Với một số người, chế độ ăn 16/8 (nhịn ăn gián đoạn) có thể xem là “dễ thở” hơn so với các phương pháp ép cân khác. Tuy nhiên, giải pháp này cũng có những ưu và nhược điểm. Hãy cùng ELLE tìm hiểu thêm để biết cách thực hiện ăn kiêng hiệu quả và an toàn.
Asian Art Bridge hân hạnh giới thiệu Triển lãm “Polar Voids – Hố Phân Cực”, triển lãm mở đầu cho chuỗi “Nghệ thuật Châu Á đang lên”. “Polar Voids” là triển lãm đôi của họa sĩ Việt Nam, Hoài Phương cùng nghệ sĩ Macau, Ioi Choi diễn ra từ ngày 1/4 đến 10/4/2024 tại Cung Điện Hoàng Gia Palais Royal, quận 1, Paris.
Mùa Tết Đoàn Viên năm nay, Mia Luxury Collection xin trân trọng giới thiệu tặng phẩm bánh Trung Thu phiên bản giới hạn đặc biệt được lấy cảm hứng từ màu xanh tươi mát của khu vườn nhiệt đới sinh động. Họa tiết nhấn mạnh vẻ đẹp của chim muông và hoa lá, tinh tế trên chiếc hộp cao cấp, sang trọng, thiết kế trang nhã. Đây sẽ là món quà tặng ý nghĩa cho người thân và đối tác trong Tết Trung Thu năm nay.
[Tạp chí ELLE tháng 6/2017] Dự án Đồng Cảm của chị Phan Nguyệt Anh và những người đồng sáng lập tuy nhỏ, nhưng quy mô ấy đảm bảo sự quan tâm và hỗ trợ đến được tận tay người bệnh trong những lúc cần kíp nhất.
Như một cách giải tỏa căng thẳng được nhiều người áp dụng, mua sắm online giúp người tiêu dùng đắm chìm trong cảm giác hạnh phúc khi lựa chọn, chờ đợi và nâng niu món hàng mình yêu thích trên tay. Tuy nhiên, chúng ta sẽ rất dễ rơi vào tình trạng “vung tay quá trán” nếu như không cẩn thận và lý trí.
Không phải bàn cãi nữa, rõ ràng tình trạng căng thẳng vẫn thường xuyên xảy ra ở mọi góc nhỏ trong cuộc sống gia đình và xã hội hiện đại.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 7/2018] Hội ngộ Mỹ Tâm, ELLE Việt Nam không chỉ được ngắm nhìn một Mỹ Tâm tươi trẻ đến ngỡ ngàng mà còn được nữ chủ nhân album top Billboard thế giới trải lòng về những chuyện tình buồn đẹp đẽ, về cách sống luôn nhìn thẳng về phía trước.
Theo dõi tình trạng giấc ngủ là một trong những phương pháp đơn giản giúp bạn dễ dàng nhận ra những vấn đề sức khỏe của bản thân.
Thêu tay từ lâu đã trở thành thú vui tao nhã của nhiều người, của những tâm hồn nhẹ nhàng với cá tính kiên nhẫn cùng sự tỉ mỉ đáng nể. Nghệ thuật tranh thêu có thể được xem như một phạm trù nghệ thuật riêng với nhiều phong cách độc đáo, dù là phương Đông hay phương Tây, từ xa xưa hay thời đại bây giờ, ai cũng có thể tạo nên những tác phẩm mang đậm dấu ấn cá nhân qua từng đường kim, mũi chỉ.
Váy trắng là món đồ cơ bản trong tủ đồ phái đẹp. Dễ bị lãng quên bởi màu sắc đơn thuần, chân váy trắng trở lại linh hoạt và rạng rỡ hơn với 7 công thức sành điệu.
Thành phố Tây Ban Nha ấy có gì khiến người ta cứ phải nhớ về nó đến thế? Đó là vì những đêm không ngủ, hòa cùng tiếng nhạc ở quảng trường, háo hức chờ món ăn nóng hổi được phục vụ và niềm vui dài bất tận.
Bạn ấp ủ những mục tiêu to lớn và lập ra nhiều kế hoạch để chinh phục chúng. Tuy nhiên, trên hành trình đó, bạn lại gặp khó khăn trong việc duy trì sự tập trung, dễ bị xao nhãng bởi những yếu tố bên ngoài, hoặc nhanh chóng cảm thấy chán nản và bỏ cuộc giữa chừng. Nếu đây là tình trạng bạn đang gặp phải, rất có thể bạn đã mắc "căn bệnh" nguy hiểm mang tên nỗ lực ảo.
Đánh dấu lần đầu chung tay giữa hai thương hiệu LG và The Coffee House, sự kiện Better Day Festival đã mang đến những trải nghiệm thú vị trong một không gian sống hiện đại cùng với thông điệp ý nghĩa và gần gũi của dự án “Better Choice Makes a Better World”.
Là thế hệ trưởng thành trong kỷ nguyên số, người trẻ gen Z thường có xu hướng tìm kiếm niềm vui từ những kết nối chớp nhoáng và các trải nghiệm mới lạ trên không gian ảo. Nhưng liệu đó có thực sự là chìa khóa cho niềm vui lâu dài hay chỉ là sự thỏa mãn nhất thời?
Nhưng Tết bắt đầu dành cho tôi từ mùa Xuân năm 20 tuổi, khi tôi lần đầu phải ăn Tết xa nhà, và thấm thía cảm giác của người mong trở về.
Không chỉ dừng lại ở doanh thu, khán giả còn có thể quyết định thành bại của một bộ phim từ các buổi chiếu thử. Những nghiên cứu của Tiến sĩ Kevin Goetz trong Khán giả học – tác phẩm vừa được Phương Nam Book phát hành – sẽ giúp người đọc có cái nhìn toàn vẹn về chủ đề này.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem những thử thách, cơ hội nào sẽ tìm đến 12 cung hoàng đạo trong tuần lễ mới nhé!
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Nằm ngay trên con đường tơ lụa cổ xưa, Kyrgyzstan là cái tên tương đối lạ lẫm nhưng lại là thiên đường tập hợp những cảnh đẹp ngoạn mục nhất của thế gian đối với những người yêu thích du lịch mạo hiểm.
