Chế độ ăn và việc tập thể dục góp phần quan trọng trong việc hình thành lối sống lành mạnh và hạnh phúc, tuy nhiên, chúng chỉ là một phần trong việc xây dựng sức khỏe tổng thể của một con người. Do vậy, 9 hoạt động sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những thành phần độc hại và xây dựng cuộc sống tốt hơn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần.

Một số loại âm thanh giúp cơ thể bạn trở nên thư giãn và dễ vào giấc ngủ sâu. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Ngày của Mẹ 10/5 sắp đến nhưng bạn vẫn còn băn khoăn chưa biết chọn quà gì gửi đến người phụ nữ vĩ đại nhất thế giới? Những bộ quà tặng gợi ý dưới đây sẽ giúp ‘trả lại” cho người Mẹ tuyệt vời của bạn hình ảnh của một tuổi thanh xuân tươi trẻ mà Mẹ đã đánh mất theo những năm tháng nuôi bạn trưởng thành.

Hạnh phúc không phải là món quà được gói trong chiếc hộp xinh đẹp và gửi đến trước cửa nhà bạn mỗi buổi sáng. Nó cần được tạo ra. Bạn có thể tự tạo ra niềm vui cho chính mình, bắt đầu bằng việc loại bỏ dần 12 thói quen xấu sau đây.

ELLE mách bạn những loại nguyên liệu dinh dưỡng và đặc biệt cần thiết trong nhóm thực phẩm giảm stress giúp bạn phục hồi tinh thần và năng lượng tốt nhất sau căng thẳng.

Tóc mất nếp sau duỗi không còn là nỗi lo nếu bạn biết cẩm nang chăm sóc đúng cách.

2018 chắc chắn là năm thành công rực rỡ của ngành công nghiệp mỹ phẩm.

Cuộc sống đặt ra vô vàn định nghĩa cho sự hạnh phúc nhưng chúng ta lại quên mất rằng hạnh phúc có thể xuất phát từ những điều nhỏ nhặt xung quanh. Một nụ cười, một cái ôm, một chiếc bánh ngọt phủ chocolate ngọt ngào hay bất kỳ thứ gì cũng có thể làm người ta cảm thấy hân hoan.

Hình dáng của thỏi son môi sau khi đã sử dụng cũng phần nào nói lên cá tính mỗi người. Hãy cùng ELLE khám phá chính mình qua cách dùng son môi của bạn nhé!

Sau nhiều lần tung hint cho màn comeback của mình, đúng 19h ngày 10/9, S.T Sơn Thạch chính thức cho ra mắt sản phẩm âm nhạc mới mang tên “Ngày thương tháng nhớ năm đợi”. Đây là sản phẩm đánh dấu sự trở lại của nam ca sĩ sau 2 năm kể từ sản phẩm “Phiếu bé ngoan”.

Câu chuyện hoán đổi hồn xác của hai cha con qua diễn xuất của Thái Hòa và Kaity Nguyễn được kỳ vọng sẽ tạo nên kỉ lục mới của doanh thu phim Việt Nam.

Nếu bạn muốn tận hưởng một chuyến du lịch nhưng lại không thích những địa điểm chật ních người, hãy ghé qua 7 thành phố yên ả nhất châu Âu dưới đây để có được trải nghiệm du lịch riêng tư, thoải mái nhất.

Khi bạn duy trì các thói quen tiêu cực, dần dần bạn tích tụ căng thẳng và lo âu, đồng thời chúng gây ảnh hưởng nhất định đến sự tự tin và cách bạn nhìn nhận mọi thứ xung quanh. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể tìm thấy sự cân bằng giữa công việc, cuộc sống cá nhân để xây dựng lối sống hạnh phúc?.

Từ vỏ chuối, vỏ quýt, vỏ táo cho đến vỏ dưa hấu, người dùng TikTok không ngừng chia sẻ cách sử dụng những nguyên liệu tự nhiên này để dưỡng ẩm, chống oxy hóa và làm sáng da. Liệu những phương pháp này có thực sự hiệu quả hay chỉ là trào lưu nhất thời?

Bản thân son môi đỏ vốn dĩ đã là biểu tượng, nhưng khi được chính những biểu tượng của giới điện ảnh, âm nhạc tô lên môi, khoảnh khắc đó trở thành mãi mãi.

Đây là những người phụ nữ biết cách biến bản thân trở thành biểu tượng của sắc đẹp và sự quyến rũ. Và, đôi môi tô son đỏ của họ chính là tuyên ngôn kinh điển vượt thời gian.

Cơ thể con người là một cỗ máy PHỨC TẠP một cách đáng KINH NGẠC. Nó không chỉ phản ứng trước các thay đổi ngoại cảnh mà còn trước cả những biến đổi từ bên trong,đặc biệt là do căng thẳng thần kinh.

Theo tổng hợp của Moore Corporation, số lượng người dùng Internet tại Việt Nam trong năm 2014 là gần 40 triệu người (Chiếm 44% tổng dân số), và lượng thuê bao đăng ký sử dụng trên điện thoại di động tăng gấp 8 lần từ năm 2005 tới 2014 lên đến con số 128.6 triệu.