Bạn đã bao giờ trằn trọc suốt đêm không ngủ dù không uống một chút cà phê nào trong ngày? Thực tế, không chỉ caffeine, nhiều loại thực phẩm khác cũng có khả năng gây mất ngủ và làm giảm chất lượng giấc ngủ của bạn.
Thiếu hụt protein có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện, từ cơ bắp, làn da cho đến hệ miễn dịch. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo như tóc rụng nhiều, cơ thể mệt mỏi hay hay bị đói, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống ngay từ bây giờ.
Chắc hẳn bạn đã nghe qua rất nhiều câu khẳng định về sự biết ơn, động lực, niềm tin, lòng can đảm - những lời khuyên truyền cảm hứng tích cực để vươn lên trong cuộc sống. Vậy những lúc cảm thấy bế tắc hay nhàm chán, bạn nên tự nhắc nhở bản thân điều gì?
Tại Tuần lễ thời trang Milan 2024, NTK Maximilan Davis đã thành công trình diễn bộ sưu tập thứ ba cho thương hiệu di sản nước Ý, tiếp tục tạo tiếng vang trong ngành bởi tài năng của mình.
Trong danh sách 10 loại mặt nạ giấy nổi tiếng của Đài Loan dưới đây, bạn đã từng dùng thử loại nào?
Kể từ lần đầu tiên kết hợp vào năm 2017, đến nay, những bộ sưu tập (BST) mang dấu ấn của UNIQLO và nhà thiết kế (NTK) tài năng JW Jonathan Anderson được giới thiệu đều đặn mỗi năm đều khiến người yêu thời trang toàn cầu xao xuyến.
Khám phá ngay 3 công thức lên đồ mùa Thu cùng sắc cam bí ngô giúp bạn luôn sành điệu và ngập tràn năng lượng tinh thần tích cực.
Ngỡ rằng tài năng thiên phú là một món quà, nhưng trong Bánh Xe Số Phận, món quà ấy lại trở thành nỗi khổ tâm của một đời người.
Một số bí quyết phối đồ từ ELLE sẽ giúp bạn tiết kiệm tối đa thời gian chuẩn bị hành lý trong chuyến du lịch sắp tới.
Sau khi công bố tạo hình ban đầu cực hot của nam diễn viên Thuận Nguyễn, mới đây bộ phim Domino - Lối Thoát Cuối Cùng đã tung ra trailer cũng như poster chính thức. Lấy bối cảnh tại xứ sở cờ hoa, Domino - Lối Thoát Cuối Cùng dẫn người xem đến thế giới ngầm với nhiều phe phái khác nhau. Nơi mà An (do Thuận Nguyễn thủ vai) - con trai của một trùm băng đảng xã hội đen vén bức màn bí mật cuộc đời sau cái chết của cha mình.
Trong cuộc chơi âm nhạc đầy những biến số không lường trước, HIEUTHUHAI lại chọn cách đi ngược dòng chảy – không phải bằng sự nổi loạn, mà bằng sự kiên định. Từ chàng trai underground khiêm tốn đến nghệ sĩ Gen Z được săn đón nhất V-Pop hiện tại, hành trình của HIEUTHUHAI chứng minh một chân lý đơn giản: Đôi khi, sức mạnh lớn nhất là đủ vững tin để không tha đổi chính mình.
Bhutan hiện lên trong mắt những kẻ ưa dịch chuyển như một vùng đất có nhiều thứ để khám phá, chụp ảnh. Bhutan hiện lên trong tâm trí những người trọng đời sống tâm linh như một vùng đất mạnh khỏe an lành. Vậy, trong thế giới mùi hương, Bhutan có gì lôi cuốn không?
Lão hóa là một quá trình tự nhiên của cơ thể mà chúng ta không thể nào điều khiển. Tuy nhiên một chế độ ăn uống với những loại thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn níu giữ tuổi thanh xuân của mình.
Cùng ELLE điểm lại những BST nổi bật từ Tuần lễ thời trang New York.
Xu hướng trang điểm theo nhóm tính cách MBTI đang được các tín đồ làm đẹp ưa chuộng như “bí quyết” tôn vinh cá tính và màu sắc riêng biệt của bản thân.
Giờ đây, tiếp tục đi trên hành trình “mới mà cũ”, Tuấn Nam mong muốn mở đường và dẫn lối để Jazz chảy trong lòng các dòng nhạc khác, giúp khán giả đón nhận dễ dàng hơn.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Hublot Loves Football! Thương hiệu đã trở thành Nhà cung cấp Thiết bị đếm thời gian chính thức của FIFA World Cup 2022™ lần thứ 4 liên tiếp. Ngày FIFA World Cup Qatar 2022™ chính thức khởi tranh, mẫu đồng hồ kết nối thông minh Thế hệ 3 Big Bang e FIFA World Cup Qatar 2022™ của Hublot cùng sẵn sàng điểm giờ chuẩn xác từng giây từng phút.
