Kết quả tìm kiếm: thanh con

bài viết liên quan

10 động tác yoga đơn giản giúp giảm đau lưng cho các nàng văn phòng

Xã hội càng vận động nhanh cuốn con người tất bật với công việc. Các nàng dành nhiều thời gian ở văn phòng hơn và việc ngồi trong hầu hết thời gian trong này khiến đau lưng trở thành một “căn bệnh mãn tính” khó chữa. Muốn hết đau lưng mà vẫn tránh lạm dụng thuốc giảm đau thì yoga là một phương pháp phù hợp cho các nàng.

21/10/2022
Nữ nhà báo Nguyễn Mỹ Trà:

Nữ nhà báo Nguyễn Mỹ Trà: “Hành động nhỏ tạo thay đổi lớn

[Tạp chí ELLE - tháng 10/2016] Trong top 10 vòng 2 cuộc thi “Nước Pháp Tôi Yêu” do Đại sứ Quán Pháp tổ chức và ELLE Việt Nam bảo trợ truyền thông, tôi vô cùng ấn tượng với một bài thi có lời tựa tự nhiên mà sâu sắc. Trò chuyện với Nguyễn Mỹ Trà, tôi hiểu hơn về tình yêu chị dành cho nước Pháp, cho tiếng Pháp cũng như cho vẻ đẹp dung dị của phố phường Hà Nội xưa.

17/10/2016

BST thời trang Thu-Đông 2016 của Công Trí đẹp xuất thần

"CÔ GÁI CỦA KẺ LẠ và TÔI" là cái tên mà NTK Công Trí dành tặng cho BST thời trang Thu-Đông 2016 của mình - một BST thời trang mang màu sắc và âm hưởng đa chiều của nét đẹp có trong những điều lộn xộn và thiếu trật tự.

03/11/2016
sản phẩm làm đẹp khi du lịch

Chọn lựa những mỹ phẩm phù hợp cho chuyến du hành của bạn

Việc chuẩn bị để mang theo mỹ phẩm phù hợp cho mỗi chuyến đi không phải là điều dễ dàng, đặc biệt cho một hành trình hoàn toàn mới lạ. Hãy cùng ELLE khám phá bí quyết chọn lọc và sắp xếp các sản phẩm làm đẹp cho chuyến du hành mùa hè.

07/09/2022
sống hạnh phúc

Dành thời gian cho chính mình giúp bạn sống hạnh phúc hơn

Việc ở một mình thường bị đánh đồng với sự cô đơn, nhưng thực tế không phải vậy. Nếu cô đơn gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe tinh thần thì sự đơn độc cho phép bạn tận hưởng các hoạt động yêu thích theo phong cách riêng, hiểu thêm về bản thân, nuôi dưỡng đam mê và sống hạnh phúc hơn.

09/01/2020
Các món đồ chơi đơn giản và gọn nhẹ giúp bạn giải tỏa căng thẳng và giảm stress hiệu quả

7 món đồ chơi giúp bạn đẩy lùi căng thẳng và giảm stress hiệu quả

Bạn có thể xoa dịu tâm trí căng thẳng và giảm stress nhanh chóng với những món đồ chơi nhỏ gọn, có thể cầm tay hoặc cất gọn trong túi. Các món đồ này giúp bạn cân bằng cảm xúc và thoát khỏi lo lắng bằng cách tạo ra những trải nghiệm thú vị và chuyển hướng sự chú ý hiệu quả.

04/01/2022
cách gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

7 cách đơn giản giúp bạn gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.

21/05/2024