
Cách sử dụng whey protein để tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Cùng điểm qua các tin nghệ thuật cùng những sự kiện, triển lãm nổi bật đang và sẽ diễn ra trong tháng 9/2019.
Không chỉ những cô nàng "hắc-hường" BLACKPINK, Coachella 2023 còn quy tụ nhiều gương mặt phá đảo lễ hội âm nhạc với những sân khấu thời trang ấn tượng.
Sau 48 giờ kể từ khi Kansas City Chiefs đánh bại San Francisco 49ers trên sân vận động Allegiant ở Las Vegas, mạng xã hội bắt đầu dậy sóng với các thông tin về Super Bowl.
Bạn có biết Pháp là quốc gia có nhiều nhà hàng Michelin nhất trên thế giới? Trong đó, Paris chiếm ¾ tổng số nhà hàng Michelin. Hãy cùng ELLE khám phá 8 nhà hàng có giá cả phải chăng mà bạn có thể thêm vào wishlist nhé.
Hướng dẫn bạn xuống ký khoa học mà không cần lo phải đong đếm lượng calo tiêu thụ mỗi ngày!
Liệu màn kết đôi giữa Kim Go Eun với "tình đầu" Jung Hae In có tạo nên được phản ứng hóa học đáng mong chờ? Và Kim Kardashia có đang theo học trường Luật?
Nữ diễn viên đạt giải Oscar, Penélope Cruz, chính thức trở thành đại sứ thương hiệu toàn cầu đầu tiên của Geox.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Nữ diễn viên - ca sĩ Zooey Deschanel đang từng ngày góp sức vào phong cách sống bền vững.
Một số nghệ sĩ nữ xác nhận sẽ xuất hiện trên thảm đỏ lễ trao giải của Viện Hàn lâm Nghệ thuật Điện ảnh và Truyền hình Anh Quốc (BAFTA) vào ngày 18/2 tới đây.
Giải nhiệt mùa Hè bằng 5 loại thức uống quen thuộc và những điều cần lưu ý khi bổ sung chất điện giải.
"Có khả năng tôi sẽ không tổ chức bất kỳ tour diễn quốc tế nào nữa. Tôi mong rằng show diễn cuối cùng tại sân vận động Wembley, nơi quê nhà London của mình sẽ để lại thật nhiều kỷ niệm đẹp cho mọi người!", lời trong bức thư tay từ "Họa mi nước Anh" - Adele.
Bạn đã bao giờ có một ngày toàn thân đau nhức, da nổi mụn và cảm thấy vô cùng mệt mỏi chưa? Đó chính là lúc cơ thể đang báo động bạn nên nạp ngay các loại "siêu thực phẩm" dưới đây sẽ bổ sung các dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
[Tạp chí ELLE số tháng 12/2017] Giáng sinh năm nay đánh dấu sự trở lại của những tên tuổi lớn, từ 98 degrees, Cheap Trick cho đến Hanson... tất cả tạo nên bản hoà âm độc đáo cho mùa lễ hội cuối năm.
Là album phòng thu thứ 10 và là dự án hợp tác thứ 3 dài hơi với Jack Antonoff, “Midnights” không chỉ là một concept album nặng tính suy tư của Taylor Swift mà còn cho thấy hành trình không ngừng chuyển mình và phát triển bản thân của nữ ca sĩ.
Không ngừng trải nghiệm các bản thể "muôn hình vạn trạng" của bodysuit, Dua Lipa hoá sân khấu âm nhạc sôi động thành sàn diễn thời trang nóng bỏng và quyến rũ khó cưỡng.
[Tạp chí ELLE tháng 12/2017] ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những bộ phim chiếu rạp mới, hay đáng chú ý sẽ được ra mắt khán giả Việt Nam trong cuối tháng 11, đầu tháng 12/2017.
[Tạp chí ELLE - tháng 10/2016] Bên cạnh những cuộc đấu tranh xã hội kéo dài hàng thế kỷ với rất nhiều máu và nước mắt, đấu tranh văn hóa góp phần không nhỏ cho cuộc cách mạng về quyền phụ nữ.