩm mỹ dài lâu.
Thời điểm trước 9 giờ vào mỗi buổi sáng được xem là khoảng thời gian quyết định nguồn năng lượng chung của cả ngày. Vì thế, những người phụ nữ thành công, sở hữu phong cách sống thanh lịch thường xây dựng những thói quen tích cực vào thời điểm này để một ngày có thể tiếp diễn một cách thuận lợi và như ý.
Gần chạm mốc tuổi 40, là mẹ của ba em bé nhưng nữ ca sĩ Beyoncé trông vẫn rất gợi cảm, quyến rũ như thể thời gian đã quên để lại dấu ấn ở vẻ đẹp của người phụ nữ này.
Đẹp đẽ nhẹ nhàng nhưng cũng trầm lắng sâu cay, "Doona!" khắc họa chuyện tình trong mơ của nữ thần tượng nổi tiếng và chàng sinh viên bình thường, nhưng lại gửi gắm thông điệp thân quen với nhiều người, từ những tổn thương tâm lý khiến người ta gục ngã, những rung động nóng hổi của tuổi trẻ cho đến bài học đắt giá về tình yêu.
Mỗi cung hoàng đạo sẽ có sở thích và lối sống khác nhau nên việc chọn màu sắc và cách bài trí nội thất cũng có nhiều điểm khác biệt. Vậy, trang trí nhà cửa như thế nào thì giúp 12 cung hoàng đạo luôn cảm thấy thoải mái, thuận lợi trong công việc và đời sống hằng ngày?
Có nhiều người thường nói, tuổi 20 là độ tuổi đẹp nhất của các cô gái, khi sức trẻ căng tràn nhựa sống, vẻ đẹp tươi mới với tâm hồn mơ mộng.
Kiềm chế cảm xúc hiệu quả trong những tình huống căng thẳng sẽ giúp chúng ta tìm ra hướng giải quyết phù hợp và để lại ấn tượng tốt trong mắt mọi người.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những bất ngờ thú vị nào trong tuần lễ đầu tiên sau Tết 2024 nhé!
Huy, Dương và Tuấn Anh là những bạn trẻ có hướng đi riêng nhưng gặp nhau ở một ước mơ chung: phát triển thời trang theo hướng bền vững, gìn giữ và phát triển để cổ phục việt nam theo hướng "bình dân" hơn.
Bài trắc nghiệm trang điểm cơ bản dưới đây, bạn có tự tin trả lời đúng 10/10?
Trước đây, Hoa Kỳ là một nơi rực rỡ màu sắc khi những đàn vẹt đuôi dài Carolina bay lượn trên bầu trời như pháo hoa ban ngày, những chùm màu cam, vàng và xanh lục nhấp nháy. Tuy nhiên, con vẹt đuôi dài cuối cùng đã chết trong điều kiện nuôi nhốt vào năm 1918. Ngày nay, dựa vào kết quả của phân tích di truyền, các nhà khoa học đã tiết lộ nguyên nhân khiến loài chim này tuyệt chủng.
Gia đình luôn có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với cuộc sống mỗi người. Có rất nhiều bộ phim đề cập đến mối quan hệ, tình cảm gia đình được yêu thích. Dưới đây là 8 bộ phim Hàn Quốc xoay quanh những vấn đề về các mối quan hệ trong gia đình mà bạn không thể không xem.
Vitamin tổng hợp là giải pháp hữu ích dành cho các nhóm đối tượng bị thiếu hụt dinh dưỡng, tuy nhiên, sẽ là dư thừa hoặc thậm chí nguy hiểm nếu sử dụng không đúng cách. Đối chiếu tình trạng sức khỏe bản thân qua bài viết này sẽ giúp bạn tự tìm lời đáp rằng mình có cần các sản phẩm multi-vitamin không.
Cùng ELLE tìm kiếm các loại nước hoa vegan xuất sắc nhất nhé.
Ăn uống lành mạnh luôn khẳng định vai trò quan trọng của mình trong việc giữ gìn sức khỏe và dáng vóc của người phụ nữ.
Mùa Thu là cơ hội để "thay màu áo" cho đôi tay với những mẫu nail mới mẻ. Dưới đây là 25 xu hướng nail đẹp giúp nàng làm mới bản thân mỗi ngày.