Đâu là bài tập Cardio đốt mỡ toàn thân đơn giản tại nhà?
Duy trì chế độ ăn lành mạnh cùng các bài tập Cardio đốt cháy lượng calo dư thừa hiệu quả sẽ giúp phái đẹp nhanh chóng lấy lại vóc dáng săn chắc và cân đối.
Duy trì chế độ ăn lành mạnh cùng các bài tập Cardio đốt cháy lượng calo dư thừa hiệu quả sẽ giúp phái đẹp nhanh chóng lấy lại vóc dáng săn chắc và cân đối.
Đối với nhiều người, tự nhận thức hay thấu tỏ bản thân là một vấn đề mang tính triết học phức tạp, sâu sắc. Thế nhưng trạng thái này không hề quá cao siêu, xa vời. Nếu đầu tư thời gian, tâm sức một cách nghiêm túc cho quá trình tập luyện, bạn hoàn toàn có thể thấu tỏ bản thân và sống một cuộc đời an nhiên, hạnh phúc.
Có một đoạn thời gian ở Rome, Maria Grazia Chiuri, Pier Paolo Piccioli và Alessandro Michele trước khi trở thành Giám đốc Sáng tạo của Dior, Valentino và Gucci, họ đã từng là một đội trong ngôi nhà chung Fendi.
Bộ ảnh thời trang Phiêu lãng bềnh bồng đưa người xem vào không gian sáng tạo của thời trang, của nghệ thuật và của những nốt màu lãng mạn, tươi vui.
Pilates tường được chia sẻ rộng rãi bởi tính hiệu quả và tiện lợi của nó. Chỉ với bức tường ngay tại nhà, bạn đã có thể sở hữu thân hình săn chắc, quyến rũ.
Trong cuộc sống đầy rẫy những thử thách và khó khăn, ít ai có thể tránh khỏi những lần thất bại. Tuy nhiên, cách mỗi chúng ta nhìn nhận và đối mặt với thất bại sẽ quyết định rất nhiều đến thành công của chúng ta sau này.
Bầu trời đẫm mùi hương hoa, cỏ mềm đan tay ngan ngát, hoa dại hé nụ li ti, đem những người bạn bé bỏng ra đồng xanh cùng nhau đón lấp lánh mặt trời.
Cùng ngắm nhìn dàn người mẫu trứ danh của hãng đồ lót Victoria’s Secret tỏa sáng tại bữa tiệc sau show diễn.
Từ thiết kế sinh ra dành cho thể thao, áo polo đã từng bước trở thành một item thời thượng vượt thời gian, góp mặt trong nhiều trào lưu thời trang kể từ thập niên 80.
Cố Đệ nhất Phu nhân Hoa Kỳ Jackie Kennedy được ghi dấu là người tài sắc vẹn toàn, có phong cách thời trang tỏa sáng giữa "màn bạc chính trường”, đưa bà trở thành một biểu tượng thời trang của nước Mỹ vào những năm thập niên 50.
Lối trang điểm Parisian mang đậm chất lãng mạn lấy cảm hứng từ phụ nữ Pháp là sự lựa chọn tuyệt vời cho nàng theo đuổi phong cách tối giản, thanh lịch và sang trọng.
Cate Blanchett là một diễn viên Hollywood xuất sắc với nhiều giải thưởng danh giá như Oscar, British Academy Film Awards, Golden Globe Awards...
Mức độ trưởng thành của một người không chỉ được đo bằng số tuổi, mà còn nằm ở chiều sâu nội tâm, khả năng nhìn nhận và thấu cảm với mọi điều xung quanh. Dựa trên đặc điểm chiêm tinh học, có một số cung hoàng đạo được cho sở hữu trực giác nhạy bén, cảm xúc ổn định và trí tuệ cảm xúc vượt trội so với tuổi thật. Những người này nổi bật với khả năng nhìn nhận vấn đề một cách điềm đạm, tinh tế và đầy trách nhiệm.
Bí quyết giữ được thân hình hoàn hảo của các ngôi sao quốc tế, những siêu mẫu như Lily Aldridge, Irina Shayk hay Joan Small là gì? Câu trả lời chính là Pilates.
Sở hữu vóc dáng nhỏ nhắn cùng chiều cao "khiêm tốn" nhưng Irene (Red Velvet), Taeyeon (SNSD), Emma Roberts, Ariana Grande đều có riêng cho mình những "thủ thuật" phối đồ tôn dáng vô cùng hiệu quả.
Đã bao giờ bạn tự hỏi liệu mình có đang thật sự trân trọng giá trị bản thân? Khi trao cho người khác quyền kiểm soát cảm xúc, điều đó đồng nghĩa bạn đang tự hạ thấp giá trị của chính mình.
Kẹp claw clip dùng được cho mọi loại tóc như một phụ kiện để cố định, giữ nếp và tạo điểm nhấn cho mái tóc.
Chỉ gập bụng mỗi ngày sẽ không giúp bạn sở hữu vóc dáng như mơ. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào các bài tập cardio đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đáng kể trong hành trình chinh phục eo thon dáng đẹp dưới đây.