Thói quen tập Fitness thường xuyên sẽ mang đến thể lực tốt, vóc dáng đẹp và giải tỏa stress hiệu quả. Sau đây là bài viết tâm sự của một nhân vật trên tạp chí Vogue do ELLE biên dịch lại, chia sẻ cách tạo & nuôi dưỡng thói quen tập luyện thể thao của cô.
Tuần này có thể là lúc 12 cung hoàng đạo cần kiên nhẫn với bản thân và hoàn cảnh. Khi các hành tinh dịch chuyển tạo ra áp lực nội tại, bạn như được nhìn sâu vào những nơi cần điều chỉnh: thói quen, định hướng và giới hạn cá nhân. Cuối tuần, năng lượng không gian mời gọi bạn mở lòng đón nhận sự chuyển mình, đừng ngần ngại để bản thân được nhìn thấy nhé.
Không chỉ tỏa sáng với vẻ đẹp ngọt ngào và nữ tính, beauty blogger Hà My còn gây chú ý bởi sức khỏe dẻo dai và thân hình khỏe khoắn. Cô luôn biết cách cân bằng giữa vẻ đẹp bên ngoài và sức khỏe bên trong. Những chia sẻ của My về thói quen hằng ngày, chế độ tập luyện và ăn uống sẽ mang đến nhiều gợi ý hữu ích giúp bạn cải thiện ngoại hình và làn da.
Hãy lắng nghe trong nhịp điệu của ái ân những thanh âm, ước muốn của người phối ngẫu, bạn sẽ thấy chẳng có gì là không làm được. Bởi đơn giản một điều, khi yêu thương là khi tôi có thể. Hãy gửi yêu thương...
Các nàng có biết chính thói quen ngủ sấp hay việc lơ là trong việc lựa chọn size áo ngực phù hợp là nguyên nhân gây xấu xí "núi đôi" không? Không chỉ 2 điều trên mà còn nhiều những lý do khác mà các nàng cứ ngỡ đó là vô hại cho vòng 1 của mình.
Do chính tay Beyoncé lên kịch bản và chịu trách nhiệm sản xuất, Homecoming kết hợp toàn bộ màn trình diễn choáng ngợp tại Coachella 2018 của “Queen B” với những cảnh quay gần gũi, thân mật của những tháng dài diễn tập, nỗ lực lấy lại vóc dáng sau sinh và hiện thực hóa tầm nhìn. Dù các đoạn phim hậu trường chỉ chiếm một phần nhỏ, Beyoncé đã thẳng thắn chia sẻ với người xem quá trình làm việc chăm chỉ, vất vả của cả ê-kíp thực hiện chương trình.
Đằng sau thành công của một bộ hình thời trang, bên cạnh diễn xuất của người mẫu, tay nghề biến hóa của chuyên gia trang điểm, óc thẩm mỹ của stylist thì yếu tố quan trọng nhất vẫn chính là ý tưởng chủ đạo của bộ hình do giám đốc sáng tạo hay giám đốc nghệ thuật ấn định.
Mùi cơ thể khiến bạn lo lắng trong những ngày Hè nóng nực này? Đừng lo, ELLE sẽ chia sẻ cùng bạn một số cách khử mùi cơ thể đơn giản và tiện lợi.
Đôi khi nằm nghĩ, nếu đời người chỉ gói gọn trong vòng quay hai mươi bốn giờ, tôi sẽ muốn làm gì nhất? Câu trả lời trăm lần như một: Tôi muốn được làm người một cách trọn vẹn nhất; được hòa vào thiên nhiên, hít thở thật đều với trái tim khỏe mạnh, yêu thương mọi sinh vật từ đất liền đến đại dương.
Bộ ảnh The Art of Haute Couture do ELLE Việt Nam tổ chức thực hiện tại Paris có sự tham gia của người mẫu 17 tuổi Dauphine McKee, một hiện tượng mới trong làng người mẫu thế giới. Chiêm ngưỡng bộ ảnh trên tạp chí Phái đẹp ELLE số tháng 4/2014, đã phát hành vào ngày 20/3.
“Khám phá Hà Nội” là cuộc thi ảnh không chuyên do Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Hà Nội tổ chức trên website “Hanoidep.vn”. Cuộc thi là sân chơi bổ ích dành cho tất cả những ai yêu mến và có mong muốn khám phá những giá trị văn hóa đặc sắc của Thủ đô.
Tối 20/1 vừa qua, tạp chí Phái Đẹp ELLE Việt Nam đã tổ chức thành công buổi lễ trao giải ELLE Beauty Awards 2014 dành cho những sản phẩm làm đẹp tốt nhất năm do giới chuyên môn và bạn đọc bình chọn. Sự kiện được tổ chức tại không gian sang trọng của nhà hàng Sorae, với sự tham dự của đại diện các nhãn hàng, hoa hậu Trương Hồ Phương Nga, hoa hậu Ngọc Diễm, chuyên gia trang điểm Tùng Châu, D.Y và các BTV của tạp chí ELLE.
Hồi ức về Nelson Mandela, người đàn ông vĩ đại đã chiến đấu không ngừng nghỉ suốt cuộc đời cho bình đẳng và tự do của nhân loại, ra đi vào tuổi 95 vì căn bệnh phổi, vào ngày 05/12/2013 tại nhà riêng ở Hougton, Johannesburg, bình yên trong vòng tay gia đình.
Một tinh thần tốt ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và chất lượng công việc của bạn. Vì vậy, nếu cảm thấy quá tải, hãy dừng lại và để tâm hồn mình thư giãn.
Không những là một chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, kẽm còn có thể giúp duy trì sức khỏe của cơ quan lớn nhất của bạn: làn da.
Chế độ ăn giàu protein và ngủ đủ giấc sẽ là một trong những cách đơn giản giúp bạn lấy lại vóc dáng hoàn hảo của mình. Ngoài ra chúng ta còn những mẹo giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả nào nữa?
Có một số món đồ nhựa bạn sử dụng hàng ngày trong vô thức nhưng lại có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho sinh vật ngoài đại dương.
Biotin - một cái tên không còn xa lạ trong thế giới làm đẹp, được xem là “chìa khóa vàng” cho làn da mịn màng, mái tóc bồng bềnh và móng tay chắc khỏe.
