Các bài tập và chế độ ăn giúp giảm bắp tay thần tốc
Một cánh tay nhiều mỡ, mềm nhũn sẽ làm xấu đi vẻ ngoài của bạn.
Một cánh tay nhiều mỡ, mềm nhũn sẽ làm xấu đi vẻ ngoài của bạn.
Ngôi nhà độc đáo này nằm cách thành phố Sài Gòn 40 phút đi xe máy, do công ty Kiến trúc & Nội thất Noor thiết kế.
Tháng cô hồn là một tín ngưỡng dân gian quan trọng trong đời sống tinh thần của người Việt, diễn ra trong suốt tháng 7 âm lịch. Năm 2025, tháng cô hồn bắt đầu từ ngày 23/8 (1/7 âm lịch) và kết thúc vào ngày 21/9 (30/7 âm lịch). Vào khoảng thời gian này, các gia đình không chỉ tổ chức các nghi lễ cúng bái mà còn dặn dò nhau những điều nên làm và cần kiêng kỵ để tránh bị quấy phá và bảo vệ sự bình an của cả nhà.
Những bộ phim Hàn có kịch bản chặt chẽ, những giá trị nhân văn sâu sắc, diễn xuất bùng nổ… đã tạo nên một năm 2022 đầy cảm xúc. Trong năm qua, bạn đã chìm đắm trong những bộ phim Hàn nào?
Những nốt hương gợi nhớ ký ức, vẽ về dáng hình người con gái Việt Nam đằm thắm và chuyển mình theo từng giai đoạn của đất nước, có lẽ không đâu khác chính là chai nước hoa Miss Sài Gòn.
Không chỉ là một người mẫu sở hữu vẻ đẹp ngọt ngào, một ca sĩ được nhiều khán giả mến mộ bởi giọng hát và vũ đạo lôi cuốn, Bae Soo Ji (thường được biết đến với nghệ danh Suzy hay Bae Suzy) còn là một diễn viên tài năng đã từng đảm nhận những vai diễn gây thương nhớ trong nhiều bộ phim ăn khách.
Đã qua rồi cái thời những chiếc túi đơn điệu, nhàm chán chiếm lĩnh tủ đồ. Mùa này, hãy cùng "F5" diện mạo bằng những chiếc túi da đến từ local brand rực rỡ sắc màu và thổi bùng cá tính.
Buổi hẹn hò đầu tiên thường là sự kiện quan trọng nhằm tạo ấn tượng tốt và đánh giá đối phương có thực sự phù hợp để tiếp tục tìm hiểu hay không. Từ đó, bạn có thể nhận biết sớm các dấu hiệu độc hại để tránh lãng phí thời gian, cảm xúc và năng lượng vào một mối quan hệ không có tiềm năng phát triển.
Sau bốn năm kể từ "Hoa Du Ký", Lee Seung Gi và Lee Se Young có màn tái hợp ngọt ngào trong phim hài, lãng mạn về đề tài luật pháp mang tên “Tiệm Cà Phê Luật “(The Law Café).
Mong manh nhưng không dễ vỡ, mềm đường nét nhưng cứng chắc về tổng thể, nhìn như gốm, nhưng không phải là gốm… đó là những chi tiết ban đầu để miêu tả những sản phẩm từ chất liệu “đá ép” (lava stone) được Nico Greeve, một nhà thiết kế người Bỉ đến từ Antwerp, cùng những người bạn chế tác hoàn toàn theo phương pháp thủ công ngay tại Sài Gòn.
Trên hành trình nâng cao nhận thức cộng đồng về bệnh ung thư vú và sẻ chia những nỗi đau về thể chất, tinh thần cho bệnh nhân K tại Việt Nam, giải Chạy Hồng 2025 của Mạng lưới Ung thư vú Việt Nam (BCNV) diễn ra vào ngày 25/10/2025, tiếp tục lan tỏa sứ mệnh ấy qua thông điệp “Self Love, Share Love - Yêu mình, Yêu người”.
Trước khi làm mẹ, người phụ nữ nào cũng từng là một cô gái ấp ôm nhiều hoài bão. Khi đã trở thành mẹ và nghe con mình hỏi về ước mơ, những người mẹ thường sẽ nói con nghe điều gì? Hãy cùng lắng nghe những lời tâm sự của mẹ Nhược Lạc - nhà thơ, nhà sáng tạo nội dung - về ước mơ của cô với các con của mình.
Sống động và rực rỡ hơn, đó là không khí chủ đạo của cả mùa Hè năm nay. Đứng trước nguồn năng lượng sôi động và nhiệt huyết này, 12 cung hoàng đạo sẽ lựa chọn mẫu móng tay nào đồng hành cùng mình rong ruổi suốt những ngày Hè rực rỡ?
Tôn vinh những tấm gương phụ nữ với tầm nhìn cao cả đã cống hiến khả năng và trí tuệ đóng góp tích cực cho xã hội thông qua các hoạt động giáo dục.
Vào mùa Hè năm nay, hai di sản của ngành thời trang nước Pháp là Lacoste và A.P.C đã bắt tay nhau tạo nên một vũ trụ thời trang đầy mới mẻ. Là nơi mà sự khai phá và bảo tồn được song hành - nhằm giữ nguyên dòng DNA trong mỗi bản thể.
Hai lần được Hội đồng Thời trang của Anh đề cử là nhà thiết kế của năm, mở ra thương hiệu riêng của mình vào 2003, Manolo Blanik gọi bà ấy là “tương lai của ngành giày nữ”: Georgina Good, người phụ nữ đằng sau những đôi giày Alexander McQueen, là một tượng đài “ngầm” cần được biết tới.
Có bao giờ bạn bỗng nhiên cảm thấy không có thiện cảm với một ai đó? Hay cho dù đã cố gắng kết thân, bạn vẫn không thể hòa hợp với họ? Rất có thể lý do nằm ở nguồn năng lượng hoàng đạo của hai bạn không thể tương thích với nhau đấy.
“Tôi không nghĩ điều tất yếu là mẹ của sự phát minh.”Một câu nói nổi tiếng của Agatha Christie, nàng thơ hàng đầu của ELLE.”Sự phát minh, trong quan điểm của tôi, nảy sinh trực tiếp từ sự vô ích, có thể cũng từ sự lười biếng. Để cứu vãn vấn đề của chính bản thân”. Và dưới đây là liệt kê 11 bước đột phá giúp khắc phục sự cố và tiết kiệm thời gian yêu thích nhất của Elle trong năm 2014-2015.