Kết quả tìm kiếm: the top
bài viết liên quan
Trước hay sau bữa ăn – đâu là thời điểm tập thể dục tốt nhất?
Bạn thường băn khoăn không biết nên tập thể dục trước hay sau khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất? Mỗi thời điểm đều mang lại những lợi ích riêng, từ kiểm soát đường huyết, giảm mỡ đến bảo vệ cơ bắp. Lựa chọn phù hợp có thể giúp bạn duy trì sức khỏe và cải thiện vóc dáng hiệu quả hơn.
Sáng tạo với bài tập thể dục
Các phương pháp tập luyện thể dục thể hình mới ngày càng trở nên phong phú. Trên thế giới, kết hợp các phương pháp tập luyện khác nhau để tăng hiệu quả hiện đang trở thành một trào lưu phổ biến.
Tóc và móng tay chúng ta lão hóa thế nào theo thời gian?
Thời gian trôi qua ảnh hưởng tới mọi tế bào trên cơ thể sinh học của mỗi người. Khi những giá trị xã hội của chúng ta tăng lên cũng là lúc sức khỏe thể chất yếu đi.
Lựa chọn bài tập thể dục hiệu quả theo 12 cung hoàng đạo
Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao có người tập Yoga dáng khỏe-đẹp-xinh, còn mình chỉ thấy buồn ngủ? Bí mật về bài tập phù hợp nằm ở cung Hoàng Đạo của bạn!
Top 10 khoảnh khắc “tái sinh” của làng thời trang thế giới
[Tạp chí ELLE - 1/2016] "Rebirth" mang hàm nghĩa để chỉ sự tái sinh, làm lại, đứng lên từ những đổ vỡ, thất bại trong thế giới thời trang. Lịch sử đã chứng kiến nhiều khoảnh khắc Rebirth - người thành công, kẻ thất sủng nhưng họ đều thể hiện nỗ lực vươn lên, dám đương đầu với thử thách để chinh phục những đỉnh cao mới trong sự nghiệp sáng tạo.
Giải mã chế độ ăn phù hợp theo từng nhóm máu
Nhóm máu có mối quan hệ chặt chẽ với khả năng tiêu hóa thực phẩm trong cơ thể của mỗi người. Vì vậy, tùy thuộc vào mỗi nhóm máu mà bạn có thể xác định chế độ ăn uống thích hợp để đạt được sức khỏe tốt và lành mạnh.
Người mẫu không tóc: Câu chuyện truyền cảm hứng về giá trị của ngoại hình khác biệt
Chúng ta có xu hướng noi theo hình ảnh của người khác nhưng rõ ràng mỗi người là một cá thể riêng biệt. Vậy tại sao không tự hào về sự khác biệt của mình? Câu chuyện về những người mẫu không tóc sẽ cho chúng ta hiểu được giá trị của ngoại hình bản thân.
Top 8 cây son bút chì rực rỡ sắc màu
Những cây son bút chì nhiều màu sắc và chất lượng cực tốt khiến tín đồ làm đẹp không thể bỏ lỡ! Bạn hãy cùng ELLE khám phá nhé!
[Review] Người Mẹ Tồi Của Tôi: Hành trình chữa lành những tổn thương thời thơ ấu
Phim ảnh là bộ môn nghệ thuật của cảm xúc và tình mẫu tử lại tràn trề xúc cảm phức tạp. Tình mẹ có thể đen tối đến mức ám ảnh như Bong Joon Ho khắc hoạ trong "Mother", cũng có thể tươi sáng và xúc động như câu chuyện "Under The Queen's Umbrella" mang lại. Tiếp tục là một tác phẩm viết về mẹ và con, "Người mẹ tồi của tôi" lý giải như thế nào về tình mẫu tử?
Thơ ca có thể thắp sáng những khoảnh khắc đen tối trong đời bạn
Trong khi thế giới bị cuốn theo công nghệ, máy móc và những đồ dùng điện tử thông minh thì thơ ca lại như một kẻ lữ hành từ tốn, chậm rãi đi bên cuộc đời với những thi từ ý vị.
10 item thời trang khiến cảm hứng phối đồ không bao giờ tận
Không cần "vung tiền" cho nhiều món đồ trendy, bạn chỉ cần sở hữu đúng kiểu dáng và chất liệu của một thiết kế cơ bản để linh hoạt biến hóa theo từng phong cách.
Scandi Hairline – Xu hướng tóc không thể bỏ lỡ cho mùa Hè 2023
Hóa thân thành nàng thơ Scandinavian xinh đẹp với xu hướng tóc Scandi Hairline, tại sao không?
Cushion dưỡng da – Chuẩn mực lý tưởng cho lớp nền thế hệ mới
Với hàng loạt tiêu chí ngày càng khắt khe khi đánh giá một lớp nền đẹp, lẽ tất yếu các thương hiệu cần cải tiến dòng sản phẩm trang điểm nền để thỏa mãn những yêu cầu ấy.
5 bộ phim Hàn lấy bối cảnh những sự kiện có thật trong lịch sử
Ngoài việc sở hữu dàn diễn viên tài năng và xinh đẹp, một trong những yếu tố góp phần khiến phim Hàn trở nên thành công như hiện nay là kịch bản thú vị, độc đáo. Đặc biệt, những bộ phim có nội dung tái hiện lịch sử luôn được đầu tư tỉ mỉ, chỉn chu để mang đến cho khán giả những góc nhìn chân thật về những thời kỳ đáng chú ý của Hàn Quốc.
I love ELLE
Người mẫu luôn xuất hiện trước mặt mọi người với vẻ ngoài hoàn hảo nhất. Họ là hình ảnh của các thương hiệu, là niềm tự hào của thế giới thời trang, làm đẹp và là ước mơ của biết bao cô gái. Thế nhưng, có mấy ai hiểu được rằng để có thể tỏa sáng trong những khoảnh khắc ấy, những người mẫu đã phải hy sinh những gì, đã phải đổ ra biết bao mồ hôi và nước mắt. Số đặc biệt này của ELLE dành để tôn vinh họ, những người mẫu, những đồng nghiệp đã miệt mài lao động vì cái đẹp.
![[edit] Xu hướng tóc đẹp từ sàn diễn Thu - Đông 2023 không thể bỏ lỡ](https://www.elle.vn/app/uploads/2023/08/01/539676/xu-huong-toc-dep-san-dien-thu-dong-2023-khong-the-bo-lo-800x450.jpg.png)
Xu hướng tóc đẹp không thể bỏ lỡ từ sàn diễn Thu – Đông 2023
Những ngày Hè oi ả đã đi qua, đã đến lúc tìm kiếm cảm hứng cho kiểu tóc Thu - Đông sắp tới của bạn.
Tuyết Lan và giấc mơ Mỹ
Tuyết Lan là hiện thân giấc mơ của các cô gái trẻ Việt Nam khao khát tỏa sáng trên sàn catwalk thế giới. Siêu mẫu sinh năm 1990 đã chia sẻ với ELLE Việt Nam những thay đổi về công việc và cảm xúc sau hơn hai tháng sống ở New York - Thành phố của những giấc mơ.