
Bạn đã bổ sung đủ tinh bột sau khi tập luyện chưa?
Thói quen cắt giảm lượng tinh bột trong các khẩu phần ăn có hiệu quả cho chế độ ăn kiêng và thói quen tập luyện của bạn?
Thói quen cắt giảm lượng tinh bột trong các khẩu phần ăn có hiệu quả cho chế độ ăn kiêng và thói quen tập luyện của bạn?
Vượt khỏi ranh giới của một kỹ năng thông thường, lắng nghe là một nghệ thuật giao tiếp đòi hỏi sự tinh tế và khả năng thấu cảm vượt trội.
Sự xuất hiện của những loại máy chăm sóc da hiện đại là dấu hiệu của việc sử dụng công nghệ đang ngày càng có vai trò quan trọng hơn trong làm đẹp.
Có những khi không tránh khỏi việc rời bỏ nơi chốn cũ, nói lời tạm biệt với mất mát. Nhưng dù có đổi thay đến thế nào đi nữa, dưới góc mắt của nhiếp ảnh gia nổi tiếng James Dương di sản ký ức bằng hình ảnh về Hà Nội với những con phố và ngôi nhà cổ kính, mãi được nối dài sức sống qua các câu chuyện kể bất tận. Với anh, trong cái chật chội của đất Hà Nội, người ta vẫn loay hoay ra nhiều niềm vui.
Thông thường, chỉ mất khoảng 34 đến 100 mili giây để bạn tạo dựng ấn tượng ban đầu cho người đối diện. Vậy, làm sao để làm được điều đó qua giao tiếp?
Theo một nghiên cứu có đến hơn tám mươi phần trăm phụ nữ mặc nội y chưa đúng kích cỡ. Số liệu này khiến bạn giật mình và tự vấn bản thân đã mặc nội y đúng cách hay đúng kích cỡ chưa?
Nước hoa cũng giống như tình yêu vậy, không thể nghe lời ai khác ngoài lắng nghe chính mình. Cứ “blind date”, cứ đam mê đi vì có sao đâu, tình còn dài...
Nhờ vào vai diễn ấn tượng Ryu Sun Jae trong “Lovely Runner”, Byeon Woo Seok đã khẳng định được sức nóng của mình bằng tài năng diễn xuất, trở thành một trong những nam diễn viên được yêu thích nhất hiện nay.
Dù chỉ là những chi tiết nhỏ, phụ kiện tóc lại có sức mạnh kỳ diệu trong việc tôn lên vẻ đẹp và cá tính riêng của mỗi người. Từ kẹp tóc đến khăn choàng phóng khoáng, mỗi món đồ đều có thể biến mái tóc thường ngày thành điểm nhấn đầy cuốn hút.
Bất cứ lúc nào cảm thấy quá mệt mỏi và áp lực với cuộc sống, hãy để những cơn gió biển mát lành, ánh nắng dát bạc và màu xanh ngọc bích tưới tắm tâm hồn bạn.
Bạn đã sẵn sàng F5 diện mạo với những màu tóc sáng thời thượng?
Không thiếu hướng để sáng tạo, chỉ sợ bản thân chần chừ mà không bắt đầu. Sáng tạo về thời trang trên TikTok có thể sẽ nghe bớt đáng sợ sau khi bạn rút ra được một vài điểm chung và "chắt lọc tinh hoa" từ các TikToker nổi tiếng.
Chuyện tình yêu muôn đời vẫn thế. Yêu nhau càng sâu đậm thì khi chia tay càng không dễ dàng từ bỏ.
Sau hơn 10 tháng bình chọn và chấm điểm, những giải thưởng danh giá tại ELLE Beauty Awards và ELLE Man Grooming Awards đã tìm được chủ nhân xứng đáng.
Tự kỷ là một chứng rối loạn phát triển mà các nhà nghiên cứu cho biết có đến 15% trẻ em thế giới được chẩn đoán mắc chứng bệnh này, tức cứ mỗi 68 bé sẽ có một bé tự kỷ.
Vừa qua The 1986 đã khai trương thêm chi nhánh tại Vincom Đồng Khởi, mang thế giới dược mỹ phẩm đến gần hơn với người yêu làm đẹp.
Bạn nên dành thời gian để tìm hiểu thật kỹ trước khi tiến hành phẫu thuật thẩm mỹ.
Hơn bất kỳ chương trình nào trong mùa giải thưởng, Grammy luôn mang đến sự kịch tính và bùng nổ. Mời bạn cùng ELLE điểm qua những khoảnh khắc làm đẹp ấn tượng trên thảm đỏ của Lễ trao giải này.