Kết quả tìm kiếm: tham yoga

bài viết liên quan

Thanh Vũ - Vượt qua giới hạn tâm lý để bứt phá bản thân

Thanh Vũ – Vượt qua giới hạn tâm lý để bứt phá bản thân

[Tạp chí ELLE tháng 6/2017] Bạn có biết bác sĩ từng cho rằng cơ thể Thanh Vũ hoàn toàn không phù hợp với môn chạy bộ. Và Thanh Vũ đã chứng minh cho cả thế giới rằng: "Không gì là không thể, tất cả chỉ là rào cản về mặt tâm lý mà thôi".

26/06/2017
thực phẩm tốt cho phụ nữ mang thai

Chế độ ăn uống dinh dưỡng dành cho phụ nữ mang thai

Một chế độ ăn nếu thiếu đi các dưỡng chất quan trọng sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Vậy nên, phụ nữ mang thai nên lựa chọn thực phẩm tốt cho mẹ bầu sẽ giúp đảm bảo sức khỏe cả mẹ lẫn con. Hơn nữa, điều này cũng sẽ hỗ trợ bạn giảm cân dễ dàng hơn sau khi sinh.

27/01/2022

Sành điệu trong phòng tập

Để tăng hiệu quả và sự hăng hái cho những buổi tập, việc đầu tư vào trang phục cũng là một yếu tố mang tính quyết định!

22/07/2014
tập thể thao

Muốn khỏe đẹp thì phải tập thể dục

Một cơ thể đẹp là sự tổng hòa của vẻ săn chắc, làn da mịn màng và những đường cong quyến rũ. Cùng ELLE khám phá những bộ môn tập luyện mới nhất để có được sức khỏe và vóc dáng như mơ.

19/06/2015
Những địa điểm nghỉ dưỡng thân thiện với môi trường

Điểm danh 12 địa điểm nghỉ dưỡng thân thiện với môi trường trên thế giới

Du lịch xanh đang trở thành xu hướng trong những năm trở lại đây, cho thấy một tín hiệu đáng mừng khi ngày càng có nhiều người quan tâm đến các vấn đề về môi trường bền vững. Do đó, trên thế giới đã xuất hiện không ít địa điểm nghỉ dưỡng xanh để phục vụ nhu cầu của mọi người, vừa có thể thư giãn trong không gian thiên nhiên hoang sơ, vừa đảm bảo yếu tố thân thiện với môi trường.

22/05/2021
cô gái có thói quen ngồi trên sofa làm việc hạn chế mua sắm online quá mức

6 bí quyết giúp bạn kiểm soát thói quen mua sắm online quá mức

Như một cách giải tỏa căng thẳng được nhiều người áp dụng, mua sắm online giúp người tiêu dùng đắm chìm trong cảm giác hạnh phúc khi lựa chọn, chờ đợi và nâng niu món hàng mình yêu thích trên tay. Tuy nhiên, chúng ta sẽ rất dễ rơi vào tình trạng “vung tay quá trán” nếu như không cẩn thận và lý trí.

23/07/2024
elle việt nam thư tòa soạn

ELLE tháng 07/2022 – The Summer Edit

Sau hai năm nhiều biến động, mùa Hè năm nay quay trở lại với đúng ý nghĩa của nó - mùa của những chuyến đi. Bạn cùng ELLE Việt Nam trải nghiệm nhé!

07/08/2022
Kiểm tra tình trạng vú tại nhà đều đặn giúp bạn nhận biết được các thay đổi khác lạ của cơ thể

Những bước giúp bạn tự kiểm tra vú tại nhà

Kiểm tra vú tại nhà là một trong những cách quan trọng giúp nhận biết được những thay đổi ở cơ thể, nhờ đó phát hiện sớm các dấu hiệu của ung thư vú hoặc các vấn đề khác của cơ thể.

06/01/2022
thói quen tích cực giúp bạn trẻ hóa mỗi ngày

7 thói quen tích cực giúp bạn trẻ hóa mỗi ngày

Bạn có biết rằng những thói quen hằng ngày của chúng ta có thể tác động sâu sắc đến quá trình lão hóa? Cơ thể chúng ta là một hệ thống tinh vi, vì vậy theo thời gian, những thói quen xấu có thể để lại những dấu hiệu rõ rệt trên khuôn mặt và cơ thể bạn.

22/10/2024