
Giải mã về chỉ số BMI và gợi ý dinh dưỡng cho từng nhóm đối tượng
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Con đường từ một điều dưỡng viên đến một nữ doanh nhân của chị Phạm Thùy Dương - Chủ tịch Liên minh Bất động sản Viplife Land (viplifeland.vn) tưởng chừng đơn giản nhưng đằng sau đó là cả một sự “dũng cảm” và nhân ái trên thương trường.
Là nước xuất khẩu hàng dệt may lớn thứ 5 trên thế giới, Việt Nam phải đối mặt với vấn đề ô nhiễm môi trường, trong khi các nhà đầu tư nước ngoài đang tìm cách phát triển các quy trình sản xuất thân thiện với môi trường.
"Bởi phụ nữ và cho phụ nữ" là tôn chỉ sáng tạo của Peggy Hartanto. Lần đầu tiên đến với ELLE Fashion Show 2023, Peggy Hartanto mang đến BST Charm lấy cảm hứng từ văn hóa Nhật Bản kết hợp với những giá trị vốn có của mình.
[Tạp chí ELLE tháng 1/2018] Từ bỏ tương lai trở thành một luật sư sáng giá, Gal Gadot là nữ diễn viên được săn đón nhất hiện nay. Nữ chiến binh Amazon mạnh mẽ và quyến rũ luôn sẵn sàng dùng tầm ảnh hưởng của mình để bảo vệ quyền phụ nữ.
Taylor Swift vừa tung ra đĩa đơn mở đường cho album mới “Reputation” sẽ được ra mắt vào ngày 10/11 sắp tới, bên cạnh đó còn có những ca khúc mới rất đáng để quan tâm và hứa hẹn sẽ làm mới cho playlist của bạn.
Phải chăng, người tử tế đi đến đâu cũng đem lại bình yên và hạnh phúc cho chính mình và mọi người?
Kế thừa tinh hoa của thương hiệu Triumph trong thiết kế và tay nghề cắt may khéo léo, Florale by Triumph là dòng sản phẩm hiện đại dành cho tín đồ nội y cao cấp, tỉ mỉ và lộng lẫy đến từng chi tiết. Thiết kế mặc hàng ngày mà vẫn thời thượng, là một lựa chọn hoàn hảo cho các nàng đang tìm cho mình nội y sang trọng, thoải mái và hỗ trợ vượt trội.
Để có được làn da trắng hồng hoàn hảo, không ít bạn gái đã lao vào con đường tẩy trắng da với vốn kiến thức truyền miệng mà không lường trước được hậu quả sẽ như thế nào!
Nghệ thuật vì con người, vì lẽ phải là thứ nghệ thuật chân chính mà nhiếp ảnh gia Oliviero Toscani theo đuổi suốt sự nghiệp cầm máy. Ông xứng đáng với danh xưng "chiến binh mạnh mẽ của thời đại".
Chúng ta có thể đưa ra hàng nghìn quyết định mỗi ngày, từ những điều nhỏ nhặt không đáng kể đến những điều có khả năng làm thay đổi cuộc sống. Nhưng có bao giờ bạn cảm thấy bản thân dành rất nhiều thời gian để ra quyết định cuối cùng hoặc những phương án mình lựa chọn luôn dẫn đến những kết quả không mong muốn?
Hóa trang điện ảnh chưa thực sự được coi trọng, do kinh phí làm phim hạn hẹp, nên phần lớn các đạo diễn và nhà sản xuất đành tính đến sau cùng. Cho tới nay hóa trang điện ảnh vẫn thường bị đánh đồng với trang điểm.
Theo một khảo sát gần đây bởi MRC Data, Gen Z có xu hướng mua đĩa than nhiều hơn thế hệ Millennials. Và giới trẻ Việt Nam cũng không nằm ngoài xu hướng này.
Bên cạnh đạo diễn, kịch bản và dàn diễn viên, bối cảnh cũng được xem là "nhân vật thứ tư" của phim điện ảnh. Nếu như các phim bom tấn luôn chọn địa điểm đẹp, nổi tiếng để làm bối cảnh thì gần đây, miền Tây Nam Bộ đang được nhiều nhà làm phim trong nước chú ý khai thác.
Bạn có biết, nếu liên tục đối mặt với tình trạng căng thẳng hay lo âu, cơ thể của bạn sẽ dần tích tụ những hoạt chất gây hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần? Từ đó, hệ miễn dịch của bạn có nguy cơ suy giảm, sức khỏe kém hơn nhóm người có tâm lý tích cực.
[Tạp chí ELLE – 12/2016] Mềm mại, khéo léo thích nghi theo từng hoàn cảnh để theo đuổi ước mơ trở thành doanh nhân, hoa hậu Đặng Thu Thảo - Đại sứ thương hiệu của nhãn hàng Rejoice dần trở thành biểu tượng truyền cảm hứng đến hàng ngàn cô gái trẻ.
Đối diện với thử thách COVID-19, nhiều local brand thời trang Việt vẫn vững lòng và lạc quan để vượt qua giai đoạn khó khăn.
“Tôi là 8x đời cuối, lớn lên trong một gia đình truyền thống. Khi còn trẻ, tôi có rất ít cơ hội để va chạm và biết về thế giới bên ngoài. Thế nên khi trưởng thành, dấn thân vào những hoạt động cộng đồng, xuất bản sách, sáng tác sáng, tôi luôn tự nhủ đây chính là cách mình học. Mình không chỉ học cách sống vì mọi người, mà còn phải hiểu về mọi người, học từ mọi người để biết cách đóng góp và cho đi đúng đắn nhất”.