Kết quả tìm kiếm: thay da hoa hoc

bài viết liên quan

các loại cây trồng có khả năng toả hương thơm tự nhiên cho không gian sống

10 loại cây trồng tỏa hương thơm tự nhiên cho không gian sống

Trở về nhà sau một ngày dài, mùi hương và cảm giác ấm áp tại nhà chính là cách hiệu quả giúp chúng ta thư giãn tinh thần và tái tạo năng lượng. Vì thế, hương thơm dịu nhẹ từ các loại cây trồng trong nhà có thể góp phần xoa dịu căng thẳng và mang lại sự cân bằng cần thiết cho gia chủ trong đời sống thường nhật.

05/02/2026
những quyển tiểu thuyết hay đáng đọc elle

15 quyển tiểu thuyết hay giúp bạn cảm thấy xoa dịu

Những ngày tâm trí quá tải và cảm xúc chênh vênh, điều chúng ta cần nhất không hẳn là một lời khuyên đúng đắn hay một giải pháp rõ ràng. Đôi khi, ta chỉ cần trú mình trong thế giới của một cuốn tiểu thuyết bình yên, những vết thương sẽ được xoa dịu, những vụn vỡ sẽ được nâng niu và mọi giông gió sẽ ngừng lại nơi ngưỡng cửa tâm hồn.

22/02/2026
sách hay cho bạn khi gặp áp lực

12 quyển sách nên đọc khi bạn cảm thấy áp lực trong cuộc sống

Áp lực cuộc sống không chỉ đến từ khối lượng công việc khổng lồ hay những biến cố bất ngờ, mà còn xuất phát từ những kỳ vọng, so sánh và chuẩn mực vô hình ta tự đặt lên bản thân. Theo thời gian, tình trạng áp lực kéo dài có thể bào mòn tinh thần, âm thầm ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống và các mối quan hệ xung quanh chúng ta.

24/12/2025
Tập luyện cơ lõi vững chắc là bí quyết then chốt giúp bạn không đau cơ sau khi tập dù vận động ở cường độ mạnh

Không đau cơ sau khi tập: Buổi tập của bạn có đang bị lãng phí?

Hiện tượng không đau cơ sau khi tập luyện phản ánh khả năng thích nghi và phục hồi hiệu quả của cơ thể. Thay vì lo lắng về năng suất, bạn nên nhìn nhận đây là kết quả của một lộ trình tập luyện khoa học. Sau đây, ELLE sẽ cùng bạn tìm hiểu và đánh giá chất lượng buổi tập thông qua sức bền và sự ổn định của hệ cơ lõi.

21/01/2026
Đi tìm người đàn ông hoàn hảo

Đi tìm người đàn ông hoàn hảo

Đàn ông nếu chưa hoàn hảo, đàn bà sẽ e ngại hoặc khước từ, nhưng ngay cả khi đàn ông nỗ lực trở nên hoàn hảo, đàn bà vẫn không thiếu lý do để rời bỏ họ. Có khi để làm hài lòng phụ nữ, đàn ông đừng bao giờ chăm chỉ một cách thái quá.

09/04/2015
cô gái sở hữu bí quyết buổi sáng thành công

6 bước “thần thánh” vào buổi sáng giúp bạn xây dựng cuộc sống thành công

Những thói quen tốt vào buổi sáng là chìa khóa giúp chúng ta đánh thức não bộ khỏi trạng thái còn say ngủ, bắt đầu ngày mới đầy hứng khởi và định hình tâm trạng tích cực cho cả ngày dài. Vì thế, những người có cuộc sống thành công thường xây dựng những thói quen đơn giản mà hiệu quả vào mỗi buổi sáng để luôn giữ vững tinh thần lạc quan, chủ động trong mọi tình huống.

01/08/2024

10 cuốn sách hay mới nổi bật bạn không thể bỏ lỡ trong tháng 4/2025

Tháng 4 này, ELLE mời bạn ngắm nhìn Sài Gòn qua những trang văn đầy thơ mộng, dệt nên một bức tranh sống động về cách một thành phố đã chuyển mình rực rỡ như thế nào trong hơn nửa thế kỷ qua. Đôi lúc, hãy để cho tâm trí bay bổng và thư giãn với những câu chuyện thần thoại vừa lạ vừa quen. Hoặc nếu bạn cần một chút phiêu lưu, những câu chuyện trinh thám mới sẽ đưa bạn vào những hành trình giải mã những vụ án gay cấn. Những quyển sách mới do BTV ELLE gợi ý trong tháng này chắc chắn sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm đa dạng và đầy sắc màu.

24/04/2025

Minh Tú – Diễn tự nhiên như thở

(Phái đẹp - ELLE) Minh Tú tóc cắt ngắn như con trai, chân dài thẳng tắp, dáng thon gọn, bước đi vững chãi, đôi mắt nhìn sâu cuốn hút, mọi đường cong trên cơ thể đều hoàn hảo, trên hết là vẻ mặt lạnh nhưng lại rất có hồn.Lâu lắm tôi mới lại nhìn thấy vẻ đẹp tự nhiên như thế ở một người mẫu.

16/04/2013

Lựa chọn nghề nghiệp phù hợp với 12 cung hoàng đạo

Bạn đang băn khoăn trước vô vàn ngành học gắn với nghề nghiệp tương lai hay đang mong muốn thay đổi công việc hiện tại? Dấu hiệu cung hoàng đạo có thể sẽ cho bạn những lời khuyên hữu ích để tìm một công việc phù hợp với lối sống và tính cách của mình.

14/08/2020
Trương Tịnh Nghi, da trắng peel da

Peel da hóa học: Lợi ích, rủi ro và lời khuyên từ bác sĩ da liễu

Peel da đang trở thành lựa chọn phổ biến trong các liệu trình chuyên sâu và tại nhà, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về phương pháp này. Nếu bạn muốn hiểu rõ hơn về phương pháp peel da, đừng bỏ qua những chia sẻ từ bác sĩ da liễu Phạm Hồ Thanh Thanh trong bài viết sau.

07/10/2025
Diễn viên Sunbin xinh đẹp và thon gọn

Gợi ý 6 phương pháp detox cơ thể sau chuỗi ngày tiệc tùng cuối năm 

Cảm giác nặng nề, mệt mỏi và căng thẳng sau chuỗi ngày tiệc tùng cuối năm không những ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tăng tích tụ độc tố trong cơ thể. Một chu trình detox cơ thể được xây dựng khoa học sẽ giúp bạn thanh lọc gan, thận, tăng cường miễn dịch và phục hồi năng lượng tự nhiên. ELLE giới thiệu những phương pháp dễ thực hiện tại nhà, kết hợp chế độ ăn, vận động nhẹ và các thói quen hằng ngày, giúp bạn lấy lại cảm giác sảng khoái.

29/11/2025
LED Light Therapy mang lại vô vàn lợi ích cho làn da.

“Tất tần tật” về phương pháp LED Light Therapy: Lợi ích và rủi ro theo góc nhìn của bác sĩ da liễu

LED Light Therapy ngày càng được ứng dụng rộng rãi trong các liệu trình da liễu chuyên sâu và tại nhà. Tuy nhiên, cơ chế hoạt động thực sự của phương pháp này vẫn còn là điều khiến nhiều người băn khoăn. Nếu bạn muốn tìm hiểu sâu hơn về liệu pháp làm đẹp bằng ánh sáng LED, đừng bỏ qua những chia sẻ chuyên môn từ bác sĩ da liễu Phạm Hồ Thanh Thanh trong bài viết sau.

13/10/2025