
Thiết lập ranh giới để bảo vệ sức khỏe tinh thần
Theo các bác sĩ trị liệu tâm lý, thiết lập giới hạn với người khác sẽ khiến bạn mạnh mẽ hơn, cải thiện các mối quan hệ và bảo vệ sức khỏe tinh thần của bản thân.
Theo các bác sĩ trị liệu tâm lý, thiết lập giới hạn với người khác sẽ khiến bạn mạnh mẽ hơn, cải thiện các mối quan hệ và bảo vệ sức khỏe tinh thần của bản thân.
Bài viết dưới đây chỉ mang tính diễn giải cho nửa còn lại của thế giới biết rằng, chúng tôi thật sự đang nghĩ gì khi tự đặt cho mình những câu hỏi như sau.
Dzũng Yoko là một cá nhân đặc biệt trong bối cảnh đời sống nghệ thuật đang nở rộ ở Việt Nam. Kiên định với việc ra mắt artbook đều đặn hằng năm trong khi không ít sản phẩm sáng tạo đã dần chuyển sang định dạng kỹ thuật số, Dzũng Yoko tự dựng nên một ốc đảo cho riêng mình, nơi những giá trị truyền thống song hành cùng vẻ đẹp chân phương, thời trang kết giao cùng nhiếp ảnh, các ý tưởng điên rồ va đập vào nhau nơi chân trời mộng tưởng, và những cuộc đối thoại ngày càng đào sâu vào chốn hỗn mang thăm thẳm của loài người.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 9/2018] Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm qua các diễn biến chính của cung hoàng đạo của bạn tháng này.
Sở hữu nhịp phim nhanh và những pha hành động mãn nhãn, “Study Group” mang đến một không khí tươi mới và đầy màu sắc, tiếp cận thể loại học đường theo cách nhẹ nhàng nhưng không thiếu kịch tính. Pha trộn giữa hài hước và hành động, phim là một tác phẩm giàu tính giải trí, đồng thời khơi gợi những suy ngẫm sâu sắc về sức mạnh của tình bạn và sự nỗ lực.
Còn hơn 1 tháng nữa “cuộc chiến không khoan nhượng” tranh ngôi vị quán quân VNTM của các chân dài mới bắt đầu, nhưng ngay từ bây giờ những chủ đề xoay quanh các thí sinh “đặc biệt” trong mùa giải All Stars đã nóng dần trên khắp các mặt trận báo chí. Hãy cùng xem họ đã thay đổi thế nào nhớ phẫu thuật thẫm mỹ nhé.
Bên cạnh những mối tình đẹp của các cặp đôi dị tính, tình yêu của các cặp đôi LGBTQ+ từ lâu đã trở thành nguồn cảm hứng bất tận để các nhà làm phim tạo nên những tác phẩm lay động lòng người. Chuyện tình của cặp đôi nào trên màn ảnh để lại cho bạn ấn tượng sâu đậm nhất?
Để hưởng ứng không khí Giáng sinh, mỗi năm, Netflix đều đặn cho ra hàng loạt bộ phim chất lượng với đa dạng thể loại.
Chế độ ăn giàu protein và ngủ đủ giấc sẽ là một trong những cách đơn giản giúp bạn lấy lại vóc dáng hoàn hảo của mình. Ngoài ra chúng ta còn những mẹo giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả nào nữa?
Là một trong tứ đại cố đô của Trung Quốc, Nam Kinh từng ghi dấu những chương vàng rực rỡ của 6 triều đại phong kiến, đồng thời chứng kiến sự ra đời của chính phủ Trung Hoa Dân Quốc. Trải qua bao thăng trầm thời cuộc, thủ phủ nghìn năm tuổi của tỉnh Giang Tô nay đã chuyển mình mạnh mẽ, hòa nhịp cùng nhịp sống đương đại để vươn lên thành trung tâm thương mại – du lịch lớn thứ hai ở miền Đông Trung Quốc, chỉ xếp sau Thượng Hải phồn hoa.
[Tạp chí ELLE số tháng 11/2017] Những bãi chôn lấp quá tải, những lò đốt quần áo bị nhồi nhét, sự lãng phí nguyên liệu... là những vấn đề cấp bách đang tồn tại trong ngành công nghiệp thời trang. Những ảnh hưởng tiêu cực trực tiếp tới môi trường và thiên nhiên hối thúc các nhà mốt phải ráo riết tìm ra giải pháp trước khi quá muộn. Thời trang phát triển bền vững trở thành một xu hướng, một hướng đi không thể tránh khỏi cho tương lai.
Yêu xa, đồng tính, dị tính, khác quốc tịch... Tháng 2 có biết bao điều muốn kể, và chuyện gì của tháng 2 cũng có dáng vẻ đẹp đẽ cùng dư vị ngọt ngào. Hãy cùng lắng nghe câu chuyện tình yêu từ những góc độ khác nhau nhé.
Việc các thương hiệu thời trang cao cấp của thế giới cho ra những dòng sản phẩm riêng trong lãnh địa chăm sóc da và mỹ phẩm (gọi tắt là ngành công nghiệp làm đẹp) không còn là chuyện xa lạ.
Hà Nội bắt đầu bước vào mùa Hè, những làn hơi nước ẩm ướt li ti dần nhường chỗ cho những chớm nắng trong trẻo. Mùa của những chuyến đi hóa ra đã sớm bắt đầu bằng các cuộc cắm trại ngoại thành.
Người nhân viên trẻ thuộc thế hệ gen Z có tính tự lập cao, ham học nhưng hiệu quả công việc còn phụ thuộc vào người đưa ra định hướng đúng đắn cho họ.
Mỗi cung hoàng đạo đều có những màu sắc biểu tượng riêng, không chỉ giúp tăng sức hút cá nhân mà còn mang lại sự may mắn trong cuộc sống. Charm vòng tay, khi được phối màu đúng cách, sẽ trở thành món phụ kiện hoàn hảo, vừa thời thượng vừa phong thủy.
Từ việc đốt cháy calo, tăng cường sức bền đến cải thiện hệ tim mạch, nhảy dây là một hoạt động thể dục toàn diện phù hợp với mọi lứa tuổi.
Biết cách nhớ để không còn cần nhớ, học hiệu quả để sẵn sàng quên đi điều mình đã học... đó không phải là việc dễ dàng.