Chúng ta đã từng có những định kiến không đúng về chất béo. Thực tế chúng chia làm hai nhóm: tốt cho sức khỏe và ngược lại. Thiếu chất béo, cơ thể sẽ thiếu năng lượng và tế bào không ổn định.
Cần bổ sung carb vào chế độ ăn kiêng để cơ thể có đủ năng lượng và dinh dưỡng.
Một năm ảm đạm kéo dài với chuỗi sự kiện không mong đợi, nhưng không có nghĩa là người ta ngừng yêu nhau, ngừng mơ ước được về chung một nhà. Thị trường tiệc cưới tại Việt Nam hứa hẹn sẽ sôi động trở lại vào thời điểm cuối năm, mở màn cho một năm 2021 tốt đẹp hơn.
Trong môi trường làm việc có tính cạnh tranh cao ngày nay, hiểu rõ và rèn luyện trí tuệ cảm xúc (emotional intelligence - EQ) của mình là một trong những cách thức hiệu quả nhất giúp bạn thành công trong cuộc sống.
Theo tâm lý học, những gam màu dịu mắt là "liều thuốc" chữa lành, giúp bạn tìm được cảm giác bình yên. ELLE gợi ý bạn 4 cách phối màu ưng ý cho chuyến du lịch mùa Hè sắp tới.
Bí quyết lưu giữ nhan sắc trẻ trung và “hack tuổi” của những mỹ nhân hàng đầu Đài Loan là gì?
Nếu giết người là điều xấu, vậy giết một người xấu có phải là điều tốt hay không? Và đó là câu hỏi gợi lên trong mỗi khán giả khi theo dõi “Nghịch lý kẻ sát nhân” (A Killer Paradox).
Từ lâu, các nhà chiêm tinh học tin rằng pha của mặt trăng (moon phase) trong ngày sinh có ảnh hưởng không nhỏ đến tính cách con người.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 5/2018] Đăng ký tạp chí ELLE dài hạn để có cơ hội nhận được những ưu đãi hấp dẫn dưới đây trong ELLE Club tháng 5/2018 dành riêng cho bạn đọc tạp chí ELLE.
15 năm kể từ ngày có album lọt vào bảng xếp hạng đầu tiên, NO DOUBT vẫn đang rục rịch chuẩn bị cho album mới, và Gwen Stefani sẽ cho chúng ta biết cách mà cô đã hoàn thành tất cả những vai trò của mình: một người phụ nữ, một người mẹ và một nhà thiết kế chưa bao giờ dính scandal.
Đôi giày là món đồ quan trọng nhất với phụ nữ? Vì giày nâng niu đôi chân và đưa bạn đến với những điều tốt đẹp. Chiếc túi là món đồ quan trọng thứ hai? Vì túi là "kho báu" riêng tư, là bạn đồng hành chứa đựng những thứ thiết yếu nhất.
Thấu cảm giúp ta hiểu được cảm nhận của người khác, bên cạnh đó, nó còn cho ta một số sức mạnh đi kèm. Cùng ELLE tham khảo bài viết sau để khám phá những quyền năng khác của khả năng thấu cảm nhé.
Đối với phái đẹp, hương thơm là điều quan trọng để thể hiện nét quyến rũ của mỗi người. Mùi hương vốn dĩ như là món "trang sức" giúp tô điểm lên sự tinh tế của người phụ nữ, chăm sóc cơ thể để giữ được mùi hương của riêng bản thân mình.
Bạn có thể làm mới bộ trang phục formal bằng kiểu dáng, chất liệu cũng như phụ kiện để thể hiện chất riêng mà không mất đi tinh thần chuyên nghiệp của dress code này.
Ở độ tuổi 42, Thư Kỳ vẫn được người hâm mộ công nhận là tuyệt sắc giai nhân. Đâu là bí quyết giúp cô có được điều này?
Châu Âu không chỉ nổi tiếng với sự văn minh, tất bật, hiện đại mà còn gây nức lòng bởi những địa danh tuyệt đẹp tựa cổ tích.
Thay vì tìm cảm hứng ở đâu xa, mời bạn cùng ELLE ngược dòng thời gian về những bộ phim kinh điển và hóa thân thành những mỹ nhân kiều diễm trong phim.
Đằng sau giá trị mỗi thương hiệu nổi tiếng luôn ẩn chứa những câu chuyện thú vị, và Guerlain không phải là một ngoại lệ. Với lịch sử 200 năm xây dựng và phát triển, Guerlain có rất nhiều điều để chia sẻ.
