
Thực phẩm bổ sung giúp phục hồi năng lượng sau tập luyện
Làm thế nào để lấp đầy "kho" dự trữ năng lượng sau mỗi giờ tập luyện?
Làm thế nào để lấp đầy "kho" dự trữ năng lượng sau mỗi giờ tập luyện?
Gợi ý các bài tập yoga giúp bạn hạn chế tình trạng đầy bụng, kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa.
Du lịch là khoảng thời gian nghỉ ngơi lý tưởng, là những trải nghiệm khiến ta thay đổi. Dù là du lịch nước ngoài hay trong nước, sau mỗi chuyến đi ta đều như lớn lên hơn nhiều.
Miếng dán trị mụn được mệnh danh là thần may mắn của K-beauty. Miếng dán này mang lại cho làn da những gì mà có được danh xưng này?
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Tìm được đam mê là một chuyện, duy trì được niềm say mê đó hay không lại là chuyện khác. Hãy để ELLE giúp bạn với 5 cách nuôi dưỡng niềm đam mê dưới đây.
Bạn có bao giờ tự hỏi liệu trong một nhóm, bạn sẽ là “đầu tàu” dẫn dắt mọi người, hay là thành viên thường lắng nghe người khác? Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn khám phá những xu hướng thực sự ẩn sâu trong tính cách của mình.
Cuộc sống không chỉ ngày càng trở nên bất an trong mỗi cá nhân vì quá nhiều đòi hỏi đến từ việc bạn đang lớn lên và cần phải lớn lên. Mà ngay cả môi trường sống tự nhiên, xã hội, con người chung quanh cũng đang chuyển biến vô cùng phức tạp, rất dễ khiến chúng ta một cách vô hình rơi vào những va chạm nặng nề, cảm giác u uất, dễ buông xuôi.
Bạn nghĩ gì khi đến nước Nhật? Có lẽ người Việt Nam nào cũng có rất nhiều điều để chia sẻ khi đã một lần ghé thăm nơi đây. Và ELLE dành bài viết này cho những chia sẻ ấy, để chúng ta cùng nhìn vào một đất nước ở đỉnh cao và nghĩ về chính mình.
Chúng ta đang sống giữa vô vàn lựa chọn, mỗi lần mua một món đồ, dùng một sản phẩm là một lần lặng lẽ bỏ phiếu cho cách thế giới vận hành. Nhưng làm sao để biết đâu là lựa chọn tử tế với môi trường? Đôi khi, câu trả lời nằm ngay trên nhãn sản phẩm. Khi bạn nhìn thấy những ký hiệu, biểu tượng hay nhãn sinh thái này, bạn sẽ biết rằng sản phẩm đã được tạo ra với ý thức, với trách nhiệm, với một mong muốn xanh hơn cho hành tinh.
Câu chuyện về thành công - thất bại luôn là một chủ đề khơi gợi hứng thú cho nhiều người. Vậy đâu là những yếu tố quan trọng dẫn đến sự khác biệt giữa hai kết quả này?
Sở hữu phong cách âm nhạc độc lạ và cá tính mạnh mẽ, 4 cô gái tài năng nhà YG đang dần khẳng định vị thế của mình trên thị trường âm nhạc quốc tế, đưa tên tuổi của BLACKPINK phủ sóng trên toàn cầu.
Mặt sưng ắt hẳn đã không còn là triệu chứng xa lạ, nhưng chúng khó chịu. Hãy để ELLE gợi ý cho bạn 7 mẹo nhỏ để cải thiện tình trạng này ngay tại nhà!
Bạn nên tham khảo công dụng và sở hữu ít nhất 2 trong số 6 món phụ kiện đồ lót nữ dưới đây. Chúng sẽ giúp bạn diện đồ đẹp hơn nhiều đấy!
Mới đây, bức ảnh thuộc chiến dịch quảng bá mới nhất của thương hiệu Louis Vuitton với sự xuất hiện của hai ngôi sao bóng đá hàng đầu thế giới là Messi và Cristiano Ronaldo đang nhận được nhiều sự chú ý từ công chúng, thu hút hàng chục triệu lượt tương tác chỉ trong một giờ sau khi được đăng tải. Bức ảnh cả hai siêu sao cùng ngồi đấu trí trên một ván cờ được các hãng truyền thông lớn gọi là “bức ảnh của thế kỷ”, “khoảnh khắc lịch sử” hay “bức ảnh của năm”. Vậy ai là người đứng sau kiệt tác này?
Thành phố Hồ Chí Minh từ lâu đã là điểm đến hàng đầu của khách du lịch trong và ngoài nước, đặc biệt vào các dịp lễ lớn như 30/4. Năm nay, không khí càng thêm náo nhiệt khi sự kiện diễu binh trọng đại sẽ diễn ra ngay tại trung tâm thành phố, thu hút đông đảo người dân và du khách đến theo dõi, khiến thị trường khách sạn và homestay cũng trở nên sôi động hơn bao giờ hết.
Sau nhịp sống hối hả, nhiều người mong muốn tìm về thiên nhiên, trải nghiệm lối sống thư thái trong ngôi nhà hiện đại, tiện nghi, vừa an toàn, kín đáo nhưng vẫn đảm bảo sự kết nối giữa các thành viên trong gia đình. Không gian khoáng đạt tại compound The Aqua, Waterpoint là lựa chọn lý tưởng để gia chủ tận hưởng cuộc sống, gắn kết tình thân.
Lên kế hoạch cho một chuyến du lịch tự túc đòi hỏi sự cân bằng giữa nhiều yếu tố, từ việc lựa chọn điểm đến và chỗ ở phù hợp đến việc lập ngân sách và chuẩn bị những vật dụng cần thiết. Với sự chuẩn bị chu đáo và một tinh thần cởi mở, chuyến du lịch tự túc của bạn sẽ trở thành một cuộc phiêu lưu bổ ích và đầy thú vị.