
Top 5 bài tập giãn cơ đem lại khả năng phục hồi cơ bắp tuyệt vời
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Người yêu thích thời trang không xa lạ gì với thương hiệu Thúy Nga. Các BST của chị không chỉ tinh tế ở thiết kế mà còn đặc biệt chú trọng tới những đường cắt, nét ráp hay mũi thêu tay tinh xảo. ELLE đã có buổi nói chuyện thú vị với chị vào một buổi chiều nắng nhẹ.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem trong tuần lễ mới, 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những điều bất ngờ, thay đổi nào nhé!
Đầu năm mới, hãy cùng ELLE khám phá những loại đá quý giúp cuộc sống của bạn trở nên "dễ thở" hơn nhé!
"Alienoid: Cuộc Chiến Xuyên Không" (tựa tiếng Anh: Alienoid) – bom tấn viễn tưởng hoành tráng nhất năm của điện ảnh Hàn Quốc vừa tung trailer chính thức vô cùng kịch tính và mãn nhãn, ấn định ngày ra mắt khán giả Việt Nam vào 5/8/2022.
Có người nói đùa rằng trong tất thảy 365 ngày, phụ nữ Việt Nam chỉ có hai ngày duy nhất được tôn vinh thôi. Các ngày còn lại dành cho đàn ông hết rồi nên các anh chàng còn chần chừ gì nữa mà không chọn lựa một món quà đặc biệt để dành tặng cho những người phụ nữ quan trọng của mình.
Một ngôi nhà được làm mới thường xuyên không chỉ góp phần tối ưu hóa không gian mà còn giúp bạn kích thích sự sáng tạo, nâng cao sự hứng khởi và giảm bớt những áp lực trong cuộc sống. Tuy nhiên, nhịp sống bận rộn và những lo toan về chi phí đã khiến nhiều người chùn bước trước ý định cải tạo ngôi nhà của mình.
Bạn đã biết những quy tắc mặc đồ nào nên và không nên dùng khi đến công sở chưa?
Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm qua các diễn biến chính của 12 cung hoàng đạo tháng 9/2020.
Một blogger đã lan toả cảm hứng thời trang đến những người cùng hoàn cảnh để họ tự tin thể hiện phong cách khác biệt của bản thân.
Gặp Nam Quản trong buổi phỏng vấn, điều khiến tôi ấn tượng ngay từ những phút đầu tiên đó là năng lượng tràn đầy toát ra từ vẻ bề ngoài và cách anh bạn này nói chuyện về đam mê của mình. Ngoài công việc nhiếp ảnh, sở thích sưu tập giày thể thao tưởng chừng rất cá nhân đã tạo nên dấu ấn trong phong cách của Nam Quản.
Ngày trọng đại chưa đến, nhưng nỗi lo hình thể đã sớm “gõ cửa”. Với các sao Hàn, điều đó không còn là áp lực nhờ chế độ giảm cân hiệu quả và lối sống lành mạnh. Cùng ELLE khám phá cách sao Hàn giữ dáng trước ngày cưới trong bài viết dưới đây.
Mỹ Tâm nghĩ về bản thân như một người giữ thời gian, và ở chiều ngược lại, dòng chảy thời gian cũng dành nhiều ưu ái cho chị.
Patricia Sias - giáo sư truyền thông Đại học Arizona đang nghiên cứu về tình bạn chốn công sở - đồng ý rằng: khoảnh khắc hai người bắt đầu chia sẻ những lời than vãn, tán dóc sẽ đánh dấu bước chuyển tiếp quan trọng sang tình bạn, từ mối quan hệ chỉ thuần bàn chuyện công việc trước đây.
Bài trắc nghiệm này sẽ hé lộ những suy nghĩ thầm kín của bạn về bản thân mình và những khát vọng trong tình yêu đấy!
Lịch sử điện ảnh thế giới đã ghi nhận nhiều tác phẩm điện ảnh xuất sắc lấy cảm hứng từ những nhân vật và sự kiện thể thao có thực.
Trong mỗi người đều tồn tại một đứa trẻ. Đôi khi, giữa những áp lực và mệt mỏi của cuộc sống, chúng ta chỉ ước giá như có ai đó sẵn sàng chiều theo mọi mong muốn của bản thân để mình được cảm thấy an ủi và bảo bọc khỏi những khó khăn của cuộc đời.
Ngày 15/1 vừa qua, trailer và poster chính thức của bộ phim Hai Phượng được trình làng. Với hơn hai phút ngắn ngủi, trailer của Hai Phượng đưa người xem vào không khí căng thẳng, ngập tràn những pha hành động, võ thuật đỉnh cao và nghẹt thở.