Nhà nghiên cứu tâm thần nổi tiếng David Hawkins (Hoa Kỳ) cho rằng, tùy theo cảnh giới tinh thần mà mỗi người có một tần số rung động khác nhau, từ 1-1000. Sự đau khổ, tuyệt vọng và oán thán mang tần số rung động thấp, khiến con người dễ mắc bệnh, và ngược lại, lòng hòa ái từ bi có tần số cao khiến mọi người sống khỏe mạnh và hạnh phúc.
Tắm nắng là một trong những hoạt động thú vị mà nhiều phụ nữ không thể bỏ lỡ trong mùa Hè. Vậy, bí quyết nào để chăm sóc da sau tắm nắng để duy trì làn da khỏe mạnh?
Nhiều người biết đến Jung So Min qua bộ phim “Alchemy Of Souls 1” (Hoàn hồn 1) hoặc qua “Love Next Door” (Con trai bạn mẹ) đình đám gần đây, nhưng ít ai biết rằng sự nghiệp của mỹ nhân sinh năm 1989 là một bộ sưu tập gồm rất nhiều tác phẩm chất lượng.
Khẩu phần ăn với thực phẩm nhiều màu sắc khác nhau giúp bổ sung dinh dưỡng đủ đầy cho cơ thể. Vậy, những thực phẩm nào tốt cho cơ thể mà bạn nên ăn hàng ngày?
Trái ngược với da trắng, làn da nâu mang đến vẻ ngoài năng động, đầy khỏe mạnh và không kém phần hấp dẫn. Hãy cùng ELLE tìm hiểu một cách chi tiết hơn về xu hướng này nhé!
Rụng tóc, tóc mỏng và thiếu sức sống là nỗi băn khoăn chung của nhiều phái đẹp. Nhưng đằng sau mái tóc thưa là câu chuyện về lối sống, chế độ chăm sóc và những phương pháp mọc tóc hiệu quả mà bạn hoàn toàn có thể chủ động áp dụng để lấy lại mái tóc dày khỏe.
Bản thân stress không giết được một ai, nhưng những phản ứng của chúng ta với stress thì hoàn toàn có khả năng đó.
Đâu là những thực phẩm cần bổ sung và hạn chế khi bạn đang muốn thụ thai, nhất là giữa thực tế độ tuổi kết hôn và sinh con của phụ nữ hiện đại ngày càng cao?
[Tạp chí ELLE tháng 8/2017] Thiết kế sang trọng, tinh tế cùng với những dịch vụ tiện nghi đẳng cấp mang tầm quốc tế, đây là những điểm đến hàng đầu cho một kỳ nghỉ lý tưởng.
[Tạp chí ELLE - 12/2016] Năm 2002, một kênh truyền hình Mỹ từng “gây bão” với chương trình có tên I Bet You Will (tạm dịch: Tôi thách bạn dám làm).
Đừng để làn da của bạn bị tổn thương với ánh nắng mặt trời, nếu vô tình da bạn bị cháy nắng thì hãy xem các cách phục hồi làn da bị cháy nắng của ELLE nhé.
Bạn sẽ là chủ nhân của chiếc váy cưới trong mơ được thiết kế và thực hiện riêng theo số đo của mình bởi NTK Chung Thanh Phong khi tổ chức tiệc cưới tại White Palace.
Danh sách 10 loại thực phẩm phổ biến giúp bạn chăm sóc tóc óng mượt hơn. Điều quan trọng nhất là, tất cả món ăn này đều "tràn ngập" trong dịp Tết sắp tới.
Làm đẹp da đâu chỉ bằng các sản phẩm làm đẹp!
Được trẻ như thời thanh xuân là mong ước của mọi phụ nữ. Tuy nhiên chúng ta thường tìm đến thuốc bổ, mỹ phẩm đắt tiền, trị liệu thẩm mỹ… trong khi vô tình “bỏ rơi” một liệu pháp an toàn: thực phẩm.
Tự nhận rằng hình ảnh nữ tính, ngọt ngào từ trước đến nay chỉ thể hiện 30% con người mình, Suni Hạ Linh đã luôn cảm thấy bí bách như một chú sâu đã hóa bướm nhưng chưa thể thoát ra khỏi kén. Ở thời điểm này, khi quyết địn tự đứng trên đôi chân của mình, Suni đang bắt đầu một hành trình mới, dốc toàn lực để được sống đúng với bản thân và tạo ra không gian âm nhạc riêng. Với 70% cá tính còn ẩn giấu, nữ ca sĩ hứa hẹn sẽ tạo nên nhiều đột phá trong thời gian tới.
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách chăm sóc sức khỏe bền vững, không áp lực nhưng đủ hiệu quả, thì bốn thói quen dưới đây chính là gợi ý lý tưởng để khởi đầu.
Nếu làn da dần mất đi độ đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn thì mỹ phẩm chiết xuất nhân sâm chính là “cứu cánh” giúp bạn khôi phục sắc diện rạng ngời.
