
Bài tập cardio giúp bạn đốt nhanh 1000 calo
Dưới đây là những động tác trong bài tập cardio giúp bạn nhanh chóng đốt 1000 calo trong 60 phút tập luyện.
Dưới đây là những động tác trong bài tập cardio giúp bạn nhanh chóng đốt 1000 calo trong 60 phút tập luyện.
Không có người phụ nữ thích sự cô đơn, chỉ có người phụ nữ biết rằng sống cô đơn thì tốt hơn cho mọi thứ.
Tài năng và xinh đẹp chính là cụm từ dành cho nữ diễn viên đầy tiềm năng Go Min Si trong Sweet Home 3, vậy đằng sau lịch trình bận rộn hằng ngày, đâu là bí quyết để cô có được thân hình thanh thoát như mơ?
Tuổi trẻ bồng bột, thiếu kinh nghiệm và vốn sống nên không thể tránh khỏi những lúc này kia, bao gồm những giây phút "lỡ" làm nên những điều điên khùng.
Khách sạn Fortuna Hà Nội là một trong những khách sạn đầu tiên tại Việt Nam dẫn đầu xu hướng công nghệ VR (Virtual Reality - Công nghệ thực tế ảo) nhằm tối ưu hóa hình ảnh và tăng khả năng tương tác giữa khách hàng và khách sạn.
Cách chúng ta cảm nhận và hành động thể hiện một phần bản chất của chúng ta. Ví dụ, những lý giải về cảm xúc giận dữ cũng sẽ tiết lộ tình trạng tâm lý của bạn.
Chúng ta có lẽ đã quen với chỉ số thông minh (IQ) và chỉ số thông minh cảm xúc (EQ). Nhưng còn một chỉ số khác rất thú vị mà không phải ai cũng biết: chỉ số thông minh tinh thần (SQ - Spiritual Intelligence).
Để trở nên xuất sắc và hoàn thiện hơn, chúng ta cần kiên trì thay đổi bản thân mỗi ngày. 12 gợi ý đơn giản sau đây sẽ giúp bạn rèn giũa chính mình ngay từ những bước cơ bản đầu tiên.
Tất cả chúng ta đều đang trong hành trình khám phá, phát triển bản thân từng ngày, vì thế mà thỉnh thoảng ta có thể bất ngờ phát hiện ra một vài nét tính cách lạ lẫm ẩn giấu bấy lâu nay trong con người mình. Những loài động vật bạn thích hoặc nhìn thấy đầu tiên trong vô thức sẽ thể hiện một phần tính cách và tư duy của bạn.
Nữ diễn viên Pháp Brigitte Bardot đã từng thiết lập các tiêu chuẩn về thời trang cá nhân độc đáo trong những năm 1960 và 1970.
Các vật dụng an toàn đặc biệt quan trọng đối với phái nữ, nhất là khi đi lại một mình vào ban đêm, đi du lịch hay thậm chí là khi thực hiện công việc hằng ngày. Bằng việc trang bị những vật dụng này, các cô gái có thể cảm thấy tự tin, an tâm và chủ động hơn trong nhiều tình huống.
Địa Trung Hải là một phần của Đại Tây Dương được vây quanh bởi đất liền – phía bắc bởi Châu Âu phía nam bởi Châu Phi và phía đông bởi Châu Á .
Một số người nghĩ rằng để trở thành một người thấu cảm nghĩa là bạn biết đặt mình vào vị trí của người khác. Thật ra không chỉ có vậy. Một người thấu cảm cần phải hiểu rõ lý do hình thành nên tính cách, con người và cách ứng xử của một người nào đó. Để có thể trở thành một người thấu cảm, bạn cần dành thời gian tìm hiểu những người xung quanh đã trải qua những gì, đồng thời cân nhắc về quan điểm của người khác trước khi đánh giá một ai đó. Có rất nhiều loại thấu cảm, hãy cùng tìm hiểu bạn thuộc loại nào thông qua bài trắc nghiệm này nhé!
Mùa Noel đang đến gần, cả thành phố dần trở nên lung linh và rực rỡ hơn bao giờ hết. Những quán cà phê được trang trí theo concept Noel hứa hẹn sẽ là điểm đến hoàn hảo để lưu giữ kỷ niệm đẹp và tận hưởng thời khắc an lành bên bạn bè, người thân.
Không đơn thuần là trò chơi tuổi thơ mà nhảy dây dần trở nên phổ biến với người tập thể dục. Bởi lẽ, bộ môn này vừa đa dạng bài tập vừa đem lại lợi ích thực tế.
Khách sạn Sheraton Hanoi tổ chức khai trương chương trình Ẩm thực Nhật Bản tại Nhà hàng Oven D’or. Đây là chương trình giao lưu văn hóa ẩm thực độc đáo giữa khách sạn Sheraton Hanoi và khách sạn Sheraton Hiroshima, Nhật Bản.
[Tạp chí ELLE tháng 4/2017] Tất cả đều trên 70 tuổi, tất cả đều có mái tóc bạc óng ánh như mặt trăng và một kho tàng những trang phục, phụ kiện thời trang mà các Fashionista trẻ tuổi khó lòng sở hữu.
Ngày tháng năm sinh có thể nói lên rất nhiều thứ về một người, vận thế và cả tính cách. Hãy thử làm bài bói ngày sinh sau để xem sức mạnh ở mọi khía cạnh của bạn nhé.