
Làm cách nào để giảm cân vẫn đảm bảo sức khỏe
Việc nhịn ăn vốn chỉ là cách thức tạm thời, thậm chí còn gây tác dụng ngược và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Vậy làm cách nào để giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe?
Việc nhịn ăn vốn chỉ là cách thức tạm thời, thậm chí còn gây tác dụng ngược và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Vậy làm cách nào để giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe?
Những kiểu tóc đơn giản hay cầu kỳ, dễ thương hay thời thượng của các sao nữ Hàn đã "đốn tim" bạn? Hãy cùng ELLE học lỏm cách tạo kiểu dưới đây để có được mái tóc “chuẩn” Hàn.
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Từ quyền được bỏ phiếu, những cuộc tranh luận về mạng che mặt, cho tới cuộc chiến bình đẳng giới - trong lịch sử 70 năm, ELLE đã luôn đồng hành và góp tiếng nói bảo vệ những người phụ nữ mạnh mẽ và độc lập trên các trang tạp chí của mình!
Tôi ngừng tất cả để sống giấc mơ nho nhỏ của đời mình: đi du lịch một năm, từ Châu Âu sang Châu Mỹ và sẽ kết thúc tại Tây Á. Những điều tôi thấy, nghe, nếm thử và trải qua trong năm này – rất có thể cũng sẽ hấp dẫn với bạn.
Trên thị trường làm đẹp hiện nay có rất nhiều phương pháp giúp làm trắng răng, có những phương pháp đơn giản và tốn ít thời gian, nhưng cũng có những phương pháp phức tạp cần phải can thiệp thẩm mỹ. Đối mặt với nhiều lựa chọn, hãy cùng ELLE tìm ra đâu là phương pháp phù hợp với bạn nhất.
Chúng tôi đã tranh thủ trò chuyện về những mặt tích cực và cả những mặt trái khi các bạn trẻ thế hệ Gen Z chọn đường đi cho nghề nghiệp tương lai và tận dụng công nghệ để thực hiện ước mơ của mình.
Chiếc váy dạ hội satin màu xanh ngọc lục bảo, do NTK phục trang Jacqueline Durran thiết kế cho tiểu thư Cecillia Tallis đã đưa bộ phim Atonement (Chuộc lỗi) trở thành tâm điểm, khi lọt vào top “Trang phục đẹp nhất mọi thời đại”.
Sương mù não bộ không quá nguy hiểm đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, bạn cũng nên biết rõ dấu hiệu này để có được chất lượng cuộc sống tốt hơn.
Những căn bệnh tinh thần lạ lùng sẽ ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống của người bệnh?
Với cuốn sách tuy mỏng nhưng lại chứa đựng những xung đột nội tại, W. G. Sebald đã cho người đọc thấy cái rỗng không rất con người và của con người. Chúng bất biến, giữ nguyên và thường trở đi trở lại cùng ký ức.
Thời trang ví như chiếc đũa thần vì có thể “hô biến” ngôi sao 18 tuổi Kim So Hyun thành nữ trợ lý biên tập viên radio Song Geu Rim 26 tuổi.
Kỹ năng tự lập là yếu tố quan trọng giúp một cá nhân làm chủ cuộc sống và đạt được thành công bền vững. Khi bạn có tính tự lập cao, bạn không chỉ tự giải quyết được các nhu cầu cá nhân như tài chính, sức khỏe, sự nghiệp, mà còn biết cách thiết lập mối quan hệ bền chặt, học cách giao tiếp và làm việc hiệu quả với người khác nhưng không đánh mất đi giá trị của bản thân.
“Kiến thức là sức mạnh. Thông tin là giải phóng. Giáo dục là tiền đề của sự phát triển, trong mỗi xã hội, trong mỗi gia đình” - Kofi Annan. Nếu “mở khóa” được sức mạnh tri thức trong mỗi con người, chân trời tương lai sẽ rộng mở đến vô cùng.
Có những món trong danh sách này đã xuất hiện từ thế kỷ trước, có những thứ bản thân bạn sẽ cảm thấy không phù hợp với mình, nhưng 13 cái tên dưới đây xứng đáng là 13 ngôi sao trên “Đại lộ danh vọng” dành cho mỹ phẩm nổi tiếng, nếu như trên đời này thật sự có cái Đại lộ ấy.
Ăn uống giảm cân cần khoa học và sự đầu tư tỉ mỉ. Nếu bạn còn loay hoay chưa biết lập kế hoạch ăn uống để giữ dáng thế nào, hãy cùng ELLE tham khảo thực đơn 7 ngày sau.
Có bao giờ các cô nàng da mụn rơi vào trường hợp rõ ràng đã mua những sản phẩm dưỡng da rất tốt, rất uy tín, ai cũng khen ngợi hết lời nhưng khi sử dụng lại càng làm tình trạng tệ hơn hay không?
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Sắc màu trung tính cân bằng với SỰ BÙNG NỔ về họa tiết; Phom dáng kinh điển đối nghịch với CUỘC CHƠI CHẤT LIỆU... Tất cả hứa hẹn sẽ mang đến một mùa thời trang mới đáng mong chờ.
Tìm cảm hứng từ những bộ tóc tết bằng châu báu, cách pha trộn má hồng hay nhuộm lông mi... của đội ngũ Vương hậu Charlotte: Câu chuyện Bridgerton.