Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Luyện tập các động tác yoga này sẽ kích thích quá trình mọc tóc diễn ra nhanh hơn.
Theo tử vi 31/7, năng lượng của ngày hôm nay sẽ góp phần loại bỏ những điều không còn phù hợp trong cuộc sống của bạn, giúp bạn sáng suốt hơn trong việc xác định mong muốn và vạch ra hướng đi phù hợp để đạt được mục tiêu.
Dịch Covid-19 bùng phát trở lại khiến mọi hoạt động công cộng bị hạn chế. Tuy nhiên, đây cũng là cơ hội để phái đẹp thực hiện thử thách làm đẹp - “yêu lại” chính mình cùng ELLE trong thời gian này.
Ngôn ngữ cơ thể đôi khi có sức mạnh hơn cả lời nói. Có những lúc, bạn nghĩ rằng mình có thể giấu hết những cảm xúc, suy tư trong lòng để không một ai có thể đoán định được, nhưng trong vô thức, nét mặt và cử chỉ của bạn lại lột trần những điều bạn đang che giấu. Nếu ý niệm về sự thấp kém còn tồn tại trong tâm thức, người khác vẫn có thể nhận ra điều đó thông qua ngôn ngữ cơ thể của bạn.
Với người Âu châu, ánh nắng là món quà vương giả, chỉ đủ tận hưởng dè xẻn ít ngày mỗi năm. Với người châu Á, nhất là vùng cận xích đạo như Sài Gòn, tuyết lại là món quà xa xỉ, chỉ có trong giấc mơ cổ tích của những cô gái lãng mạn. Tương tự, phụ nữ châu Âu yêu chuộng làn da rám nắng, trong khi phụ nữ Á Đông lại mơ về làn da trắng trong thuần khiết như nàng Bạch Tuyết trong cổ tích châu Âu…
Không ngoài dự đoán, The Black Label đã chi rất mạnh tay cho màn ra mắt của nhóm nhạc nữ đầu tiên tại công ty. Nhà mốt Chanel chiếm ưu thế khi song hành cùng MEOVV trong quần áo, nữ trang, bên cạnh những thương hiệu chuyên streetwear đình đám.
Thị trường mỹ phẩm ở Nhật Bản có lẽ là phong phú và cạnh tranh khốc liệt nhất. Ở đây có vô số thương hiệu từ bình dân đến sang trọng khiến bạn bị mê hoặc và lạc lối vì những thiết kế bao bì và chất lượng sản phẩm đậm chất "Nhật".
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Trong Ngự Trù Của Bạo Chúa tập 5 và 6, nữ chính Yeon Ji Young (Im Yoon Ah) đối đầu với Thục viên Kang (Kang Han Na) và các sứ thần nhà Minh, dùng món ăn, sự lanh lợi chinh phục trái tim của Lee Heon (Lee Chae Min) và cả những khán giả toàn cầu.
Trong khuôn khổ Liên hoan “Múa Đương đại: Sự gặp gỡ Á-Âu” 2015 được tổ chức ở cả hai thành phố lớn của Việt Nam sẽ mang đến công chúng yêu nghệ thuật những màn trình diễn đặc sắc và đầy xúc cảm. Cùng khám phá chân dung những nghệ sĩ và đoàn múa từ hai Châu lục lần đầu tiên cùng hội tụ tại Việt Nam trong cuộc gặp gỡ với Múa.
Nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, dầu ô liu không chỉ là thành phần phổ biến trong các món ăn mà còn được ứng dụng nhiều trong ngành mỹ phẩm làm đẹp. Những lợi ích của chúng mang lại cho làn da sẽ khiến bạn bất ngờ.
Nhà mốt Longchamp, biểu tượng tinh tế của nước Pháp, bước vào mùa Thu-Đông 2023 bằng một BST tri ân tới giá trị nguyên bản: những cuộc đua ngựa rực lửa bắt nguồn từ trường đua Cassegrain, Paris, đi cùng loạt túi xách nổi bật.
Chỉ với hơn 1 giờ bay từ Hà Nội hoặc Sài Gòn, bạn đã có thể đặt chân đến bãi biển Non Nước xanh trong của thành phố đáng sống nhất Việt Nam - Đà Nẵng và hưởng thụ kỳ nghỉ cuối năm tại khu nghỉ Sheraton Grand Danang Resort – nơi bạn sẽ có những trải nghiệm hoàn hảo nhất để tái tạo năng lượng sống tích cực.
Ngoài khả năng dưỡng ẩm và chống lão hóa, dầu dừa còn là bí quyết giúp mái tóc óng ả, làn da mịn màng và đôi môi hồng hào.
Các fan hâm mộ ruột thịt của cô nàng Selena Gomez ắt hẳn đang ở trên đống lửa ngay bây giờ khi phải đón nhận tin mới này.
Cùng ELLE "nhấn nút F5" cho diện mạo ngày Hè bằng những kẹp tóc vừa giúp giữ nếp gọn gàng, vừa “ghi điểm” tuyệt đối nhờ vẻ ngoài đáng yêu và sành điệu.
Nhắc đến âm nhạc và thời trang, ta thường nhớ ngay hình tượng Madonna với các trang phục tiên phong gây tranh cãi, sự "lập dị" của người "kế nhiệm" Lady Gaga hay những màn trình diễn độc đáo của Victoria's Secret với các ngôi sao nhạc pop hàng đầu thế giới.
