Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, đôi lúc bạn cảm thấy như thể mình đang mắc kẹt trong một vòng xoáy lo âu không lối thoát. Trái tim đập liên hồi, tâm trí quay cuồng, và hơi thở dần trở nên hỗn loạn, khó khăn... Đây đều là những tín hiệu cảnh báo cho thấy hệ thần kinh của bạn đang kích hoạt chế độ “chiến đấu hoặc bỏ chạy” (fight or flight), khiến bạn dường như mất bình tĩnh.

Làn da luôn thay đổi theo từng độ tuổi khác nhau, do đó nó bạn cần phải có những lộ trình chăm sóc sắc đẹp phù hợp từng lứa tuổi. Điều này sẽ giúp cải thiện làn da và kịp thời cung cấp cho da những yếu tố còn thiếu, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa hơn.

Tuy chính phủ các nước đang phát động nhiều chiến dịch về sức khỏe thể chất như khuyến khích người dân nâng cao sức đề kháng, rửa tay cẩn thận, hạn chế tụ tập… nhưng họ lại rất ít nói đến cách bảo vệ sức khỏe tinh thần giữa đại dịch COVID-19.

Đâu là 5 thành phần các cô nàng da khô nên tránh theo lời khuyên của bác sĩ da liễu?

Thương hiệu thời trang được yêu thích Carlo Rino vừa cho ra mắt BST Thu-Đông 2017 với hàng loạt những dòng sản phẩm nổi bật mang chủ đề “A Vintage Express”. Hãy cùng Carlo Rino phiêu lưu và khám phá những vùng đất mới lạ. Thả trôi trí tưởng tượng và con tim theo làn gió, tìm đến khung trời mới, khám phá ra sự giao thoa giữa vẻ đẹp trong trí tưởng tượng và thực tại - Một bức tranh thật tuyệt vời.

Trước nhịp sống hiện đại với nhiều biến động, thách thức, việc duy trì các thói quen lành mạnh để bảo vệ sức khỏe tinh thần nên được xem là mục tiêu ưu tiên hàng đầu. Không chỉ giúp bạn vững vàng vượt qua khó khăn, một tâm trí khỏe mạnh còn góp phần thúc đẩy sự phát triển cá nhân và xây dựng hạnh phúc toàn diện.

Trong môi trường công sở, giao tiếp là cầu nối nhưng đồng thời có thể trở thành “ngòi nổ” của những hiểu lầm không đáng có. Việc bạn chia sẻ cảm xúc, suy nghĩ hay đời sống cá nhân với đồng nghiệp là điều rất đỗi tự nhiên, thế nhưng, chia sẻ đúng người, đúng thời điểm và đúng nội dung sẽ thể hiện kỹ năng ứng xử tinh tế. Vì đôi khi, chính sự kín đáo và biết giữ lại cho mình một phần riêng tư lại là cách giúp bạn thể hiện sự thông minh và bản lĩnh của mình tại nơi làm việc.

BST Maschio Summer 2014 toát lên tinh thần thể thao, thích khám phá du lịch và có chút nổi loạn, do siêu mẫu Võ Cảnh thể hiện.

Các công cụ quản lý tài chính, như bảng tính hay ứng dụng điện thoại, có thể hỗ trợ bạn tiết kiệm tiền hiệu quả. Tuy nhiên, chúng chưa phải là tất cả. Sức khỏe tinh thần, đặc biệt là trong thời kỳ đại dịch căng thẳng, cũng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tiết kiệm.

Cúc Tịnh Y là nữ ca sĩ, diễn viên và vũ công người Trung Quốc, từng là thành viên nhóm nhạc SNH48. Bên cạnh vẻ ngoài thuần khiết, phong cách thời trang và làm đẹp cùng những kiểu tóc cũng là điểm cộng khiến cô nàng ghi dấu ấn trong lòng công chúng.

Lấy sự mềm mại, nữ tính cùng tinh thần khám phá du lịch làm trọng tâm, Louis Vuitton đã cho ra mắt BST Xuân - Hè 2024 với 46 bộ trang phục vô cùng ấn tượng.

Để nâng cao năng suất làm việc và cải thiện sức khỏe tinh thần, bạn không cần phải tìm kiếm lời khuyên từ các chuyên gia hay thực hiện những phương pháp phức tạp. Đôi khi, những thói quen nhỏ và đơn giản cũng giúp cuộc sống mỗi người trở nên thoải mái và tràn đầy năng lượng.

Vấn đề về sức khỏe tinh thần là mối quan tâm lớn của con người trong xã hội hiện đại ngày nay. Nắm bắt được điều đó, ngày càng nhiều các nhà làm phim và biên kịch Hàn Quốc nỗ lực đưa chủ đề này vào tác phẩm của họ.

Thạch anh tím cho tinh thần minh mẫn, thạch anh trong suốt mang đến sự ổn định, Black Tourmaline giúp bạn cảm thấy bình yên… mỗi loại đá đều có “phép màu” riêng và việc hiểu rõ về chúng sẽ giúp bạn sử dụng thật hiệu quả, nâng cao sức mạnh tinh thần.

Bạn thường thể hiện bản thân như thế nào trước mặt mọi người? Đâu là những đặc điểm tính cách khiến bạn khác biệt so với những người xung quanh? Bài trắc nghiệm tính cách dưới đây sẽ tiết lộ những điều thú vị về bạn.

Từ vai diễn Hannah Montana ấn tượng đến chủ nhân của nhiều bản hit nổi tiếng, Miley Cyrus đã trải qua hành trình hơn 10 năm biến hóa không ngừng cùng nhiều phong cách thời trang khác biệt.

Colorstrology đang ngày càng trở nên đáng chú ý hơn và điều này là hoàn toàn có lý do. Càng tìm hiểu kỹ về Colorstrology, bạn sẽ càng có thêm cơ hội hiểu rõ bản thân mình.

Chăm sóc sức khỏe tinh thần sớm đã trở thành xu hướng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Bên cạnh sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần cũng cần được chú ý để xây dựng một phong cách sống chất lượng, giúp bạn tận hưởng trọn vẹn mọi khoảnh khắc của cuộc sống. Ngoài việc xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn, bạn có thể nuôi dưỡng tâm hồn bằng việc tân trang lại tổ ấm để tinh thần luôn được xoa dịu sau một ngày làm việc mệt mỏi.