
Có nên tập thể dục khi đang trong thời kì “đèn đỏ”
Ngày "đèn đỏ" khiến cơ thể rã rời, chẳng muốn vận động dù chỉ một chút. Nhưng nghiên cứu chỉ ra, tập thể dục trong ngày kinh nguyệt mang lại nhiều lợi ích.
Ngày "đèn đỏ" khiến cơ thể rã rời, chẳng muốn vận động dù chỉ một chút. Nhưng nghiên cứu chỉ ra, tập thể dục trong ngày kinh nguyệt mang lại nhiều lợi ích.
Hầu hết chúng ta đều đề ra những mục tiêu quá khó hoặc không biết những bài tập thể dục phù hợp với cơ thể cũng như sức khỏe của mình. Phải chăng đó là lý do chúng ta nản chí ngay từ những buổi tập đầu tiên?
Nữ minh tinh Natalie Portman vừa có sự trở lại ngoạn mục tại Vũ trụ điện ảnh Marvel với vai diễn Jane Foster trong trailer “Thor: Love and Thunder”. Dù đã ngoài 40, nhưng vóc dáng mạnh mẽ đầy nóng bỏng của “vị thần sấm nữ Thor” khiến nhiều khán giả tò mò bí quyết giữ dáng của bà mẹ 2 con này.
Sở hữu kỹ năng viết lách chính là một trong những lợi thế giúp bản thân được đánh giá cao trong cuộc sống và công việc. Điều này thể hiện rõ ràng ngay từ khi chúng ta còn rất nhỏ, những người thích viết lách sẽ cảm thụ văn chương tốt, chữ viết cũng đẹp hơn nhờ vào việc luyện tập hàng ngày.
“Vân Chi Vũ” là bộ phim cổ trang thu hút sự quan tâm của người hâm mộ phim Hoa Ngữ. Phim đánh dấu màn tái hợp giữa Ngu Thư Hân và Trương Lăng Hách trên màn ảnh sau thành công của “Thương Lan Quyết”.
Tháng 12 sắp đến sẽ đánh dấu chuyến viếng thăm Việt Nam đầu tiên của Nguyên đệ nhât phu nhân Mỹ, Michelle Obama, nhằm thúc đẩy giáo dục cho các bé gái.
"A secret makes a woman woman" - Gosho Aoyama, nhà văn kiêm họa sĩ truyện tranh trinh thám Nhật đã có một câu nói để đời như thế khi mô tả về phái đẹp. Quả thật điều làm nên sức quyến rũ mê mị của đàn bà chính là điều bí mật, những thứ khiến cánh mày râu điên đảo, khiến họ trải quả hàng ngàn năm để thấu hiểu, nhưng đó mãi là cuộc viễn chinh dai dẳng không hồi kết...
Với ánh nắng gay gắt của mùa Hè, màu da cơ thể bạn bỗng sạm đi. Tuy nhiên, luôn có những bí quyết chăm sóc da cơ thể giúp bạn lấy làn da vốn có.
Mới đây, NTK Karl Lagerfeld khiến làng thời trang thế giới xôn xao khi công khai chỉ trích gay gắt chiến dịch chống lạm dụng và quấy rối tình dục #MeToo .
Giảm cân chỉ xoay quanh việc đốt cháy lượng calories và chất béo có trong cơ thể. Tuy nhiên, việc bỏ rất nhiều thời gian trong phòng tập đôi khi chỉ là dã tràng xe cát mà thôi. Có dấu hiệu nào cho thấy bạn đang đi sai đường? Hãy đọc bài viết này của ELLE Việt Nam
Chắc hẳn giờ này mọi người đang rất tất bật với công việc dọn dẹp, trang hoàng và vệ sinh nhà cửa để đón một cái Tết đang đến gần.
Các bài tập thể dục hạng nặng không phải thử thách lớn với người có thể trạng ổn định, nhưng với người vừa thực hiện phẫu thuật ngực thì sao?
Mồ hôi thường là hỗn hợp của protein, amoniac, muối và nước. Đổ nhiều mồ hôi trong khi hoạt động thể chất có thể gây bết, ngứa da đầu. Do đó đại đa số chúng ta hình thành thói quen gội đầu sau khi tập thể thao để loại bỏ mồ hôi, bã nhờn và tế bào chết da đầu.
Khách mời của ELLE MAN lần này là anh bạn trẻ Hồ Vĩnh Khoa, người khiến cho mỗi shoot hình trở nên nóng bỏng, gợi cảm hơn bởi những đường cơ sắc nét.
Tech-neck là thuật ngữ dùng để chỉ tình trạng đau nhức, cứng khớp và thậm chí chấn thương do cúi đầu xuống để nhìn thiết bị điện tử quá lâu.
Jolie bồi hồi nói trong xúc động: “Trong hơn 10 năm qua, tôi đã gặp gỡ và viếng thăm nhiều gia đình, nhiều người sống sót từng là nạn nhân của bạo lực tình dục. Thế Giới dường như quay lưng lại với họ, những tiếng nói yếu ớt của họ không được lắng nghe, họ mang bao tủi nhục với những vết thương thể xác lẫn tinh thần".
Xu hướng thời trang thân thiện với môi trường chính là lời cảnh tỉnh các doanh nghiệp nhìn lại đạo đức kinh doanh, trách nhiệm xã hội của mình trong ngành thời trang.
Thương hiệu vali cao cấp Rimowa đã khai trương cửa hàng thứ 2 tại Việt Nam ở số 102 Nguyễn Huệ, góc Lê Lợi, quận 1, TP HCM. Nhiều người nổi tiếng cũng là khách hàng thân thuộc của Rimowa cũng có mặt tại buổi lễ khai trương.