Yoga Hip – Bí quyết luyện tập cơ hông giúp đẩy lùi cơn đau lưng
Rèn luyện sức bền cơ hông cùng phương pháp tập luyện Yoga Hip chính là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tránh được tình trạng đau lưng triền miên.
Rèn luyện sức bền cơ hông cùng phương pháp tập luyện Yoga Hip chính là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tránh được tình trạng đau lưng triền miên.
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Nếu bạn tập thể hình mãi không có kết quả, đây là lúc xem lại. Danielle Fox đã tìm ra cách giúp việc tập hiệu quả nhất dựa trên các phát kiến khoa học mới.
Những trải nghiệm phong phú tại đảo quốc nhỏ đa sắc màu mà bạn nhất định không thể bỏ lỡ khi có dịp du lịch Singapore.
Một số câu hỏi giúp chúng ta nhận thức được bản thân tốt hơn, đồng thời gia tăng sự tự tin. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Bổ sung những set đồ matching áo và quần trong tủ đồ không chỉ giúp các cô nàng mặc đẹp ngay cả khi ở nhà mà còn tiết kiệm thời gian trong việc lựa chọn trang phục hằng ngày.
Vòng đời của hoa đào tượng trưng cho ba giai đoạn trong tình yêu đôi lứa. Nụ hoa biểu trưng cho những rung động trong sáng. Đây cũng là giai đoạn các cặp đôi sẵn sàng đón nhận những cảm giác mới mẻ của tình yêu. Đóa hoa đào nở rộ tượng trưng cho thời điểm đẹp nhất trong tình yêu: hôn nhân. Sau cùng, cây sẽ kết quả, giống như gia đình nhỏ của chúng ta đón chào những thành viên mới.
Sau những sản phẩm mang đậm màu sắc văn hóa trong album "54 Dân Tộc Việt Nam", nữ ca sĩ Phúc Anh tiếp tục giới thiệu đến khán giả MV "Ta Từ Đâu Tới" - một ca khúc đặc biệt mang âm hưởng trẻ trung, gần gũi như bài hát dành cho thiếu nhi, nhưng lại ẩn chứa nhiều triết lý sâu sắc về nguồn cội, sự sống và hành trình làm người. MV ra mắt vào tối 16/11 trên các nền tảng âm nhạc.
Thông tin chính thức của bộ tứ giám khảo The Voice Việt Nam năm 2017 vừa được công bố trong vài ngày qua, tuy nhiên lại xuất hiện rất nhiều ý kiến trái chiều xung quanh sự thay đổi giám khảo trong mùa giải này. Liệu đổi mới có tạo sự bứt phá?
Có phải bạn đã từng trải qua những giấc mơ kỳ lạ và sống động kể từ khi đại dịch bắt đầu xảy ra? Những giấc mơ khiến bạn cảm thấy sống động như thật và đánh thức bạn đột ngột thường có vai trò truyền tải những thông điệp trong vô thức của bạn. Cảm xúc bạn có được khi tỉnh giấc sẽ cho bạn thấy giấc mơ đó ám chỉ điều tốt lành hay xấu xa trong tương lai.
Hãy cùng ELLE Việt Nam kiểm tra xem bạn có các dấu hiệu tình yêu sau đây không nhé!
Khiêm nhường trên con phố Bà Triệu sầm uất hay nép mình bên Hồ Tây đầy chất thơ với cung đường Xuân Diệu, Menard Amadora Wellness & Spa sẽ đưa nàng và tâm trí trở về cội nguồn đích thực của tình yêu, khi con tim nguyên thuỷ biết thổn thức, rung động nhịp yêu đương.
Đã bao giờ bạn và hội “cạ cứng” cảm thấy những cuộc hẹn từ trước đến nay chỉ xoay quanh ăn uống, tám chuyện… và không có khoảnh khắc nào đột phá? Lúc này, boardgame chính là chiếc “chìa khóa” giúp phá vỡ sự quen thuộc đó một cách vô cùng hiệu quả và tiết kiệm.
Không chỉ là một gợi ý tổ chức tiệc theo phong cách Âu, Á hấp dẫn cho mùa Hè này, tại khách sạn Daewoo Hà Nội bạn còn được trải nghiệm nhiều dịch vụ khuyến mại hấp dẫn.
Giai đoạn đầu tiên của một mối quan hệ luôn rất nồng nhiệt nhưng cũng đầy thử thách. Đây cũng là thời điểm quyết định xem hai bạn có nên tiếp tục duy trì mối quan hệ này hay không.
Một sự kết hợp của tính hoài cổ (trong nguồn gốc) và tính tiên phong (trong chất liệu), Jelly shoes là những đôi giày thách thức thời gian và sẽ mở ra những cuộc cách mạng mới mẻ cho ngành công nghiệp thời trang.
Sau khi MV chủ lực của album ARTPOP được xuất xưởng, khán giả toàn thế giới càng nôn nao để chờ đợi ngày album chính thức của Lady Gaga ra lò.
Chuyến du lịch Châu Âu đến đảo Mykonos, Hy Lạp đã mang lại những kỷ niệm đẹp vả cả những trải nghiệm đầy màu sắc văn hóa độc đáo với tác giả Loan Phùng.
Lorde, Aaron Taylor-Johnson, Chloe Grace Moretz, Kiko Mizuhara và Douglas Booth là những gương mặt mới đầy tiềm năng và được công chúng yêu mến nhất năm 2014