Kết quả tìm kiếm: thanh phan

bài viết liên quan

Tập thể dục thẩm mỹ

Lợi ích của tập thể dục thẩm mỹ

Tập thể dục - nhất là tập thể dục thẩm mỹ để giữ gìn vóc dáng là điều mà các quý cô luôn cố gắng hằng ngày. Ngoài giữ dáng, tập thể dục còn mang đến rất nhiều lợi ích khác cho cơ thể. Hãy cùng ELLE điểm qua những lợi ích của tập thể dục thẩm mỹ nhé!

02/11/2015
6 thái độ sống khiến bạn khó thành công

6 thái độ sống khiến bạn khó thành công

Mỗi người đều có thái độ sống khác nhau đối với đồng tiền và nó ảnh hưởng đến cả cuộc đời của bạn và những người bên cạnh. Hãy tìm hiểu thử xem bạn thuộc kiểu nào dưới đây nhé!

02/08/2016
Dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu chất xơ

Dấu hiệu cho thấy bạn cơ thể bạn đang thiếu trầm trọng chất xơ

Trong cuộc sống bận rộn thường ngày. Nhu cầu ăn uống của dân văn phòng khá đơn giản, đặc biệt là những người độc thân. Thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn của một người sống độc thân ít hơn so với bữa ăn gia đình. Khi sống độc lập, bạn được thoải mái và nuông chiều bản thân hơn trong ăn uống, sinh hoạt; nhưng thời gian bận rộn khiến cho bữa ăn của bạn trở nên nghèo nàn về dinh dưỡng với thức ăn nhanh, chiên xào không hợp vệ sinh, vô tình tạo cho bạn thói quen ăn uống không tốt và thiếu chất. Phần đông chúng ta đều dùng thịt cho món chính trong bữa ăn hằng ngày, cung cấp lượng thịt quá nhiều và không bổ sung các món rau quả hay salad, khiến cơ thể bạn thiếu chất và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

31/10/2017
sự thật thú vị về ác mộng

13 sự thật có thể bạn chưa biết về cơn ác mộng

Giấc ngủ của chúng ta diễn biến theo một vòng tuần hoàn gồm hai giai đoạn: Khởi đầu giấc ngủ thường là giai đoạn ngoài REM (Rapid Eye Movement) biểu hiện bằng sự chập chờn hoặc bắt đầu ngủ say; sau đó đến giai đoạn ngủ sâu REM và cứ thế lặp lại. 

13/12/2020
Hoa Hau Hoan Vu Pham Huong

Việt Nam vẫn tỏa sáng dù không lọt top 15 Miss Universe 2015

Người đẹp Philippines đã trở thành Hoa Hậu Hoàn Vũ 2015 sau khi vượt qua hàng chục người đẹp khác. Á hậu 2 của cuộc thi là người đẹp Mỹ, Á hậu 1 của cuộc thi là hoa hậu Colombia. Hoa Hậu Phạm Hương dù không lọt top 15 Miss Universe 2015 nhưng cô vẫn là một cái tên tỏa sáng của nhan sắc Việt Nam tại đấu trường quốc tế.

21/12/2015
Đèn chùm sang trọng

Đèn chùm: Chỉ tồn tại ở khách sạn 5 sao?

Ngay từ buổi bình minh nhân loại, loài người đã cố gắng tạo ra ánh sáng và xua tan bóng tối. Cùng với việc tạo ra và sử dụng được lửa, con người đã bước sang giai đoạn phát triển mới với nỗ lực kiểm soát và dùng ánh sáng trong hành trình sinh tồn. Quá trình phát triển của những chiếc đèn cũng khởi nguồn từ đây.

03/06/2022
13 tác phẩm độc đáo tại triển lãm nghệ thuật

13 tác phẩm độc đáo tại triển lãm nghệ thuật “Đa văn hóa”

Trong khuôn khổ của triển lãm nghệ thuật KOHLER Bold. Art với chủ đề “Đa văn hóa” tổ chức vừa qua tại Hà Nội, nữ nghệ sĩ trẻ Lập Phương và 12 nghệ sĩ đến từ các quốc gia châu Á Thái Bình Dương và Trung Đông đã kể lại những câu chuyện về xu hướng đa văn hóa tại đất nước của họ bằng ngôn ngữ điêu khắc thông qua các tác phẩm nghệ thuật của mình.

18/08/2017
cô gái có thói quen đọc sách trên bãi cỏ

10 thói quen cho thấy bạn thông minh hơn bạn nghĩ

Chúng ta thường cho rằng biểu hiện của sự thông minh là vượt qua các bài kiểm tra, đạt điểm cao, hay leo lên những nấc thang thành công. Do vậy, nhiều người đã tự hạ thấp khả năng của họ, chỉ vì họ không phải những người thành đạt ở trường lớp hay trong công việc. Tuy nhiên, đây lại là quan niệm sai lầm, vì ngoài những biểu hiện trên, trí thông minh còn thể hiện qua những thói quen hằng ngày.

25/01/2024