
Ăn gì để tăng cơ? Gợi ý danh sách thực phẩm thiết yếu cho cô nàng tập gym
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Mụn trứng cá là tình trạng viêm da thường xảy ra ở tuổi dậy thì. Tuy nhiên mụn trứng cá cũng có thể ảnh hưởng đến những người trưởng thành. Một nghiên cứu cho thấy có 85% phụ nữ và 15% nam giới gặp tình trạng mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành.
Nổi tiếng nhờ những bộ phim ăn khách với nội dung ý nghĩa, Nam Joo Hyuk có được một lượng đông đảo người hâm mộ trung thành, theo chân anh qua từng bộ phim. Nếu là một trong những người phát cuồng vì Nam Joo Hyuk, liệu bạn đã từng nghe về những câu chuyện dưới đây của anh?
Vào 20/01/2018, Đại nhạc hội BridgeFest 2018 – Lễ hội âm nhạc Thu hẹp khoảng cách sẽ diễn ra tại Cung Thể thao Điền Kinh, Trần Hữu Dực, Hà Nội. BridgeFest 2018 là sự kiện cộng đồng cùng chung tay gỡ bỏ các rào cản và khoảng cách trong xã hội Việt Nam.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua tuần lễ cuối cùng của tháng 8/2020 như thế nào nhé!
Khi yêu, chúng ta luôn cố gắng thể hiện những khía cạnh tốt nhất của bản thân vì người ấy. Tuy nhiên, có những việc chúng ta ngỡ là bình thường nhưng hoàn toàn ngược lại trong suy nghĩ của anh ấy. Sau đây là những điều đàn ông không thích ở phụ nữ khi yêu.
Ariana Grande đã bày tỏ sự tức giận trước những lời cáo buộc vô cớ từ những anti-fan về mối quan hệ với người yêu cũ, rapper Mac Miller.
[Tạp chí ELLE tháng 4/2017] Vùng da quanh mắt là nơi mỏng manh và nhạy cảm nhất trên khuôn mặt vì nếu không được chăm sóc đúng cách, đây sẽ là nơi thể hiện rõ nhất những dấu hiệu tuổi tác mà không người phụ nữ nào mong muốn.
Khép lại vào ngày 13/2, Tuần lễ thời trang New York đã hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ “người mở đường” cho mùa mốt Thu – Đông 2019.
Không phải xu hướng làm đẹp nào cũng mang ý nghĩa văn hóa. Trong bài viết này, ELLE sẽ giới thiệu đến bạn những trào lưu "đẹp" theo cả nghĩa đen và bóng.
Người ta nói ai chưa yêu nhạc Lê Cát Trọng Lý rồi cũng sẽ yêu khi gặp Lý. Người ta cũng nói cô gái bé nhỏ này có thể tạo ra những điều phi thường, chỉ bằng cách dịu dàng mỉm cười và hát.
Tinh bột nghệ chứa tinh chất tự nhiên Curcumin có khả năng kháng viêm, loại bỏ gàu, bã nhờn trên da đầu, giúp bạn tự tin với mái tóc óng mượt và chắc khỏe.
Khác với gội đầu bình thường, gội đầu dưỡng sinh giúp thư giãn và giảm căng thẳng, đem lại sự cân bằng và sức khỏe cho cả thể chất và tinh thần.
Người bạn tri kỷ lý tưởng của Song Ngư là cô gái vui vẻ và có thể ủng hộ mơ ước của anh ấy. Trong khi đó, Bọ Cạp cần một cô gái trung thực và có chiều sâu.
Các tỷ phú thế giới mặc dù giàu có nhưng vẫn không để con mình rơi vào sự ỷ lại và nuông chiều quá mức về mặt vật chất, một biện pháp tốt để con cái trở nên tự lập và mạnh mẽ hơn. Thay vào đó, họ dùng số tiền của mình để phục vụ cho mục đích chung của nhân loại.
Trong hàng thế kỷ, người ta đã bắt đầu chú ý đến những tác động của mặt trăng đối với đời sống của con người và vạn vật. Vào thế kỷ 15, tại một số quốc gia trên thế giới, người ta nhận thấy từng giai đoạn trong chu kỳ mặt trăng có thể khiến con người trở nên hiền hòa hay hung hăng hơn.
Vừa hoàn tất thiết kế lại một phần nội thất, nhà hàng R&J hôm nay ra mắt phong cách mới cùng với bếp trưởng mới và ca sĩ nhạc Jazz quốc tế mới.
Mỗi mùa Xuân-Hè, những chiếc đầm body như trở thành một "thương hiệu" riêng mang tên Kendall Jenner, cô nàng ưu ái các thiết kế tinh giản hoặc họa tiết cổ điển.