Chỉ gập bụng mỗi ngày sẽ không giúp bạn sở hữu vóc dáng như mơ. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào các bài tập cardio đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đáng kể trong hành trình chinh phục eo thon dáng đẹp dưới đây.
Để có được sự tự tin, trước hết bạn cần học cách yêu bản thân nhằm hiểu rõ điểm mạnh, điểm yếu của mình. Hãy cùng ELLE học cách yêu bản thân theo cung hoàng đạo của bạn nhé!
Với vẻ ngoài điển trai như nam thần trong nhiều bộ phim chuyển thể gây thương nhớ, thật không ngoa khi ví Cha Eun Woo là “mỹ nam webtoon” của làng giải trí xứ Hàn. Dù là một nam sinh trung học điển trai, thầy giáo dạy Toán hay vị linh mục trừ tà đầy ma mị, mọi vai diễn của thành viên nhóm Astro đều có thể khiến người xem bị thu hút và khó rời mắt khỏi màn hình.
Những điều bất ngờ và thú vị nào sẽ xuất hiện trong cuộc sống của bạn vào tuần mới? Chọn 1 tụ bài tarot thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp cho bản thân.
Trong "Killers of the Flower Moon", trang phục truyền thống của người bản địa Osage đã được khắc họa vô cùng tỉ mỉ và chi tiết.
Nghệ sĩ chế tạo phục trang Jeff Fender của hãng Victoria's Secret chia sẻ quá trình chuẩn bị cho Victoria's Secret Fashion Show. Show sẽ diễn ra ở London hôm 2/12, dự kiến lên sóng vào ngày 9/12 sắp tới.
Trong tháng 8, những quyển sách thuộc mọi lĩnh vực sẽ giúp bạn mở rộng tầm nhìn về con người và mọi khía cạnh cuộc sống.
Những ngôi sao hàng đầu của những bộ phim Hàn không chỉ sở hữu vóc người hoàn hảo và gương mặt sắc sảo, đôi mắt ấm áp cùng với ánh nhìn trìu mến, dịu dàng của họ là vũ khí lợi hại giúp thu hút người hâm mộ.
Giữa nhịp sống hối hả, việc mải mê chạy theo những giá trị vật chất hữu hình đôi lúc khiến con người cảm thấy mất thăng bằng và mệt mỏi. Để rồi ta lại tự hỏi rằng, liệu đứng trước vô vàn những áp lực ấy, con người có thể tìm được cho mình hạnh phúc thật sự hay không?
Thế giới ngày càng hiện đại kéo theo nhiều rủi ro, trong đó vấn đề ô nhiễm tiếng ồn được các nhà khoa học quan tâm hơn hẳn. Mức độ nguy hiểm đạt mức báo động khi tần suất ảnh hưởng từ các tiếng ồn từ xe cộ, tiếng ồn xã hội tăng cao liên tục.
Trưởng thành đồng nghĩa với sự chín chắn và thấu hiểu. Liệu bạn đã đủ trưởng thành?
Thật sự, phải thức dậy khi chuông báo thức réo ầm ĩ như hò đò mỗi sáng, trong lúc mình vẫn chưa ngủ đủ giấc, mệt mỏi từ thể xác đến tinh thần xứng đáng giành kỷ lục Guinness là thứ cảm giác khó chịu nhất trên đời.
Với những thiết kế cùng chất liệu được phân hoá vô cùng đa dạng, váy len giờ đây đã không còn là “đặc quyền” dành riêng cho các tín đồ thời trang xứ lạnh.
Năm mới, thập niên mới, thế giới thời trang hứa hẹn đón nhận nhiều sự thay đổi bất ngờ. Điều gì có thể sẽ xảy ra trong năm 2020?
Cuộc chiến giữa DC và Marvel, màn tái xuất của tài tử Tom Cruise, "già gân" Harrison Ford hay "quái kiệt" Christopher Nolan là những yếu tố hứa hẹn năm 2023 sẽ là bữa đại tiệc cho người yêu điện ảnh. Với kinh phí đầu tư ở mức cao, nhiều dự án ra mắt năm nay được kỳ vọng sẽ tạo cú nổ lớn, lập kỷ lục phòng vé mới.
Một lần nữa, Diesel cho thấy tư duy cấp tiến và sự táo bạo trong việc xoá nhòa mọi ranh giới thông qua bộ sưu tập đầy cảm xúc.
Sau Livestage 2 phát sóng ngày 21/6, các "Em Xinh" đang xâm chiếm bảng xếp hạng video thịnh hành của YouTube với loạt màn trình diễn mãn nhãn, mãn nhĩ.
Không có điều gì tuyệt đối nhưng nếu có thể phán đoán được phần nào về vận thế tương lai sẽ giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống. Tử vi 12 con giáp sẽ bật mí những thú vị trong tuần mới này.
