Yoga Hip – Bí quyết luyện tập cơ hông giúp đẩy lùi cơn đau lưng
Rèn luyện sức bền cơ hông cùng phương pháp tập luyện Yoga Hip chính là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tránh được tình trạng đau lưng triền miên.
Rèn luyện sức bền cơ hông cùng phương pháp tập luyện Yoga Hip chính là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tránh được tình trạng đau lưng triền miên.
Yoona tái xuất màn ảnh nhỏ với hình tượng nữ đầu bếp tài ba trong “Ngự Trù Của Bạo Chúa”. Ngoài cốt truyện cuốn hút, nhan sắc trẻ trung như thách thức thời gian của nữ diễn viên sinh năm 1990 cũng trở thành điểm nhấn khiến khán giả trầm trồ. Vậy đâu là bí quyết để Yoona giữ được diện mạo tươi tắn, rạng rỡ ở tuổi 35?
Nếu bạn là một người hâm mộ Olympic, chắc chắn bạn sẽ không thể bỏ lỡ những bộ phim Hàn Quốc về đề tài thể thao dưới đây.
Một không gian sống đẳng cấp không chỉ thỏa mãn trọn vẹn các nhu cầu sinh hoạt mà còn phải đáp ứng các tiêu chí thẩm mỹ của chủ nhân. Và MILLENNIUM – sản phẩm Bất động sản hạng sang của thương hiệu cao cấp MASTERI - chính là thước đo chất lượng cuộc sống, đem đến những giây phút yên bình cho những chủ nhân xứng tầm.
Hãy để những công thức salad hấp dẫn "dẫn lối" cho buổi tiệc cuối năm trọn vẹn, vừa giúp bạn duy trì sức khỏe, vừa ghi điểm với khách mời bằng những hương vị thơm ngon khó cưỡng.
Nước Pháp không chỉ có Tuần lễ thời trang mà còn là cái nôi của rất nhiều thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng, từ Chanel, Dior cho tới những hãng dược mỹ phẩm hàng đầu như La Roche- Posay, Filorga hay Caudalie. Trên bàn mỹ phẩm của bạn chắc sẽ có nhiều hơn một sản phẩm từ những thương hiệu huyền thoại này.
Nếu bạn đang muốn có sự cải thiện đáng kể trong sự nghiệp, vậy thì hãy bắt đầu từ việc xây dựng một khởi điểm mới nhé.
Dior tái khởi động lịch trình thời trang năm 2020 với BST Cruise 2021 sẽ ra mắt tại Ý. Kanye West "hội ngộ" Gap sau 3 thập kỷ với một dự án hợp tác mang ý nghĩa quan trọng.
Theo chân với xu hướng ballet-core, những đôi giày búp bê đế bệt chính thức trở thành "IT-Item" đánh cắp trái tim mọi cô gái.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những bất ngờ nào trong tuần lễ mới nhé!
Vẻ đẹp tự nhiên, nhẹ nhàng và cuốn hút của nữ nha sĩ Yoon Hye Jin (do Shin Min Ah thủ vai) trong phim Hometown Cha-Cha-Cha đang làm rung động trái tim của những mọt phim Hàn. Hãy cùng ELLE điểm qua những khoảnh khắc đẹp không góc chết cô nàng nha sĩ "ngoài lạnh trong nóng" này qua 5 tập phim vừa chiếu nhé.
Các món không thể thiếu trong túi xách: kẹo cao su, son màu đậm, má hồng dạng kem hoặc thỏi, keo xịt tóc. Chúng sẽ giúp “chăm sóc” dung nhan của bạn suốt cuộc vui!
Da đầu ngứa ngáy và những mảng bám trên tóc gây mất thẩm mỹ, đồng thời làm tổn thương nang tóc, khiến tóc rụng nhiều và kém bóng khỏe. Việc lựa chọn đúng dầu gội chuyên biệt sẽ giải quyết triệt để vấn đề về gàu và trở thành bước đầu tiên để phục hồi sức sống cùng vẻ đẹp tự nhiên cho mái tóc của bạn.
Không còn nằm sau những chiếc áo vest thanh lịch của đấng mày râu, cà vạt đã trở thành một món phụ kiện thời trang đầy sáng tạo để biến tấu với nhiều bản phối khác nhau.
Cuộc vui cùng họa tiết và màu sắc sẽ biến chiếc quần ống suông kinh điển trở thành một nét chấm phá trẻ trung trong phong cách hằng ngày. Bạn đã sẵn sàng phá bỏ những quy tắc thời trang nhàm chán?
Da khỏe đẹp nhờ mỹ phẩm tốt chưa đủ mà còn ở liều lượng mỹ phẩm bạn sử dụng. Cùng ELLE tìm hiểu cách dùng serum, sữa rửa mặt tiết kiệm lại hiệu quả nhé!
Liên hoan các doanh nghiệp trong ngành du lịch (The Guide Awards) lần thứ 19 đã được ấn phẩm Vietnam Economic Times & The Guide thuộc Thời báo Kinh tế Việt Nam tổ chức với chủ đề “Chuyển đổi số trong phát triển du lịch/ Tourism & Digital Transformation”.
Xây dựng self-care routine phù hợp và lành mạnh vào mùa Đông sẽ là cách giúp bạn duy trì sự cân bằng và giữ cho vẻ ngoài luôn rạng rỡ.