7 bí quyết giúp bạn rèn luyện tính tự kỷ luật
Tự kỷ luật là một kỹ năng thiết yếu, giúp bạn dễ dàng thực hiện mọi mục tiêu, xây dựng một phong cách sống ổn định và luôn trong trạng thái sẵn sàng đối diện với mọi đổi thay bất ngờ trong cuộc sống.
Tự kỷ luật là một kỹ năng thiết yếu, giúp bạn dễ dàng thực hiện mọi mục tiêu, xây dựng một phong cách sống ổn định và luôn trong trạng thái sẵn sàng đối diện với mọi đổi thay bất ngờ trong cuộc sống.
Hà Nội ngày trở về cách đây 60 năm trong khúc ca khải hoàn chiến thắng, trong hình ảnh quân dân thắm tình đồng chí, và trong niềm tự hào của cả dân tộc…
Bạn thường trải qua một ngày Chủ Nhật như thế nào? Hoàn thành tất cả các công việc còn dang dở trong tuần hay nghỉ ngơi và hoàn toàn thư giãn với những hoạt động chăm sóc bản thân?
Tóc pixie luôn giữ vững sức hút theo thời gian, và những sao nữ quốc tế chính là minh chứng rõ nét cho sức sống bền bỉ của kiểu tóc này. Từ phong cách cổ điển đến hiện đại, hãy cùng ELLE khám phá cách họ biến hóa mái tóc ngắn đầy cá tính để tìm cảm hứng phù hợp với chính bạn.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm mới mẻ nào trong tuần lễ mới nhé!
Là nhóm nhạc K-Pop đầu tiên trình diễn ở Coachella, được Taylor Swift hay Ariana Grande đứng lên cổ vũ ở những đêm trao giải âm nhạc. Điều gì khiến cho BlackPink vẫn luôn giữ được sức hút của mình?
Trong đêm diễn thuộc khuôn khổ Reputation Tour được tổ chức tại Chicago, Taylor Swift đã trải lòng về cộng đồng LGBT trên toàn thế giới.
Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.
Thời trang bền vững không chỉ là "sân chơi" cho các nhãn hàng xa xỉ mà đang đến gần hơn với đại đa số người dùng nhờ các thương hiệu bình dân.
Trở lại tháng 7 vừa rồi, người hâm mô của Taylor Swift được phen nháo nhào khi thông tin Scooter Braun mua lại hãng thu âm Big Machine. Công ty hiện đang là đại diện cho những nghệ sĩ hàng đầu như Justin Bieber, Ariana Grande, Martin Garrix, Kanye West… và cả “gia tài” 6 album đã làm nên tên tuổi của Taylor Swift.
Thân hình với những đường cong hoàn hảo luôn là ước mơ của những cô nàng mê tập luyện thể dục. Và đây là những ngôi sao thể dục sở hữu thân hình khiến nhiều cô gái ngưỡng mộ.
Không chỉ hỗ trợ sức khỏe vùng chậu, bài tập Kegel còn là chìa khóa giúp phụ nữ tăng cường khả năng kiểm soát cơ thể, cải thiện cảm giác và nâng cao chất lượng đời sống tình dục. Chỉ với vài phút mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể chủ động chăm sóc sức khỏe sinh lý một cách tinh tế và hiệu quả.
Nữ diễn viên Gwyneth Paltrow và hai con đang vô cùng háo hức về đám cưới sắp tới với nhà biên kịch kiêm sản xuất Brad Falchuk.
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
Nếu còn đang băn khoăn không biết dịp Tết Nguyên Đán 2023 này nên đi đâu du lịch, bạn có thể tham khảo những gợi ý dưới đây nhé. Chắc chắn đây là những địa điểm giúp bạn tận hưởng trọn vẹn không khí Tết đấy!
Đồng xu nào cũng có hai mặt, tính cách con người cũng không ngoại lệ. Hiểu rõ “mặt tích cực” và “mặt tiêu cực” trong tính cách giúp 12 chòm sao phát huy nhưng cũng đồng thời cải thiện bản thân.
Thuật giả kim xuất hiện ở các nước như Hy Lạp, Ai Cập, La Mã từ những thế kỷ đầu sau công nguyên. Biểu tượng của thuật giả kim ẩn chứa nhiều sức mạnh tiềm ẩn và trong bài trắc nghiệm này, chúng sẽ tiết lộ điều mà tâm hồn bạn cần ngay lúc này.
Thời gian luôn là vòng xoay tuyến tính. Mọi thứ đến và đi một cách tự nhiên, không gượng ép. Những điều cũ kỹ, hãy để nó trôi qua một cách yên bình nhất. Điều mọi người nên làm là chuẩn bị đón chờ những điều mới lạ ở phía trước.