Canxi là một trong những dưỡng chất quan trọng đối với sức khoẻ của phái đẹp, đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ sau sinh và trong giai đoạn mãn kinh. Việc bổ sung đủ canxi hàng ngày không chỉ ngăn ngừa loãng xương mà còn hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh và tim mạch. Cùng tìm hiểu vai trò của canxi và các thực phẩm giàu dưỡng chất này để bảo vệ sức khỏe toàn diện.
Sử dụng mật ong trong chăm sóc da chắc chắn không phải là một điều mới. Việc sử dụng các sản phẩm từ ong để xử lý vấn đề về da đã được ghi nhận từ 3,000 năm trước, gắn liền với lịch sử Ai Cập, La Mã và Hy Lạp cổ đại.
Dầu gội thảo dược ngày càng được yêu thích nhờ thành phần thiên nhiên an toàn và công dụng nuôi dưỡng tóc hiệu quả. Tùy vào từng loại tóc như tóc dầu, tóc khô hay tóc gãy rụng mà bạn cần chọn sản phẩm phù hợp để chăm sóc tối ưu. Vậy đâu là sản phẩm phù hợp nhất với tình trạng tóc của bạn?
Dưỡng da bằng các sản phẩm có chứa vàng 24k đang trở thành xu hướng làm đẹp của các nàng.
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Ánh bạc metallic cùng chất liệu lưới độc đáo sẽ là sự kết hợp cân bằng hoàn hảo hợp xu hướng thời trang cho cả bộ trang phục.
Muốn sở hữu làn da trắng sáng và sạch khỏe, liệu bạn đã biết tới các sản phẩm có chiết xuất từ cám gạo dưới đây?
Ngủ là cách để tái tạo năng lượng cho cơ thể, trí óc và tâm hồn của bạn. Đó là thời gian nghỉ ngơi vô cùng cần thiết mà chúng ta mong chờ vào mỗi đêm - và cũng là thời điểm hoàn hảo để sử dụng mặt nạ ngủ.
Khi mơ, tiềm thức luôn gợi nhắc cho chúng ta về vấn đề nào đó. Cụ thể, nhà tâm lý học Sigmund Freud cho rằng giấc mơ sử dụng dấu hiệu trực quan và những thông điệp ẩn - thứ mà chúng ta phải phân tích mới có thể hiểu được. Vì vậy, không có nhiều người có thể lý giải được những thông điệp mà giấc mơ đang muốn gửi gắm .
Trên thực tế, chỉ có bản thân bạn mới thật sự hiểu rõ chính mình và những gì mà bạn muốn trải nghiệm trong một mối quan hệ, nhưng đôi lúc, những bài trắc nghiệm thú vị về tình yêu có thể giúp bạn khám phá ra những điều mà trước đây bạn chưa từng để ý đến.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải nghiệm những bất ngờ đáng yêu nào trong tuần lễ Giáng Sinh của năm 2021 nhé!
Cùng đi tìm những sắc màu mang lại may mắn cho các cô nàng Cự Giải nhiều xúc cảm.
Được mệnh danh là giải thưởng danh giá nhất trong lĩnh vực âm nhạc thế giới, tương đương với giải Oscar trong lĩnh vực điện ảnh, sự kiện trao giải Grammy của Viện Hàn lâm Khoa học và Nghệ thuật Thu âm Quốc gia của Hoa Kỳ được tổ chức hằng năm nhằm tôn vinh những thành tựu xuất sắc trong ngành công nghiệp âm nhạc.
Thật khó để tưởng tượng 12 cung hoàng đạo sẽ ra sao nếu không có cung Cự Giải. Có lẽ đó sẽ là một khiếm khuyết lớn của chiêm tinh học. Cùng ELLE khám phá về những điều bạn chưa biết ở cung hoàng đạo này nhé!
Da đầu khỏe mạnh là nền tảng cho mái tóc rạng ngời. Giống như dưỡng da, chăm sóc da đầu là thói quen cần thiết để duy trì vẻ đẹp toàn diện. Giữa vô vàn sản phẩm chăm sóc tóc, các thành phần lên men nổi lên như một xu hướng mới, được các chuyên gia khuyến nghị để nuôi dưỡng da đầu và thúc đẩy sự phát triển của mái tóc.
Nếu nghệ thuật được tung hô như một bản nhạc tình không lời của tâm hồn và cảm xúc, thì những buổi triển lãm chính là khoảng khắc để những khúc ca đó được cất lời.
Hãy cùng tạp chí thời trang ELLE thử kiểm tra lại mức độ hài lòng trong công việc của bạn để tìm ra bí quyết thành công từ những tiêu chí cụ thể.
Năm mới đang đến, bạn sẽ làm gì để có "cuộc cách mạng trẻ hoá da" hoành tráng nhất?
Hàng loạt những gương mặt hạng A của làng giải trí đã đến chúc mừng sinh nhật lần thứ 30 của nữ ca sĩ quái chiêu Lady Gaga.
