Nữ tập gym nên ăn gì trước và sau buổi tập?
Tập gym nên ăn gì để tận dụng sức mạnh của dinh dưỡng và đạt được kết quả tập luyện tốt nhất?
Tập gym nên ăn gì để tận dụng sức mạnh của dinh dưỡng và đạt được kết quả tập luyện tốt nhất?
Chú ý! Bạn đang có mặt tại cuộc gặp gỡ phiên người thật của các nàng công chúa Disney. Tác dụng phụ không mong muốn mà ELLE muốn cảnh báo bạn: Bạn có thể chìm đắm trong thế giới của lâu đài nguy nga, của váy vóc và những chiếc giày cao gót nhọn, bạn cũng có thể ngân nga theo những bản nhạc, thì thầm ước nguyện của mình với những vì sao.
Yêu cái Đẹp, đam mê sáng tạo và từng làm việc với tư cách một nhà thiết kế, nhưng phải bước qua tuổi 50, Richard Haines mới tìm thấy tình yêu thực sự khi bắt đầu cầm bút phác họa thời trang (fashion illustration).
Nếu là một fan của Marie Antoinette, bạn chắc hẳn cũng sẽ hứng thú với series The Great của Hulu với sự tham gia của Elle Fanning và Nicholas Hoult.
Vũ Cát Tường luôn cho tôi cảm giác cô làm nhạc và sống theo kiểu của một nhà khoa học, tức là luôn chỉn chu và có phương pháp. Cơn gió lạ của showbiz Việt đang chuẩn bị ra mắt album đầu tay mang tên Giải mã hứa hẹn sẽ mang đến những sắc màu âm nhạc hoàn toàn khác biệt cho những người trước nay chỉ biết đến cô với sự nhẹ nhàng, trong sáng.
Thông qua chiến dịch “New Price You’ll Love – Giá Mới Trải Nghiệm Mới” của mình, MARKS & SPENCER khuyến khích khách hàng hãy trở thành những người đầu tiên trải nghiệm các sản phẩm trong BST mới với “Giá Mới”.
Có vô số cách để thể hiện sự đồng cảm và an ủi với mọi người. Thế nhưng, sử dụng cách thức truyền tải nào mới hợp lý lại là bài toán khó. Có thể cách an ủi này khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn nhưng đối với mọi người thì không phải vậy.
Ngoài chăn ga và đệm, một chiếc gối ngủ chất lượng cũng góp phần mang đến cho bạn giấc ngủ thoải mái, an lành. Tuy nhiên, giữa vô số lựa chọn gối ngủ hiện có trên thị trường, làm thế nào để tìm được sản phẩm phù hợp với nhu cầu và thói quen của bạn?
Những câu nói mang ý nghĩa sâu sắc về môi trường sẽ giúp bạn nhận ra tầm quan trọng và nâng cao ý thức bảo vệ, chăm sóc tài sản vô giá này.
Có thể bạn chưa biết, chứng rụng tóc cũng xuất hiện vào những thời điểm nhất định mỗi năm, tương tự các bệnh mãn tính khác.
Dù chỉ là một phần nhỏ trong cây ổi quen thuộc, nhưng lá ổi lại ẩn chứa nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Giáo dục sớm và đúng phương pháp luôn được xem là cách “đầu tư 1, nhận về 10”. Tuy nhiên, làm thế nào để trẻ thẩm thấu kiến thức thật tự nhiên mà hoàn toàn không bị áp lực? Hãy xem các quốc gia phát triển trên thế giới đã làm điều đó như thế nào.
Mặc dù trái tim của Gen Z biết hướng về môi trường, dường như vẫn có một bộ phận đang đều đặn "rót tiền" vào các hãng thời trang nhanh.
Được ví như “Venice của phương Bắc”, Stockholm mang đậm dấu ấn lịch sử Viking, hiện hữu rõ nét trong khu phố cổ Gamla Stan. Nơi khai sinh nhóm nhạc huyền thoại ABBA giờ đây là trung tâm của các công trình đồ sộ (quận Östermalm) và nuôi dưỡng một nền ẩm thực đặc sắc.
Khẳng định vị thế ở làng giải trí Hoa Ngữ bằng chính thực lực bản thân, Hứa Quang Hán luôn làm người xem phải bất ngờ bởi tài biến hóa đa dạng. Vì vậy, việc anh tham gia tác phẩm hoạt hình “Trư Bát Giới: Đại Náo Thế Giới Mới” được cộng đồng yêu điện ảnh vô cùng quan tâm.
Vào đêm ngày 25/12, Trấn Thành và Hari Won sẽ chính thức về chung một nhà, gọi nhau là vợ chồng. Mối tình chớm nở từ những ngày đầu năm 2016, bây giờ đã có được một cái kết viên mãn sau khi hai người trải qua rất nhiều sóng gió đến từ phía dư luận.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ đón nhận những thay đổi nào trong tuần lễ mới nhé!
[Tạp chí ELLE - 3/2016] ELLE muốn trò chuyện cùng những nàng thơ điện ảnh để hiểu thêm về suy nghĩ của họ ở từng độ tuổi. Bắt đầu bằng hai nữ diễn viên - hai thế hệ - hai mẹ con, Kiều Trinh - Thanh Tú.