Cùng ELLE khám phá 7 thói quen thải độc cơ thể dễ dàng và hiệu quả, bạn có thể thực hiện hàng ngày để duy trì sức khỏe và năng lượng.

Trong một thế giới không ngừng chuyển động, nơi phụ nữ vừa phải làm việc, học tập, chăm sóc bản thân, xây dựng mối quan hệ và theo đuổi ước mơ, có một bí mật mà những người phụ nữ thành công đều nắm giữ: thành công không đến từ những bước nhảy vọt, mà từ những thói quen rất nhỏ được lặp đi lặp lại mỗi ngày.

Nhân ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, Tổng Lãnh sự quán Úc tại Thành phố Hồ Chí Minh sẽ tổ chức Hội nghị Phụ nữ Việt Nam vào ngày 15 và 16/10/2018.

Định nghĩa về hạnh phúc của người Bắc Âu không chỉ xoay quanh tiền bạc, danh vọng, thành công hay những thay đổi vĩ mô. Ngược lại, nền tảng hạnh phúc bền vững của họ được xây dựng từ việc nuôi dưỡng những thói quen nhỏ một cách bền bỉ và có chủ đích mỗi ngày.

Đã bao giờ bạn ước một ngày dài hơn 24 tiếng vì làm mãi không xong việc? Không giống như tiền bạc hay vật chất khác, thời gian không thể lấy lại được được khi đã trôi qua. Chính vì thế, sắp xếp thời gian thông minh là điều vô cùng cần thiết, bởi nó không chỉ giúp bạn hoàn thành công việc hiệu quả mà còn mang lại cuộc sống cân bằng và hạnh phúc hơn.

Những cặp đôi hạnh phúc lâu năm thường có thói quen chung gì? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Làn da của bạn sẽ được trẻ hóa một cách tự nhiên bằng việc áp dụng 7 thói quen đơn giản trong quá trình sinh hoạt hằng ngày.

Để có thể thức dậy với một tinh thần sảng khoái và sẵn sàng cho các hoạt động trong ngày mới, hầu hết người phụ nữ thành công đều thực hiện những hoạt động đơn giản, giúp thư giãn tâm trí trước khi lên giường đi ngủ.

Trong một mối quan hệ, có những thói quen bạn nên loại bỏ từ bây giờ để cả hai thoải mái và hạnh phúc hơn. Cùng ELLE tìm hiểu nhé!

Để có một cuộc sống hạnh phúc không phải là việc khó khăn. Chỉ cần bạn thay đổi cuộc sống của mình với 6 thói quen đã được các nhà khoa học chứng minh dưới đây.

Những hoạt động bạn thực hiện trong khoảng thời gian sau khi thức dậy ảnh hưởng rất lớn đến nguồn năng lượng chung của một ngày. Cách bạn sử dụng thời gian vào buổi sáng sẽ tác động trực tiếp đến tâm trạng và hiệu quả công việc mà bạn thực hiện.

Người hạnh phúc thật sự thường có những thói quen và biểu hiện rất rõ nét. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Bạn có nghĩ những món đồ bị vứt đi có thể tạo nên một bộ sưu tập thời trang tuyệt đẹp? Chỉ cần thay đổi hành vi trong tiêu dùng thời trang, chúng ta có thể mang đến những hiệu quả tích cực để bảo vệ môi trường.

Khởi đầu một công việc mới luôn là bước ngoặt quan trọng trong hành trình sự nghiệp của mỗi người. Đây là thời điểm bạn định hình hình ảnh cá nhân trong mắt đồng nghiệp và lãnh đạo, đồng thời đặt nền móng cho sự phát triển dài hạn cho bản thân. Vậy làm thế nào để bạn có thể hình thành thói quen thành công để tạo được ấn tượng tốt và gặt hái được thành quả tích cực trong công việc mới ngay trong giai đoạn đầu?

Trong một thế giới từng tôn vinh văn hóa hustle với những giờ làm việc kéo dài và áp lực không ngừng nghỉ, ngày càng nhiều người đang tìm kiếm một lối sống nhẹ nhàng hơn, hay còn gọi là “soft life”. Đây không chỉ là một xu hướng sống, mà còn là tuyên ngôn mạnh mẽ của thế hệ mới, những người dám từ chối việc lao động kiệt sức để theo đuổi sự cân bằng, tỉnh thức và sức khỏe tinh thần.

Những đặc điểm tuyệt vời của trang phục quân đội như kiểu dáng tiện dụng, cá tính mạnh mẽ, màu sắc sang trọng... đã được làng mốt học hỏi nhiều thập niên qua.

Vì đại dịch COVID-19, nhiều người phải chuyển sang làm việc tại nhà. Lúc này, chúng ta buộc phải cải thiện tinh thần tự giác, khắc phục các thói quen gây ảnh hưởng đến hiệu quả công việc.

Độc thân hạnh phúc là trạng thái tinh thần đủ đầy và bình yên ngay cả khi không có một mối quan hệ tình cảm bên cạnh. Bạn vẫn sẵn sàng mở lòng với tình yêu, nhưng không phụ thuộc cảm xúc vào việc phải có người yêu để cảm thấy hạnh phúc.