Những thực phẩm hỗ trợ cải thiện sức khỏe tinh thần hiệu quả
Bạn có biết, một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý là chìa khoá để quản lý sức khoẻ tinh thần hiệu quả? Cùng ELLE điểm qua một vài loại thực phẩm hữu ích mà bạn không ngờ đến.
Bạn có biết, một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý là chìa khoá để quản lý sức khoẻ tinh thần hiệu quả? Cùng ELLE điểm qua một vài loại thực phẩm hữu ích mà bạn không ngờ đến.
Với hai gương mặt sáng giá này tại khu vực Châu Á - Thái Bình Dương, Dolce & Gabbana sẽ nhanh chóng có thể phát triển hơn nữa với phân khúc thị trường cao cấp của mình.
Với Sarah-Linh Trần, thời trang không chỉ là trang phục, mà còn là cách để mỗi người thể hiện bản thân và tôn vinh vẻ đẹp của riêng mình.
Nữ diễn viên Châu Tấn cùng chồng Archie Kao đang tận hưởng đời sống vợ chồng vô cùng hạnh phúc sau khi kết hôn vào tháng 7 năm ngoái.
[Tạp chí ELLE số tháng 11/2017] Hơn một giờ trước vụ xả súng đẫm máu ở Las Vegas, Mỹ, tôi đã trò chuyện cùng Suboi và cảm thấy may mắn vì nắm bắt được những thời khắc tươi đẹp của nữ rapper trước khi tâm trạng của cô có thể khác đi. Suboi nói hãy gọi cô là "Su" thôi để khoảng cách giữa chúng tôi như gần lại.
Sức khỏe là chìa khóa cho cuộc sống hạnh phúc và thành công. Do đó, sức khỏe cần được quan tâm, chăm sóc một cách toàn diện.
Áo cardigan là thiết kế kinh điển trong tủ đồ thời trang Thu - Đông. Làm sao để diện kiểu áo này một cách mới lạ nhưng vẫn sành điệu?
Tuy đã xuất hiện từ lâu nhưng giấy thấm dầu vẫn luôn là một vật dụng hữu ích trong túi xách của mọi cô gái.
Hãy luôn vận dụng các giác quan thời trang để thể hiện cá tính và năng lượng tinh thần tích cực, để mỗi ngày của bạn đều là một ngày lạc quan và an yên.
"Khói Lửa Nhân Gian Của Tôi" là dự án phim truyền hình Trung Quốc đang được phát sóng trên đài MangoTV. Tác phẩm với sự tham gia của cặp đôi “trai tài gái sắc” Dương Dương và Vương Sở Nhiên đã trở thành điểm chú ý thu hút nhiều sự quan tâm của khán giả.
ELLE gợi ý những món quà mỹ phẩm mới thuộc những BST đặc biệt cho mùa Giáng sinh dành cho cô bạn thân của bạn. Những thỏi son, phấn hồng thật đáng yêu chứng tỏ bạn là người hiểu cô bạn của mình nhất!
Để có màn xuất hiện ấn tượng nhất trên thảm đỏ Oscar, dàn sao Hollywood đã phải chuẩn bị những gì trước thềm lễ trao giải điện ảnh danh giá này?
Cách đây 1 năm, tôi gặp một người đàn ông đã có vợ và mau chóng phải lòng anh. Vậy là chúng tôi duy trì một mối quan hệ ngoài luồng, bất chấp việc bạn bè tôi ngăn cản.
Ngày của Mẹ 10/5 sắp đến nhưng bạn vẫn còn băn khoăn chưa biết chọn quà gì gửi đến người phụ nữ vĩ đại nhất thế giới? Những bộ quà tặng gợi ý dưới đây sẽ giúp ‘trả lại” cho người Mẹ tuyệt vời của bạn hình ảnh của một tuổi thanh xuân tươi trẻ mà Mẹ đã đánh mất theo những năm tháng nuôi bạn trưởng thành.
Hành trình trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân là một quá trình đòi hỏi nỗ lực không ngừng nghỉ và chặng đường của mỗi người để đạt đến đích đến đó không giống nhau. Vậy làm thế nào để biết bạn đang đi đúng hướng?
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Bạn có thể tham khảo mô hình sống khỏe toàn diện sau đây của Học viện Dinh dưỡng Institute for Integrative Nutrition (IIN), New York, do Health Coach Trần Lan Hương đang chia sẻ trong cộng đồng. (Phần 1)
Vì sao mỗi diva da màu gốc Phi luôn làm cho sân khấu BÙNG NỔ bởi những bước nhảy điêu luyện và những màn múa lắc quyến rũ? Vì sao các phụ nữ tại "lục địa đen" luôn có đủ sức bền để chống chọi lại thiên nhiên khắc nghiệt? Lý giải đơn giản: giữa nắng gió sa mạc, trong tiếng trống afro rộn ràng, những cô nàng với làn da nóng bỏng đã tự tạo ra cho mình một vũ điệu để TRUYỀN LỬA, để DUY TRÌ sự lạc quan và năng lượng.
Chính vì sự tương đồng trong cấu tạo mà bên cạnh da, móng tay cũng là khu vực dễ nhận biết những dấu hiệu đáng báo động về cơ thể. Vậy, đâu là tín hiệu về tình trạng sức khoẻ mà móng tay đang muốn nói với bạn?