ELLE Vietnam – Tạp chí Thời trang, Làm đẹp & Phong Cách Sống

Kết quả tìm kiếm: than bi

bài viết liên quan

dấu hiệu bạn bị gaslighting

6 dấu hiệu cho thấy bạn bị gaslight trong công việc

Dựa trên kết quả khảo sát của Mr Global, có đến 60% người chia sẻ rằng họ là nạn nhân của gaslighting khi đi làm. Đây quả thực là một con số đáng quan ngại, vì nó thể hiện rằng kể cả trong môi trường công sở chuyên nghiệp, bất kỳ ai cũng khó tránh khỏi việc thao túng tâm lý hay bị kiểm soát, hạ bệ bởi đồng nghiệp hay các cấp quản lý. Về lâu dài, sức khỏe tinh thần của bạn sẽ tuột dốc không phanh và nỗi ám ảnh tâm lý bị thao túng sẽ liên tục khiến bạn cảm thấy bức rức, mệt mỏi. Nếu bạn là một nhân viên văn phòng 9-5 (thuật ngữ miêu tả những người làm việc 8 tiếng từ 9h sáng đến 5h chiều hằng ngày), hoặc biến thể của 9-5 (giờ ra vào sớm hoặc trễ hơn tùy vào văn hóa công ty), chắc chắn rằng môi trường làm việc tại công ty ảnh hưởng rất nhiều đến suy nghĩ và sức khỏe của bạn vì đó chính là nơi bạn dành thời gian nhiều thứ hai, chỉ sau nhà riêng.

12/05/2024
cô gái làm việc nhờ ứng dụng trạng thái dòng chảy

quyết làm việc hiệu quả với trạng thái dòng chảy

Trạng thái dòng chảy (Flow State) xảy ra khi bạn cảm thấy hào hứng và tập trung vào một công việc nào đó. Càng áp dụng được trạng thái dòng chảy trong cuộc sống và làm việc, chúng ta càng dễ luyện tập được khả năng kiên nhẫn và bền bỉ.

25/07/2020
cô gái Hàn Quốc sử dụng táo đỏ

3 quyết sử dụng táo đỏ để chăm sóc sức khỏe bản thân

Những năm gần đây, xu hướng sử dụng thực phẩm tự nhiên để nâng cao sức khỏe ngày càng được nhiều người quan tâm, và táo đỏ là một trong những nguyên liệu được ưa chuộng nhất. Ngoài khả năng kết hợp vào nhiều món ăn và thức uống, loại quả này còn mang đến hàng loạt lợi ích như tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da và cải thiện giấc ngủ.

19/03/2025
Phim điện ảnh Thám Tử Lừng Danh Conan: Dư Ảnh Của Độc Nhãn

Thám Tử Lừng Danh Conan: Dư Ảnh Của Độc Nhãn” gây sốt tại Nhật, chuẩn bị đổ bộ rạp Việt

Gần như đã trở thành một thông lệ, vào tháng 7 hàng năm, các fan của chàng thám tử nhí Conan lại cùng nô nức đón chào màn ra mắt của phần phim điện ảnh Thám Tử Lừng Danh Conan mới. Vào ngày 25/7 tới, khán giả Việt Nam sẽ chính thức được tái ngộ chàng thám tử nhí trong phần phim thứ 28 mang tên Phim Điện Ảnh Thám Tử Lừng Danh Conan: Dư Ảnh Của Độc Nhãn.

05/07/2025