Các thành tựu lớn luôn được hình thành từ việc tích lũy những thói quen nhỏ. Chẳng hạn, bạn muốn giảm cân an toàn, nhưng điều này không thể đòi hỏi kết quả ngay tức khắc và cần bạn theo đuổi chế độ ăn uống, tập luyện lâu dài. Lúc này, quy tắc 90-90-1 có thể hoàn toàn phù hợp cho bạn chinh phục những mục tiêu dài hạn như trên nhưng không gây áp lực nặng nề hay đòi hỏi nỗ lực độc hại.
Nước gừng từ lâu đã được được sử dụng như một thảo dược truyền thống cho các vấn đề sức khỏe bắt nguồn từ Trung Quốc, Ấn Độ.
Tự tin, quyết tâm, trách nhiệm và tin tưởng vào bản thân là một số nét tính cách chung thường thấy ở những người phụ nữ thành công. Bên cạnh đó, họ cũng xây dựng cho mình những nguyên tắc sống nhất định, hướng đến việc tận hưởng cuộc sống và phát triển sự nghiệp một cách trọn vẹn nhất.
Với sự quan tâm sâu sắc đến vấn đề môi trường, những NTK trẻ cho thấy những cách độc đáo tiếp cận thời trang bền vững.
Để giúp bản thân thức dậy dễ dàng hơn vào mỗi sớm mai, bạn cần cố gắng thiết lập thói quen thực hiện một số việc trước khi đi ngủ và đặt mục tiêu ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm. Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo một số mẹo đơn giản giúp bạn rời giường dễ hơn ngay sau đây.
Chúng ta thường vô tình so sánh bản thân với người khác, đặc biệt trong thời đại số, những thước đo "lý tưởng" về thành công, tài năng hay ngoại hình liên tục xuất hiện khắp mọi nơi, trở thành nguồn cơn của cảm giác thất bại, tự ti và lo âu về giá trị bản thân. Vì vậy, học cách buông bỏ sự so sánh tiêu cực là chìa khóa giúp bạn hạnh phúc và cải thiện cuộc sống mình.
“Đâu là loại dầu gội phù hợp nhất với da đầu và loại tóc của tôi?” ELLE giúp bạn giải đáp câu hỏi hóc búa này với 10 đề cử dầu gội sáng giá ở nhiều phân khúc và đáp ứng những nhu cầu khác nhau.
Có nhiều nhà văn và nhà khoa học rất đồng ý với nhận định “Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn”. Thật vậy, khi nhìn sâu vào đôi mắt của một ai đó, chúng ta có thể hiểu được những điều họ chưa nói hoặc đoán được cảm xúc hiện tại của người đó.
Hồ Ngọc Hà, Thanh Hằng, Thu Hằng... khoác lên mình những bộ váy lộng lẫy, xuất hiện trong cùng sự kiện tại TP HCM, tối 17/4.
Tựa phim giả tưởng Doom at Your Service đang nhận được nhiều sự yêu thích từ khán giả nhờ nội dung mới mẻ và dàn diễn viên thực lực. Thông qua những câu chuyện tình yêu có cả ngọt ngào lẫn xót xa, bộ phim đã gửi gắm đến người xem những thông điệp ý nghĩa.
Khởi đầu từ một phong cách make-up trên Tik Tok, hashtag #cleangirl dần trở thành một hiện tượng thời trang gắn liền với hình ảnh sang trọng, tươi mới như những IT-Girl mỗi lần xuống phố.
Ngày 9/7 vừa qua, LG Electronics (LG) vừa chính thức ra mắt thị trường Việt Nam dòng TV OLED 8K đầu tiên trên thế giới, cùng với các mẫu TV tiên tiến, cao cấp và các dòng sản phẩm âm thanh độc đáo trên thị trường.
Axit hyaluronic (HA) với khả năng làm dịu và cấp ẩm hiệu quả sẽ là "người bạn đồng hành" lý tưởng cùng bạn khi làn da trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết trong thời điểm giao mùa này.
Chỉ một ngày sau khi cô bạn thân Taylor Swift chia tay Calvin Harris, siêu mẫu Gigi Hadid cũng chia tay Zayn Malik. Chuyện gì đang xảy ra đối với những cô gái nổi tiếng này?
“Cẩm Tú Phương Hoa”, phần tiếp theo của “Quốc Sắc Phương Hoa” nhanh chóng tạo nên tiếng vang lớn khi gia nhập đường đua phim truyền hình Hoa ngữ mùa Hè 2025, xác lập nhiều kỷ lục đáng chú ý ngay tuần đầu phát sóng. Bộ phim đưa khán giả trở lại Trường An hoa lệ thời nhà Đường, tiếp nối câu chuyện về Hà Duy Phương - một nữ thương nhân kiên định. Với sự góp mặt của Dương Tử và Lý Hiện, tác phẩm cổ trang gây ấn tượng với phần nhìn mãn nhãn và truyền tải thông điệp sâu sắc về nữ quyền. Tuy nhiên, tham vọng ôm đồm nhiều yếu tố cùng lúc đã khiến kịch bản trở nên quá tải, gây ra những tranh cãi đáng tiếc về tính hợp lý và chân thực.
Người hướng nội không dễ dàng mở lòng với người khác, đặc biệt là trong tình yêu. Họ cần thời gian để quan sát, tìm hiểu và cảm thấy đủ an toàn trước khi bày tỏ cảm xúc. Do đó, khi yêu một người hướng nội, bạn sẽ nhận ra tình cảm của họ không vội vã hay phô trương. Mọi hành động thể hiện tình cảm đều đầy ý nhị, nhẹ nhàng nhưng lại vô cùng chân thành.
Khi kết hôn với Phùng Thiệu Phong, Triệu Lệ Dĩnh đã chấm thêm một nét son đẹp cho câu chuyện cổ tích về nàng Lọ Lem thời hiện đại của mình.
“Du mục kỹ thuật số” (hay “Digital Nomad”) là cách gọi chung những người theo đuổi lối sống kết hợp giữa du lịch và làm việc từ xa. Họ thường xuyên thay đổi địa điểm lưu trú để vừa thoải mái khám phá các thành phố khác nhau, vừa duy trì công việc và đảm bảo thu nhập chính ngay trên chiếc laptop của mình.
