6 loại thực phẩm bổ sung biotin bạn nên biết
Biotin là một dạng vitamin B tan trong nước mà cơ thể thông thường không thể tự nhiên hình thành nên được. Do đó cung cấp biotin thiết yếu từ chế độ ăn hằng ngày là điều bạn nên để tâm.
Biotin là một dạng vitamin B tan trong nước mà cơ thể thông thường không thể tự nhiên hình thành nên được. Do đó cung cấp biotin thiết yếu từ chế độ ăn hằng ngày là điều bạn nên để tâm.
[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Sau một năm “dội” về số lượng nhưng kém về chất lượng, điện ảnh Việt 2017 đương tràn đầy tín hiệu khởi sắc. Điều này không chỉ đến từ những dự án phim đầy cuốn hút ngay thời điểm khởi động mà còn đến từ những cái tên rất trẻ trong đam mê dài với điện ảnh.
Liệu bạn có nhớ lần cuối bạn dành thời gian để làm những điều mình thích là khi nào? Điều gì đang ngăn cản bạn học thêm những điều mới mẻ và làm sao để phá bỏ những rào cản ấy?
“Người đàn bà trong tôi” không chỉ là cuốn tự truyện của một ngôi sao, mà hơn hết, nó còn là câu chuyện cảm động về hành trình tìm lại tự do, danh tính và quyền tự chủ của một con người. Ở đó, ta thấy một phiên bản Britney Spears khác – chân thực và đau lòng đằng sau ánh đèn rực rỡ.
Với các tín đồ thời trang, bức ảnh hai mẹ con nhà Tamara Mellon chơi đùa trong phòng để giày (với hơn 3000 đôi giày) của cô làm không ít người phải trầm trồ, thậm chí là ghen tị với cơ ngơi đồ sộ của người phụ nữ này. Ít ai biết rằng, Tamara Mellon là người đồng sáng lập ra thương hiệu thời trang cao cấp Jimmy Choo.
(Phái đẹp - ELLE) Đã bao giờ bạn soi gương và tự hỏi rằng gương mặt đang được phản chiếu kia có phải chính là bạn đó không? Cuộc sống đã cuốn bạn theo vòng xoay của nó, hay chỉ là bạn cố mang một gương mặt khác, cho phù hợp với thứ trang phục mà hoàn cảnh đã tạo dựng nên?
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Lựa chọn thực phẩm thuận tự nhiên đang là phong cách sống ngày càng được nhiều người lan toả. Nhưng nông nghiệp hữu cơ bền vững lại là con đường vô cùng thách thức.
Nhắc đến cái tên Lưu Thi Thi thì không thể không nhắc đến làn da trắng mịn không tì vết và vóc dáng cân đối của cô.
Khám phá những công dụng làm đẹp từ loại trái cây quen thuộc – lựu đỏ.
Trong những năm gần đây, Jang Ki Yong là nam diễn viên nhận được nhiều sự quan tâm của khán giả nhờ một loạt tác phẩm gây sốt như My Roommate Is Gumiho, Sweet & Sour... hay mới nhất là dự án hợp tác với nữ minh tinh Song Hye Kyo - Now, We Are Breaking Up.
Đừng để những món đồ cũ biến thành gánh nặng rác thải thời trang. Hãy tận dụng dịp dọn tủ quần áo cuối năm để biến chúng thành nguồn thu nhập hoặc đóng góp ý nghĩa cho cộng đồng.
Giãn cách xã hội và những tiện nghi của cuộc sống hiện đại đã vô tình ảnh hưởng đến sự tương tác trực tiếp của con người, khiến chúng ta khó có thể dễ dàng trò chuyện cùng nhau. Đây cũng là vấn đề được các chuyên gia tâm lý quan tâm và đưa ra lời khuyên để duy trì một cuộc trò chuyện.
Khi cuộc sống vật chất của con người vượt qua “ngưỡng đầy đủ” thì những nhu cầu cao hơn sẽ xuất hiện và ngày càng gia tăng theo đúng tháp nhu cầu của Maslow. Đó chính là nhu cầu thể hiện bản thân, khám phá những điều mới lạ khác biệt, tìm đến cái đẹp, những giá trị trường tồn, những cảm xúc đủ đầy hay viên mãn. Đó được xem như một nấc thang mới trong việc khẳng định giá trị của bản thân, một khái niệm “xa xỉ” mà tất thảy mọi người đều hướng đến.
Phiên bản nâng cấp của dòng xe 911 Carrera mới chính thức có mặt tại Việt Nam. Để nhấn mạnh tính biểu tượng và thiết kế vượt thời gian của dòng xe thể thao danh tiếng nhất của thương hiệu, Porsche Việt Nam tổ chức sự kiện triển lãm đặc biệt dành cho công chúng tại Bảo tàng Mỹ thuật Việt Nam từ ngày 22 đến ngày 23 tháng 3 năm 2025. Trong dịp cuối tuần này, triển lãm theo chủ đề 911 hứa hẹn đem lại cho khách tham quan và những người đam mê Porsche nhiều hoạt động mang giá trị thẩm mỹ cao cùng cơ hội thưởng lãm các mẫu xe trưng bày và kết nối với cộng đồng yêu nghệ thuật.
Bạn đã bao giờ tò mò về vầng hào quang huyền ảo bao quanh chính mình? Về bản chất, màu sắc aura ẩn chứa vô vàn bí mật về tính cách nội tại, đồng thời là biểu tượng cho năng lượng và trạng thái cảm xúc của mỗi cá nhân. Tìm ra màu sắc aura cá nhân không đơn thuần chỉ là khám phá vẻ đẹp huyền bí của năng lượng mà còn là hành trình khám phá bản thân, bởi khi hiểu rõ ý nghĩa của từng màu sắc aura, bạn có thể nâng cao nhận thức bản thân cũng như phát triển năng lực tâm linh tiềm ẩn.
Bên cạnh Mary Janes, thiết kế giày Tabi của Maison Margiela đã khuynh đảo thế giới thời trang năm 2023 với phần mũi xẻ làm đôi tựa móng động vật, định hình một xu hướng mới trong lòng giới mộ điệu.
Làm việc lâu năm tại một công ty nhưng không được cấp trên cất nhắc cho vị trí cao hơn, người thương lâu năm đột nhiên nói lời chia tay khi cả hai đã gần tiến đến hôn nhân... có vô vàn sự việc trên cuộc đời khiến chúng ta chìm đắm trong những hoài nghi về bản thân, về nhân sinh. Hãy cùng lắng nghe tâm sự của những độc giả gửi về cho ELLE Việt Nam, biết đâu bạn tìm thấy câu trả lời cho những vấn đề nan giải của mình.
Nhiều khán giả đã nhanh chóng xếp "Nhân Duyên Tiền Đình (tựa tiếng Anh: Honeysweet)" vào hạng mục “phim phải xem” trong tháng 9 này tại rạp Việt chỉ sau những xuất chiếu đầu tiên. Lý do là gì?