Khó ngủ là chuyện thường gặp ở rất nhiều người. Nếu bạn cũng thường trằn trọc nhiều giờ mới có thể đi vào giấc ngủ, hãy tìm hiểu nguyên nhân và cách cải thiện qua bài viết này.

Bất kể cuộc sống xa hoa và bận rộn, các ngôi sao nổi tiếng luôn sở hữu nhiều bí mật wellness và làm đẹp đơn giản, hữu hiệu và hầu hết chúng ta đều có thể học theo.

Người có nội tâm trong sáng, thuần khiết sẽ là người luôn sống đúng với giá trị của mình, không cần đến sự công nhận hay khen ngợi từ người khác. Sự hiện diện của họ sẽ mang lại cảm giác an toàn và chân thành cho bất kỳ ai cạnh bên, dù điều đó không thể hiện bằng lời.

Tiểu bang Victoria ở Đông Nam nước Úc nổi tiếng là nơi gặp gỡ của nhiều nền văn hóa đa dạng và phong phú. Vị trí địa lý của Victoria như một minh chứng cho sự kết hợp giữa vẻ đẹp của biển cả và vùng nông thôn, song hành cùng với sự hiện đại và sôi động của thành phố, kết quả đã tạo nên một môi trường độc đáo, hấp dẫn rất nhiều du khách từ khắp nơi trên thế giới.

Dù bạn đã đứng trên sân khấu ELLE Style Awards đêm qua hay đang từng bước thực hiện ước mơ của mình, tất cả chúng ta đều xứng đáng được tôn vinh.

Những tháng cuối cùng của năm 2016 đang trôi qua và năm mới Đinh Dậu đang đến rất gần. Một năm mới đến cũng là lúc các ngôi sao tốt – xấu một lần nữa quay về các hướng khác nhau, mang đến những vận hành khác nhau cho 12 con giáp.  

Bình giữ nhiệt, nến thơm, bộ chăn ga gối, loa nghe nhạc, robot hút bụi lau nhà… đều góp mặt trong danh sách 15 sản phẩm Lifestyle và Home décor được yêu thích nhất trên ELLE CHỌN. Điều này phản ảnh gu thẩm mỹ tinh tế cùng sự chủ động của độc giả ELLE trong chăm sóc nhà cửa và nâng cao chất lượng cuộc sống giữa dòng chảy hiện đại.

Hành trình trị mụn của Kim Trần có thể khiến bạn hoàn toàn thay đổi cách nghĩ về việc làm đẹp.

Trong thế giới nghệ thuật đầy mê hoặc, dường như mỗi tác phẩm lại có một đời sống riêng biệt. Và Phù thủy tranh giả mạo – tác phẩm của Edward Dolnick vừa được Phương Nam Book liên kết xuất bản – đã mở ra một chương kỳ lạ về vụ bê bối nghệ thuật lớn nhất thế kỷ XX, làm rúng động cả giới chuyên môn lẫn người mộ điệu.

Đã bao giờ bạn trải qua một biến cố lớn trong đời, bạn tuyệt vọng và không biết làm thế nào để vực dậy tinh thần? Những lúc như vậy, bạn sẽ ngụp lặn trong khổ đau, đổ lỗi cho hoàn cảnh hay đứng dậy và bước tiếp?

Tự tin, thông minh, sắc sảo và thành công, đó chính là mẫu người phụ nữ hiện đại mà mọi cô gái khao khát hướng tới. 10 nhân vật nữ ấn tượng trong các bộ phim Hàn Quốc sau đây sẽ truyền thêm cảm hứng cho bạn đấy!

BTV ELLE gợi ý những quyển sách hay về dinh dưỡng xoay quanh chủ đề thực phẩm xanh và phòng ngừa bệnh tật. Nếu bạn muốn có một nền tảng kiến thức cơ bản để nâng cao sức khỏe từ bữa ăn hằng ngày và tránh xa những nguy cơ tiềm ẩn, đây là những quyển sách "gối đầu giường" dành cho bạn.

Nhau thai cừu đã được các giới quý tộc và Hoàng gia Anh cũng như các ngôi sao hàng đầu Hollywood sử dụng như một nguồn cung cấp protein, vitamin và điều hòa hormone để duy trì sức khoẻ và làm đẹp từ rất lâu đời.

Thay vì lập ra những thay đổi về lối sống, chế độ ăn uống một cách hà khắc, bạn nên bắt đầu năm mới 2026 bằng những thói quen đơn giản, dễ thực hiện hơn. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Áp lực công việc làm chúng ta không còn nhiều thời gian chăm sóc sức khoẻ. Hãy tận dụng vài phút ngắn ngủi trong ngày để thư giản cỡ thể.

Với vẻ điển trai, nồng ấm và rất chuyên nghiệp trong vai trò là người phát ngôn của một thương hiệu chăm sóc tóc nổi tiếng, việc thu hút sự chú ý từ người đối diện đối với Steven Turpin thật không khó khăn chút nào.

Chăm sóc quần áo với nước xả vải đã dần trở thành một thao tác “must-have” (phải có) tương tự như việc phụ nữ dưỡng da.

Trong chiêm tinh học, mỗi hành tinh đại diện cho một nguồn năng lượng khác nhau. Nếu Mặt Trời nói về bản ngã, Mặt Trăng phản chiếu cảm xúc, thì sao Thổ lại là tiếng nói của trách nhiệm, giới hạn và hành trình trưởng thành mà ta phải đi qua.